10 sporturi de iarnă pentru a arde calorii
Edito
Începem deseori anul cu o mulțime de rezoluții bune în minte ... inclusiv cea de a deveni serios cu privire la sport. Credem că vom merge săptămâna viitoare pentru că săptămâna aceasta nu avem timp și, în cele din urmă, ne găsim întotdeauna un motiv bun pentru a nu merge și nu mergem niciodată.
Trebuie spus că faptul că este iarnă nu ajută la probleme! E frig, noaptea cade la ora 18, ne lipsește soarele și când avem timp liber, mai ales nu vrem să ieșim să facem sport. Cu toate acestea, iarna, ardem mai multe calorii decât în restul timpului !
Pentru a te motiva, Fourchette et Bikini oferă 10 sporturi de practicat iarna, ceea ce te va face să pierzi maximum de calorii și îți va permite să-ți tonifici și să-ți sculptezi corpul (indiferent dacă mergi la schi sau nu)! Gata? Să mergem !
A TESTA: Antrenament sportiv Croq'body pentru a vă menține în formă tot timpul anului.
- 10 arzătoare de calorii naturale - Ce alimente să tăiați furculița și bikiniul pentru grăsimi
- 10 sfaturi pentru a reduce caloriile în bucătărie - Gătit în modul ușor Furcă și bikini
- 10 moduri de a arde calorii fără a face mișcare - somnul cu furculiță și bikini
- 10 sporturi de iarnă pentru a arde calorii - 9
- 10 moduri de a arde calorii fără a face mișcare - Fă un chicotit Fork & Bikini