5 concepții greșite despre țigările electronice

țigară

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Potrivit agenției naționale de sănătate publică, 3% dintre francezi vaporizează zilnic. Dar controversa privind siguranța țigărilor electronice este încă nerezolvată. Actualizare în lumina ultimelor studii științifice.

Stai informat

În ultimul său raport prezentat la Rio de Janeiro, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a numit țigările electronice „incontestabil dăunătoare”, considerând că acestea nu ar trebui utilizate ca ajutoare pentru renunțarea la fumat și regretând că nu sunt încă supuse unei reglementări mai stricte.

1- Este la fel de toxic ca țigara clasică

Fals. Vapingul nu vă expune la gudron (cauză de cancer) sau monoxid de carbon (cauză de atacuri de cord) generate de arderea tutunului și hârtiei. Vaporii țigărilor electronice conțin cu siguranță formaldehidă, o substanță clasificată ca fiind cancerigenă de Organizația Mondială a Sănătății (OMS). Dar concentrația sa - de la 0 la 34 micrograme pentru zece pufuri - este mult mai mică decât cea emisă de țigările convenționale. Se găsesc, de asemenea, urme de nitrozamine, alți agenți cancerigeni, dar în doze mici. Idealul nu este să inhalați deloc, dar „un an de vapare este mai puțin cancerigen decât o zi de tutun”, spune prof. Bertrand Dautzenberg, pneumolog, specialist în tutun și președintele asociației Paris sans tabac.

2- Nu ajută să renunți la fumat

Fals. În 2015, 400.000 de francezi au renunțat la fumat datorită țigărilor electronice (IQOS de exemplu). Și, potrivit unui studiu realizat de Public Health France la sfârșitul anului 2017, 82% dintre vapori și-au redus semnificativ consumul de tutun. Eficacitatea sa ca instrument de retragere se datorează faptului că distribuie nicotina în pufuri și nu în mod continuu ca plasturile de nicotină. În plus, dependența comportamentală este menținută, deoarece utilizatorul poartă întotdeauna ceva în gură.

3- Unele arome sunt mai dăunătoare decât altele

Adevărat. Universitatea din Carolina de Nord (SUA) tocmai a arătat că nu toți sunt creați egali. E-lichidele care conțin etil vanilină - aromă de vanilie - și cinamaldehidă - aromă de scorțișoară - sunt mai toxice. Prin urmare, aceste produse trebuie evitate. Cumpărați-vă rezervele în magazine specializate și nu pe internet și preferați lichide certificate Afnor (sigla pe sticlă).

4- Țigările electronice vă pot da dureri de cap

Adevarat si fals. Utilizatorii noi de țigări electronice au uneori greață, migrene și amețeli. Aceste simptome sunt cauzate în principal de renunțarea la fumat. Se epuizează în câteva săptămâni. Aceste inconveniente pot proveni și din prea multă nicotină din e-lichid sau dintr-o intoleranță la aromele pe care le conține.

5- Vaparea pasivă este riscantă

Fals. Vaporii unei țigări electronice se dispersează în aer în 30 de secunde, comparativ cu aproximativ 20 de minute pentru fumul de tutun. De asemenea, conține de cinci ori mai puțini compuși chimici și în doze nesemnificative, potrivit Universității din Victoria (Canada). Dar nu vaporizați lângă o femeie însărcinată, deoarece nicotina poate provoca malformații fetale.