5 plante care te ajută să slăbești

Vrei să slăbești câteva kilograme înainte de vară? Mergeți pentru o metodă naturală eficientă pe bază de plante. Cuisine AZ vă ajută să alegeți ierburile care ajută la eliminarea grăsimilor.

1 - Ceai verde

Proprietățile diuretice ale ceaiului verde ajută la eliminarea superfluului. Frunzele sale conțin cofeină care favorizează eliminarea rapidă a grăsimilor. Se recomandă să beți cu micul dejun sau după masă pentru a digera bine.

2 - păpădia

Păpădia este, de asemenea, una dintre plantele de preferat atunci când doriți să slăbiți. Proprietățile sale favorizează eliminarea toxinelor și a grăsimilor. În plus, păpădia ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge.

3 - Mate

Bogat în cofeină, mate este perfect pentru eliminarea grăsimilor, a nivelului de zahăr și a lipidelor. Frunzele de mate pot fi consumate sub formă de infuzie, după masă.

4 - Regina Meadows

Această plantă va acționa în mod natural asupra celulitei și vă va ajuta să slăbiți datorită sărurilor de potasiu pe care le conține. Nu ezitați să îl consumați dacă doriți să obțineți un rezultat mai rapid, pe lângă o dietă echilibrată și o activitate fizică regulată.

5 - Guarana

Fiecare sămânță de guarani conține cofeină, care stimulează hormoni precum adrenalina sau catecolaminele. Drept urmare, organismul arde calorii mai ușor.