5 rețete pentru gătit vinete

mâncare

Vara este anotimpul în care vinetele sunt disponibile și accesibile, în acea perioadă a anului, când are pielea netedă și o culoare frumoasă și închisă.

Pentru a profita de aceasta, am selectat 5 rețete pentru gătit vinete. Rețete diferite și toate de origine mediteraneană și toate compatibile cu dieta dvs. ww.

Aceste rețete de vinete sunt ușor de preparat și nu durează mult timp pentru a vă pregăti, încercați să faceți una pe zi pentru a vă bucura de acest „fruct” cât timp este în sezon.

Torturi ușoare de vinete:

Clătitele ușoare de vinete sunt preparate destul de repede și sunt perfecte pentru a servi ca aperitiv sau ca mic fel de mâncare ușor de seară, cu o salată.

Vinete umplute cu roșii și mozzarella WW:

Rețeta vinetelor umplute cu roșii și mozzarella WW, este un fel de mâncare ușor făcut cu vinete gratinate, ușor și rapid de făcut, apoi pentru a servi ca însoțitor sau de unul singur.

Gratin de vinete cu sos de roșii:

Iată rețeta pentru gratinarea de vinete cu sos de roșii, un fel de mâncare ușoară gustoasă, fără beșamel sau cremă fraîche. Acest fel de mâncare este destul de ușor și de preparat, faceți-l și apoi serviți-l cu o salată.

Briose de vinete și brânză:

Aceste briose de vinete și brânză sunt făcute cu un aluat ușor, brânză feta și, bineînțeles, vinete. Rețeta este destul de simplă și cu adevărat delicioasă, trebuie încercată!

Quiche de dovlecei, vinete și ton WW:

Rețeta pentru quiche de vinete WW și ton de dovlecei este o quiche gustoasă și ușoară. Această rețetă este făcută cu ton și legume de sezon, pregătiți-o apoi serviți-o ca o masă ușoară alături de o salată bună.