Acest suc de Aloe Vera cu lămâie și miere poate face minuni pentru pierderea în greutate - Hipnoza pentru slăbit

Puteți extrage pur și simplu gelul de aloe vera din plantă.

Aloe vera este un concentrat de nutrienți
Poate stimula digestia, favoriza greutatea și crește imunitatea
Iată un suc de aloe vera cu lămâie și miere pe care îl puteți încerca

Există multe ingrediente valoroase în natura noastră care au beneficii minunate pentru sănătate. Un astfel de exemplu este cel al aloe vera (ghritkumari). De când planta suculentă verde strălucitoare și-a găsit valoarea și mențiunea în Ayurveda, remedii de sănătate și frumusețe de către experți, a invadat grădinile și rafturile multor case din întreaga lume. Nu este de mirare că există tone de geluri, creme și sucuri făcute cu această minunată plantă.

Știați că, deși există unele beneficii uimitoare ale utilizării aloe vera pentru piele, există și unele beneficii pentru sănătate ale consumului de aloe vera?! Planta densă din punct de vedere nutrițional are nenumărate beneficii, care sunt suficiente pentru a începe să găsim modalități de a o include în dietele noastre. Unul dintre cele mai importante beneficii ale aloe vera este că te poate ajuta și să slăbești! Pe lângă faptul că este bogat în vitamine și minerale, se crede că aloe vera conține anumiți compuși activi, care vă pot ajuta să pierdeți kilograme. Se știe, de asemenea, că stimulează metabolismul, care ajută la arderea mai multor grăsimi corporale și la slăbire. Proprietățile sale laxative ajută digestia atunci când sunt consumate în cantități mici, ceea ce poate duce și la pierderea în greutate.

Există multe modalități de a consuma aloe vera; cu toate acestea, ar trebui consumat în cantități mici și evitat de femeile însărcinate și de cele cu probleme stomacale frecvente și probleme precum diaree sau lentitudine. Sucul de aloe vera este una dintre cele mai populare modalități de a experimenta numeroasele beneficii ale plantei. Nu numai că este ușor, dar se știe că crește imunitatea organismului. Gama largă de antioxidanți din aloe vera contribuie, de asemenea, la combaterea daunelor celulare cauzate de activitatea radicalilor liberi și la creșterea imunității.

(Citește și: Beneficiile sucului de Aloe Vera: 7 motive uimitoare pentru a bea suc de Aloe Vera în fiecare zi)

Aloe vera trebuie consumată în cantități mici.

Se poate cumpăra pur și simplu un pachet de suc de aloe vera de pe piață sau extrage gelul de aloe vera din plantă. Poate avea un gust amar, dar puteți adăuga oricând o linguriță de miere pentru gust. Aici avem o rețetă rapidă și ușoară de suc de aloe vera, plină de bunătatea lămâii și a mierii, care vă poate ajuta să pierdeți kilograme în timp ce vă creșteți imunitatea.!

Ingrediente-

. Gel de Aloe vera - 2 lingurite

. Mierea - 1 lingurita

. Frunze de mentă (mărunțite) - 5-6

Metodă-

. Tot ce trebuie să faceți este să amestecați bine toate ingredientele până se omogenizează și serviți.

Potrivit multor experți în sănătate, aloe vera poate fi chiar combinată cu alte plante sănătoase, cum ar fi giloy, amla sau tulsi pentru mai multe beneficii pentru sănătate. Aveți grijă să nu consumați prea mult aloe vera, deoarece poate avea efecte secundare.

Încercați acest suc de aloe vera, lămâie și miere pentru pierderea în greutate pe stomacul gol în fiecare dimineață. Împărtășiți-ne experiența dvs. în secțiunea de comentarii de mai jos.

Despre Aanchal Mathur Aanchal nu împarte mâncarea. Un tort din apropiere va dispărea cu siguranță într-un record de 10 secunde. În afară de umplerea cu zahăr, îi place să-și placă prietenii cu o farfurie de momos. Este mai probabil să-și găsească sufletul pereche într-o aplicație de catering.