Sfaturi: acnee
Acneea afectează o mare majoritate a tinerilor noștri în adolescență (aproximativ 80%), însă poate afecta și adulții (în special la femei). Această afecțiune a pielii se rezolvă spontan pe măsură ce se ajunge la maturitate.
Cum functioneaza ?
Acneea este cauzată de inflamația cavităților numite foliculi pilosebacei. Această inflamație este cauzată în special de secreția excesivă de sebum în piele. Sebul este parțial reglementat de hormonii noștri. Valurile hormonale fiind marcate în perioada adolescenței, este ușor de înțeles de ce adolescența este o perioadă propice dezvoltării acneei.
Acneea poate evolua către leziuni precum noduli, pustule sau papule. Aceste forme sunt cauzate în principal de prezența bacteriilor în cavitățile pilosebacee: propionobacterium acnes.
Simptome
- Hipersecreție de sebum (seboree): pielea feței este grasă și strălucitoare.
- Comedoane și puncte negre care poate evolua în:
- papule: buton roșu, care poate fi dureros și cel mai adesea evoluează într-o pustulă (buton alb purulent).
- nodul: leziunea de aici este mai profundă, ceea ce poate lăsa urme (cicatrice) pe piele.
Cum se vindecă ?
Când să consultați un medic ?
- În caz de formă severă și răspândirea pe toată fața cu prezența nodulilor
Ce tratament să luați ?
1. Spălați pielea feței cu un gel dermatologic dimineața și seara
Spumă ca un săpun clasic, apoi clătiți bine cu apă de la robinet, apoi uscați cu un prosop curat.
2. Puneți-vă o cremă hidratantă dimineața
Hidratarea este foarte importantă pentru a preveni uscarea acesteia în urma utilizării produselor anti-acnee. În plus, ajută la limitarea secreției de sebum.
3. Aplicați un tratament anti-acnee seara
Peroxidul de benzoil este utilizat în tratamentul acneei ușoare până la moderate. Eficacitatea sa apare după 4 până la 8 săptămâni de tratament. Citiți cu atenție informațiile de pe pagina produsului, precum și prospectul înainte de utilizare. Faceți clic pe imagine pentru a afla mai multe.
4. În caz de expunere la soare: utilizați o cremă de protecție
5. Zinc
Medicament indicat pentru tratamentul acneei și al acrodermatitei enteropatice. Zincul va contribui la o mai bună reparare și vindecare a pielii.
6. Aromaterapie
Uleiurile esențiale nu sunt sigure. Pot fi iritante și alergenice. Nu sunt utilizate la copii fără sfatul medicului sau la femeile însărcinate sau care alăptează. Nu sunt recomandate în caz de antecedente de convulsii sau astm. Utilizarea lor nu este recomandată sub 12 ani.
- AVIZ Alimentație sănătoasă - Consiliul Național al l; Teritoriul fabricii de alimente
- Acnee și gluten - acnee, psoriazis și probleme ale pielii - FORUM Santé - Doctissimo
- Acnee și fulgi; ovăz - Alimente și sănătate - FORUM Nutriție - Doctissimo
- Ayurveda în Franța, practicieni profesioniști în sfaturi de sănătate, masaj, pregătire pentru gătit,
- Antibiotice pentru care boli Fișă de sănătate