Acnee adultă

Definiție

Femeile sunt mai afectate decât bărbații de acneea adultă.

creapharma

Epidemiologie

- Se estimează că 14 până la 50% dintre adulți suferă de acnee la vârsta adultă. Potrivit unui articol publicat în octombrie 2016 în populara revistă americană Prevention, până la 28% dintre femei și 12% dintre bărbați ar putea suferi de acnee la vârsta adultă (după 25 de ani).

- Știm, de asemenea, că țările mai dezvoltate economic (SUA, Franța, Canada etc.) au rate mai mari de acnee la vârsta adultă decât țările mai sărace.

- Aproximativ 50% dintre femeile în vârstă de 20 de ani, o treime în treizeci și un sfert în patruzeci de ani suferă de acnee la adulți, potrivit unui studiu american publicat în februarie 2019 în revista științifică Dermatologic Clinics (DOI: 10. 1016/d.). det. 2018. 12. 001).

Cauze (origini)

Acneea este în principal rezultatul unui exces de secreție de sebum, o substanță secretată de glandele sebacee și utilizată pentru a lubrifia pielea. Această supraproducție de sebum provoacă obstrucția canalelor acestor glande și favorizează dezvoltarea bacteriilor care provoacă acnee. Dacă acneea duce uneori la roșeață sau reacții inflamatorii, se întâmplă deoarece foliculul pilosebaceu devine blocat de excesul de sebum. Se extinde și cavitatea sa interioară se rupe.

În primul rând, trebuie remarcat faptul că acneea la vârsta adultă este încă mai frecventă, cel puțin în Occident (Europa, America). Cauzele exacte ale acestei creșteri nu sunt cunoscute, totuși există unele indicații că stresul și dieta ar putea avea un impact semnificativ asupra acneei la vârsta adultă.

Iată câțiva factori importanți în explicarea acneei la vârsta adultă:

- Produse cosmetice. Alegerea îngrijirii pielii de calitate slabă sau un produs care nu este potrivit pentru tipul de piele poate promova dezvoltarea acneei sau poate provoca reacții alergice.

- Potrivit unor experți, dieta are un impact uriaș asupra dezvoltării acneei. Se disting astfel produse ca brânza, laptele, untul, ciocolata (deoarece este bogată în zahăr), alimentele grase sau condimentate și alcoolul. Oricum ar fi, idealul este să adopți în orice circumstanțe un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată bazată pe legume proaspete, fructe și produse naturale. Dacă aveți acnee la vârsta adultă, încercați să consumați mai puține produse lactate.

- Dezechilibru hormonal (se referă în principal la femei). Hormonii androgeni, care sunt prezenți și la femei, par a fi principala cauză a acneei la vârsta adultă. Acești hormoni, eliberați în special în timpul menstruației, eliberează o producție uleioasă, crescând acneea.

- Poluare (probabil un factor important în explicarea creșterii numărului de cazuri de acnee la vârsta adultă)

- Țigări: mai multe studii au arătat deja că fumătorii sunt mai sensibili la acneea adultă decât nefumătorii. În plus, cu același tratament dermatologic, fumătorii sunt mai dificil de tratat. Pentru că ? Tutunul favorizează îngroșarea stratului de suprafață al epidermei

- Transpirație profundă

- O origine de droguri

- O predispoziție ereditară

- Căldură excesivă sau frig extrem

- Expunerea la soare

- Fricțiunea hainelor

- De exemplu, expunerea frecventă la anumite substanțe chimice din motive profesionale.

Persoanele cu risc

Acneea adultă este destul de diferită de acneea adolescentă. Apare între 20 și 40 de ani și afectează atât bărbații, cât și femeile. Spre deosebire de acneea juvenilă, care afectează mai mult băieții decât fetele, sexul mai frumos suferă cel mai mult de acneea adultă. Este vizibil în principal pe maxilarul inferior la femei și pe spate la bărbați. La adulți, acneea este prezentă sub formă de puncte negre care uneori se transformă în cosuri roșii.

Când acneea are ca rezultat roșeață persistentă pe față, se numește acnee rozacee. De la vârsta de 40 de ani începe să apară de obicei, dar există încă tineri adulți care sunt victime. Cauzele reale ale acneei rozacee sunt încă oarecum neclare. Dacă aveți acest tip de acnee, aveți grijă la alimentele care pot provoca roșeață și tratați rapid orice afecțiuni care provoacă înroșirea pielii. Acești factori pot într-adevăr să vă înrăutățească acneea.

Simptome

Acneea adultă este adesea caracterizată prin leziuni asemănătoare papulei (care pot duce la cicatrizare) și pustule. Aceste papule și pustule sunt adesea localizate, la femei oricum, pe mandibulă și gât și au o formă de U (mandibulă pe ambele părți și accident vascular cerebral). La maturitate, acneea are adesea o formă foarte inflamatorie. La adolescenți, pe lângă papule și pustule, pot fi prezente puncte negre și noduli pe toată fața, precum și în restul corpului.

Tratamente

În primul rând, în afară de evaluarea hormonală (citiți mai jos), tratamentul acneei la vârsta adultă nu este cu adevărat diferit de cel al acneei juvenile (a se vedea tratamentul acneei juvenile).

Acneea adultă se îmbunătățește de obicei odată cu înaintarea în vârstă, deoarece glandele sebacee se atrofiază treptat. Până la 50 de ani, acneea devine din ce în ce mai rară. Desigur, ar fi prea greu să aștepți până la 50 de ani pentru a scăpa în cele din urmă de aceste cosuri! Din fericire, multe tratamente sunt disponibile în farmacii. Pentru a vă asigura că faceți alegerea corectă, este recomandat să luați sfatul farmacistului sau al medicului (dermatolog).

Un control hormonal poate fi, de asemenea, benefic. De fapt, este posibil ca, prin schimbarea pilulei, să găsiți o piele mai sănătoasă.

De obicei, acneea este tratată local sau oral cu produse care conțin lipohidroxi acid (LHA), izotretinoin, peroxid benzoil, acid salicilic, sulf sau resorcinol.

De asemenea, medicul poate prescrie antibiotice pentru a opri proliferarea bacteriilor.

Medicamentul oral spironolactonă, care este practic un agent hipotensiv, este deosebit de eficient la femeile adulte cu acnee, după cum arată un studiu publicat în februarie 2019 în revista științifică Dermatologic Clinics (DOI: 10. 1016/d. Det. 2018. 12) . 001).

Tratamentele alternative, cum ar fi coaja sau tratamentele cu laser, pot duce uneori la rezultate pozitive. De asemenea, citiți mai jos sub Tratamente naturale

În cazul în care acneea persistă în ciuda acestor tratamente inițiale, cel mai bine este să consultați un dermatolog pentru un tratament mai aprofundat.

Tratamente naturale

Luarea suplimentelor de zinc poate ajuta la vindecarea mai rapidă a acneei.

Iată câteva remedii pe bază de plante cunoscute a fi eficiente în tratarea acneei:

Sfat bun

- Deși acneea nu trebuie să fie rezultatul unei igiene slabe a pielii, obișnuiți-vă să vă curățați bine pielea. Dacă sunteți supus tratamentului, este necesară curățarea sistematică înainte de a aplica orice produs.

- Evitați laptele de curățare, deoarece absența clătirii duce la existența unui film gras pe piele.

- Evitați fondul de ten prea gros atunci când vă machiați. Cel mai bine este să alegeți o cremă matifiată, cu puțină pudră sau un fond de ten ușor, pentru a lăsa pielea să respire.

- Evitați produsele cosmetice prea grase

- Dacă aveți părul gras, spălați-l regulat

- Obișnuiește-ți demachierea înainte de culcare

- Nu vă zgâriați nasturii, nici nu-i străpungeți

- Purtați pe cât posibil îmbrăcăminte largi

- Alegeți alimentele cu un indice glicemic scăzut (IG). Se crede că alimentele cu un IG crescut cresc riscul de a dezvolta acnee la vârsta adultă.

Influența dietei asupra acneei pare să provină din impactul anumitor alimente asupra microbiotei (flora intestinală). Se crede că o dietă bogată în zaharuri favorizează acneea prin perturbarea microbiotei. Legăturile exacte dintre microbiotă și piele nu sunt încă cunoscute, potrivit profesorului de microbiologie Justin Sonnenburg de la Universitatea Stanford din California, care a vorbit despre aceasta într-un articol din august 2018 al New York Times. Pentru a mânca puțin zahăr, este recomandabil să consumați întreg alimente și limitează grăsimile saturate. Luarea de probiotice poate ajuta la combaterea acneei, dar studiile sunt încă neconcludente. Cu toate acestea, un studiu din 2016 a reușit să arate că luarea bacteriilor din specia Lactobacillus rhamnosus SP1 a fost asociată cu o scădere a acneei la adulți.

- Limitați stresul, o posibilă sursă de acnee la vârsta adultă.

Cum se curăță pielea ?

Curățarea corectă a pielii urmărește eliminarea excesului de sebum. Pentru a face acest lucru, alegeți produse de curățare ușoare, fără parfum, cum ar fi pâinea surgras, în favoarea săpunurilor. Folosiți apă călduță și spălați-vă ușor toată fața (nu doar zonele infectate) fără să vă frecați. După uscare, puteți aplica apă termală, apă florală sau tonic fără alcool pentru a calma pielea. În cele din urmă, utilizați o cremă hidratantă non-comedogenă prescrisă de un profesionist din domeniul sănătății și potrivită pentru problema pielii. Dacă sunteți deja în tratament, puteți înlocui acest produs cu cel prescris pentru dumneavoastră.

Notă interesantă

Chiar dacă ați avut acnee juvenilă în trecut, nu aveți neapărat acnee pentru adulți.

Referințe și surse:
The New York Times, Dermatologic Clinics (DOI: 10. 1016/j. Det. 2018. 12. 001), Prevention (revista americană de sănătate).

Persoanele responsabile și implicate în redactarea acestui fișier:
Xavier Gruffat (farmacist și redactor-șef al Creapharma), Seheno Harinjato (editor la Creapharma.ch, responsabil pentru infografie).

Ultima actualizare:
17.11.2020