Activitatea fizică, o cârjă pentru a ajuta la pierderea în greutate

ÎNTREBARE ȘTIRI

Mulți medici se îndoiesc de utilitatea exercițiilor fizice pentru pierderea în greutate. Exercițiul nu este suficient pentru a slăbi ... Dar este doar esențial !

Este o imagine pe care unul dintre managerii mei a plăcut să o folosească. Când, în timpul vizitei stagiarilor, la spital, unul dintre pacienți, căruia tocmai îi sfătuise să bea mai puțin și să mănânce mai echilibrat (facultatea de la acea vreme nu a adăugat activitatea fizică pe care nu o bănuiam importanța ), l-am intrebat:

- - Chiar este bine pentru ceva, doctore? "

Se așeza la picioarele patului, își arăta o expresie serioasă și șoptea:

- „Este ca niște cârje! "

Apoi a avut loc o lungă tăcere, în timpul căreia întregul areopag al vizitei, cunoscând restul, a început să zâmbească.

- „Cârjele nu sunt pentru mers. Dar dacă mâine îți rupi piciorul, ei bine, te vei bucura că ai cârje de mers. Vor deveni esențiale! "

Exercițiul este cârja pierderii în greutate, catalizatorul pentru pierderea în greutate reală și armonioasă.

Nu trebuie să fii un doctor grozav pentru a înțelege că, atunci când crești curentul de aer de încălzire, crești și consumul de combustibil.

Pentru a afla mai multe

În cele din urmă, prescrieți exerciții fizice

Un program de pe canalul de frecvență medicală VYV

Doctorul Jean-François Lemoine

• Activitate fizică, benefică pentru sănătate și talie chiar și fără pierderea în greutate
• Pierderea în greutate pentru a vindeca diabetul de tip 2 este o soluție practică
• Jake Gyllenhaal spune că pierderea extremă a greutății pentru „Nightcrawler” a fost o „călătorie fascinantă”
• Kad Merad slăbirea sa impresionantă pentru Caesar 2019, descoperă metoda sa!
• Laurent Ournac felicitat de Louisy Joseph pentru pierderea în greutate! Oameni Non Stop

---