Testul metabolismului ADN

  • metabolism

Dieta genetică - Test ADN de tip metabolic și sportiv

  • Test tipic de metabolism: Analiza ADN a dietei tale genetice, pentru dieta cea mai potrivită și dieta sportivă
  • Analiza ADN-ului modern din 7 gene
  • Prelevare de salivă ușor de făcut acasă, în deplină siguranță
  • Rezultate ușor de înțeles, trimis online în 3 până la 4 săptămâni după recepția la laborator

Livrare gratuita si rapida

Dreptul de returnare 120 de zile

Informații despre testul ADN Metabolism

Luați proba de salivă
Un tampon de bumbac și un tub de probă sunt incluse cu testul de metabolism standard, pe care îl puteți utiliza pentru a lua singur o probă mică de salivă din mucoasa orală acasă.

Activați testul ADN

Introduceți ID-ul de testare a tipului de metabolizare în contul de utilizator securizat my cerascreen® de pe site-ul sau aplicația my cerascreen®. Apoi răspundeți la câteva întrebări, astfel încât să vă putem oferi câteva sfaturi sănătoase cu privire la propriul dvs. tip metabolic și, astfel, la dieta și sportul cel mai potrivit pentru dvs.

Trimite eșantionul

Tubul care conține proba de salivă ne poate fi returnat cu ușurință și gratuit prin poștă în plicul de returnare plătit cu taxele incluse în testul de metabolizare a ADN-ului.

Analize de laborator aprobate

Într-un laborator analitic specializat, cele șapte gene PPARG, ADRB2, FTO, LEPR, ACTN3, APOA2 și APOA5 din proba de salivă sunt examinate pentru anumite variații folosind analiza ADN. Datorită complexității analizei de laborator, aceasta poate dura până la patru săptămâni între primirea probei și sfârșitul analizei testului ADN.

Raport de rezultate

Veți primi un raport personal de rezultate cu rezultateleAnaliza ADN a testului tipic de metabolism . În special, veți găsi informații despre următoarele întrebări: Glucidele sau grăsimile provoacă supraponderalitate? Ești genul flămând? Mușchii tăi se contractă rapid, moderat sau încet? Toate acestea indică tipul tău unic de metabolizare.

Standarde ridicate de calitate

Kituri de colectare și corespondență Cerascreen®, inclusiv tipul de test ADN Metabolism, sunt testate în laboratoare medicale autorizate, cu care colaborează și medicii și clinicile. Toți partenerii noștri de laborator îndeplinesc standardele noastre ridicate de calitate.

Beneficiile tale de a face testul de metabolizare a ADN-ului

Studiile arată: Oamenii care sunt supraponderal critic au adesea variații foarte specifice în ADN-ul lor. Prin urmare, oamenii de știință presupun că există gene legate de greutate. Îți controlează foamea și modul în care corpul tău procesează grăsimea, printre altele. Testul de tip metabolism vă permite să examinați aceste gene, pentru a acționa într-un mod țintit împotriva supraponderabilității și a problemelor alimentare inadecvate.

Analiza dvs. gene metabolice se bazeaza pe biotehnologii moderne și cele mai recente descoperiri științifice în domeniul analizei ADN. Iar pentru testul ADN cerascreen® ®, vă economisiți problemele de a merge la un birou sau clinică și așteptați să primiți o întâlnire, care poate dura săptămâni în acest caz. Veți primi instrucțiuni detaliate, ilustrate, incluse în trusa tipică de testare a metabolismului și puteți colecta cu ușurință proba acasă

Genele tale sunt unice. Și de aceea ai nevoie de răspunsuri individuale în jurul subiectului dietei tale. Prin recomandările personale ale testului de metabolism, vă puteți adapta dieta în funcție de a dvs. metabolism, precum și începe să practici sport făcut pentru genetica ta . Fără a-l lăsa la voia întâmplării !

Rezultatele testului dvs. de metabolizare a ADN-ului

De îndată ce proba de test ADN a fost evaluată, veți primi raportul de rezultate prin intermediul aplicației Cerascreen® meu-App sau contul dvs. de utilizator pe site-ul nostru. Poți cu ușurință vizualizați raportul pe smartphone, tabletă sau computer și citiți-l tipărit dacă este necesar.

Aflați prin analize de laborator dacă aveți tendința genetică de a fi supraponderal, tendința de a avea un puternic sentiment de plenitudine și care sport este potrivit pentru tipul dvs. de fibră musculară. Aflați prin recomandări ușor de aplicat Cum să piardă în greutate datorită dietei tale genetice personalizate. Informații complete de sănătate explicați legăturile dintre gene, metabolism și greutate.

Întrebări frecvente despre metabolism și testarea ADN-ului

De ce să-ți testezi tipul de metabolism ?

Oricine a încercat vreodată să slăbească și să o țină departe știe: este complicat! Relații între dietă, exerciții fizice, metabolism și greutatea corporală sunt complexe.

Și asta nu este tot: și genele tale joacă un rol extrem de important. Variațiile ADN-ului dvs. ajută la determinarea modului în care corpul dumneavoastră folosește carbohidrații și grăsimile, cât de foame vă simțiți și ce sporturi sunt cele mai potrivite pentru fibrele musculare și tipul metabolic.

Studiile indică faptul că anumite gene sunt asociate exact cu aceste fenomene. Dacă știți variații ale acestor gene, vă puteți adapta dieta și programul de exerciții fizice. Creați astfel un dieta genetică personalizată care se potrivește cu adevărat cu nevoile tale și cu propriul tău metabolism.

Test ADN al tipului de metabolism: da, dar pentru cine ?

Testul ADN este util oricărui adult peste 18 ani care dorește să slăbească sau să mențină o greutate sănătoasă. Este potrivit mai ales pentru persoanele care au încercat mai multe diete și programe de slăbire înainte, dar nu au avut succes și caută o soluție individuală.

Dar merită, de asemenea, dacă sunteți interesat de procese a corpului tău și dacă vrei să știi care este metabolismul tău cu adevărat. Ce dietă și ce tip de exercițiu este cel mai potrivit pentru genele tale ?

Cum funcționează testul ADN de tip metabolism ?

Pentru testul tipic de metabolism, luați o mică mostră de salivă pe mucoasa bucală. Pentru aceasta, un tampon de bumbac este inclus în setul tipic de testare a metabolismului, cu care introduceți proba în eprubetă. Apoi trimiteți proba de salivă la laboratorul nostru partener specializat, care va efectua analiza.

Secvențierea ADN-ului este o procedură complexă, de ultimă generație. Durata analizei depinde de calitatea probei date - uneori laboratorul trebuie să repete analiza de mai multe ori. Prin urmare, poate dura până la patru săptămâni până când veți primi rezultatul final al testului tipic de metabolism.

La ce ar trebui să aveți grijă când luați o probă pentru testul de metabolizare a ADN-ului? ?

Cu cât este mai mare calitatea probă este ridicat, cu atât mai rapid și mai ușor îl poate analiza laboratorul. Puteți ajuta respectând următoarele instrucțiuni pentru a colecta cel mai bine eșantionul pentru testul tipic de metabolism:

- Nu trebuie să mănânci sau să bei timp de cel puțin o jumătate de oră înainte de a lua proba
- Între timp nu vă spălați dinții și nu utilizați apă de gură sau duș.
- Nu fuma timp de cel puțin o jumătate de oră înainte de efectuarea testului tipic de metabolism.
- Proba trebuie păstrată uscată timp de 24 de ore înainte de a fi trimis. În acest timp, proba se usucă prin membrana de aerare situată în partea de jos a tubului de probă.

Ce vă spune rezultatul testului ?

Pe baza celor șapte gene analize raportul de rezultate vă oferă informații despre metabolismul dumneavoastră.

Veți primi răspunsuri la următoarele întrebări:
- Cât de intens este sentimentul meu de sațietate ?
- Am o tendință puternică de a fi supraponderal ?
- Cât de sensibilă este greutatea mea corporală la acizii grași saturați ?
- Tipul meu de fibră musculară este rapid, mediu sau lent? Care este tipul meu de rezistență? Ce sporturi sunt potrivite genetic pentru mine ?

Ce recomandări primiți ?

Raportul tipic al rezultatelor testelor de metabolism vă oferă nu numai informații despre genele metabolice. De asemenea, primiți o serie întreagă de recomandări de acțiune.

Veți primi sfaturi cu privire la alimentele și rețetele care se potrivesc cu profilul dvs. ADN personal. De asemenea, vă recomandăm anumite sporturi care se potrivesc în mod special tipului dvs. de fibre musculare.

Cum sunt legate genele și metabolismul? ?

Genele oamenilor sunt mai mult de 99% identice, dar restul ADN-ului, care variază pentru toată lumea, face o mare diferență. ADN-ul este responsabil pentru variațiile caracteristicilor precum culoarea părului și a ochilor, dar și pentru riscurile de boală și modul în care vă metabolizați alimentele.

Diferite gene sunt, de asemenea, responsabile pentru faptul că unii oameni în general se îngrașă mai repede sau nu mai sunt foame decât alții, iar unii dintre noi se îngrașă rapid glucide și lipide.

Oamenii de știință au recunoscut că unele gene din studii sunt în mod repetat legate de aceste diferențe: printre altele, par să existe unele gene care determină ce substanțe nutritive procesează cel mai bine corpul tău și ce sport este cel mai eficient pentru a pierde kilograme în plus, în funcție de tipul tău de metabolism.

Ce gene sunt analizate în testul de metabolism standard ?

Pentru testul tipic al metabolismului, laboratorul analizează variațiile în șapte gene. Din interacțiunile acestor variații, concluziile despre metabolismul dvs. pot fi deduse.

șapte gene Următoarele teste sunt analizate prin testul standard de metabolizare cerascreen®: FTO, PPARG, APOA2, APOA5, LEPR, ADRB3 și ACTN3. Iată câteva dintre efectele pe care oamenii de știință le asociază cu genele:

- FTO joacă un rol în absorbția acizilor grași saturați și în echilibrul energetic.
- PPARG este implicat în formarea celulelor adipoase și absorbția acizilor grași saturați.
- APOA2 influențează transportul colesterolului LDL.
- APOA5 este implicat în transportul colesterolului HDL și al trigliceridelor (lipide din sânge).
- LEPR activează hormonul de saturație leptina.
- ADRB3 oferă informații despre rezistența ta.
- ACTN3 oferă informații despre tipul dvs. de fibră musculară.

Ce înseamnă „tendința de supraponderalitate”? ?

Oamenii se îngrașă la rate diferite, în ciuda obiceiurilor alimentare și a exercițiilor fizice similare. Aceste diferențe metabolice se datorează parțial ADN-ului. Diferite variații genetice influențează probabil cantitatea de energie pe care corpul tău o absoarbe din alimente și cât de repede și cu forță se instalează sentimentele de plenitudine.

Prin urmare, genele examinate pot indica un risc crescut de supraponderalitate. Dacă acesta este cazul dvs., va fi probabil mai dificil să slăbiți și să vă țineți departe. În raportul de rezultate veți găsi o serie de sfaturi și recomandări de acțiune pentru a vă ajuta să obțineți o greutate corporală sănătoasă.

Ce exprimă tipul de satietate metabolică ?

Genele și metabolismul individual influențează probabil, de asemenea, cât de plin te simți după masă. Sentimentul de plenitudine este legat de eficacitatea hormonului leptină. Acest hormon îți trimite mesaje către creier după masă, făcându-te să te simți sătul.

Anumite variații genetice pot indica o funcție redusă a hormonului foamei și, prin urmare, o senzație mai mică de plenitudine. Dacă sunteți conștient de o astfel de dezvoltare, puteți contracara atacurile foamei într-un mod direcționat și puteți ajunge la alimente care sporesc senzația de plenitudine.

Cum influențează genele mușchii ?

Trei tipuri diferite de fibre musculare sunt acum cunoscute științei. Tipul predominant de fibre musculare la o persoană pare a fi determinate genetic.

Tipurile de fibre musculare diferă în funcție de viteza cu care se contractă mușchii. Experții vorbesc și despre viteza de contracție . La persoanele de tip metabolic cu fibre musculare mai lente, mușchii se contractă mai lent ca urmare. Pentru aceste persoane, sporturile de anduranță sunt în general cele mai potrivite. Cu cineva contracții musculare rapide esti mai potrivit pentru sporturile cu miscari rapide. Tipul de fibră musculară intermediară este între tipul metabolic rapid și tipul lent.

Cum influențează genele rezistența ?

Oamenii tind să aibă mai mult sau mai puțin rezistență atunci când vine vorba de performanță atletică. Acest lucru poate afecta ce sport este potrivit pentru dvs.: De exemplu, sporturile cu minge și alergarea pe distanțe lungi sunt potrivite pentru tipuri de rezistență pronunțate. Raportul dvs. de rezultate personale vă va oferi câteva sugestii sportive care corespund tipului de rezistență identificat.

Important de reținut: Chiar dacă nu sunteți genul de rezistență, este logic să faceți cel puțin puțin antrenament de rezistență - deoarece s-a dovedit a fi bun pentru sănătatea cardiovasculară.

Pentru cine nu este potrivit testul de metabolizare a ADN-ului? ?

Testul tipic de metabolism nu este sau este parțial adecvat pentru anumite grupuri de persoane:

- Oameni cu boli infecțioase precum hepatita și HIV nu trebuie să efectueze testul de metabolism standard.
- Femeile gravide și care alăptează trebuie să efectueze testul de tip metabolism doar sub supraveghere medicală. Valorile de referință și recomandările nu se aplică, deci ar trebui să solicitați sfaturi medicale sau terapeutice cu privire la rezultatul testului.
- Testul tipic de metabolism nu este nu este potrivit pentru copiii sub 18 ani.
- Testul tipic de metabolism nu este nu este destinat diagnosticării bolii. De exemplu, dacă suferiți de slăbire inexplicabilă sau obezitate, consultați un medic.