Prestige’S

Revista Art of Living and Travel

diabetul

În inima Vosgilor, vă așteaptă un sejur în natură, plăcere și relaxare în această stațiune spa cu verdeață, cu farmec romantic, renumită pentru că este slabă din 1979, renumită în lume pentru apa potabilă. Dar nu numai ...

Diabetic? Și dacă ați profitat de un tratament spa scurt pentru a descoperi obiceiuri alimentare sănătoase, pentru a relua activitatea fizică regulată la îndemâna dvs., pentru a primi educație terapeutică de la o echipă atentă la abilitățile și dorințele voastre, care vă vor ajuta să trăiți mai bine zilnic această boală cronică și să evitați uneori complicații dramatice (insuficiență renală, orbire, boli coronariene, amputare ...).

O bucătărie de aromă subțire

Primul centru spa care a implementat certificarea „Gastronomie Saveur Minceur”, Contrexéville întâmpină acum toți diabeticii de tip II non-dependenți de insulină pentru o mini-cură de 7 zile cu un program foarte specific care combină tratamente de hidroterapie și activități de agrement. Partea alimentară: nu mai există diete sumbre, lăsați loc pentru lacomie cu mese la 550 kcal, fără a depăși un total de 1400 kcal pe zi. Nu există exces posibil, în timp ce sunt plini: până acum 7 hoteluri au semnat Carta Saveur Minceur. Un exemplu de prânz: Crème brûlée cu nuci de scoici, păsări de curte în consomé, sos suprem, salată, gratin de grapefruit cu sorbet de zmeură. Plăcere pentru ochi și papilele gustative !

Nouă mini-cură de 7 zile

Pachetul all-inclusive „Gestionează-ți diabetul”: îngrijire, cazare cu pensiune completă, tratament Contrex cu băuturi în apă, activități fizice adaptate la nivelul de fitness, activități de agrement, gestionarea stresului cu tehnici precum Access Bars (tratament cu energie craniană), relaxare Vittoz, Taï Chi Chuan, sofrologie ... Pentru a încheia ziua, ne vom „scufunda” în frumosul spațiu termoludic și vom „bula” în apă încălzită la 32 ° C dotată cu jacuzzi, paturi de masaj, aquabiking.

După tratamente de hidroterapie

Nordic walking sau drumeții tematice pe malurile lacurilor din apropiere, în inima a 15.000 de hectare de pădure de stat sau pe traseul de fitness, plimbări cu bicicleta, badminton, tenis de masă, minge elvețiană, stretching, sală de gimnastică ușoară, dans, yoga, tir cu arcul, cal echitatia etc. oferite de Oficiul de Turism sunt toate oportunități de a vă mișca corpul sub îndrumarea unui educator sportiv și întotdeauna în acord cu medicul. Cu siguranță veți găsi o activitate care vă va satisface și pe care o veți urmări cu bucurie când vă întoarceți acasă.

Moștenirea sa prestigioasă

De la nuanțele de albastru ale colonadelor băilor până la aurul icoanelor capelei ortodoxe unde se odihnește marea ducesă Wladimir a Rusiei, lăsați-vă copleșiți de atmosfera plină de romantism din secolele trecute, când aristocrația franceză și apoi nobilii britanici s-au frământat pentru a remedia excesul de greutate .... Împrejurimile Contrexéville sunt bogate în locuri de vizitat: Domrémy (orașul care a fost locul de naștere al Ioanei de Arc), Muzeul Epinal, Mirecourt, capitala mondială a fabricării viorii, Portieux cel al cristalului și multe alte descoperiri demne de interes.

Efectele beneficefurnici

Dr. François Oury, medic termic,

a constatat că „zahărul din sânge ar scădea în timpul sejurului după 2 până la 3 zile din cauza activității fizice. Deoarece pacientul are la dispoziție un panou mare de diferite grade de densitate, rolul nostru este să-l sfătuim în alegerea sa în funcție de ce va putea face și dacă va fi bine pentru el sau nu. Uneori pot obiecta. Suntem acolo pentru a-l stimula și a-i anunța ce punem la îndemâna lui. Băile termale îi oferă astfel o cheltuială de energie care trebuie realizată în condiții de ușurință și siguranță totală. ”HAS (Haute Autorité de Santé) confirmă că activitatea fizică este un factor determinant în reducerea diabetului, la fel ca dieta și slăbirea.

Deci ce mai aștepți? Această mini-cură joacă un rol de început care încurajează pacientul să continue să se ocupe de el însuși, motivat de dinamica instilată aici.