Am slăbit 18 kg în 4 luni totul este posibil .

Bună ziua, aș vrea să aduc mărturia mea tuturor celor care vor să slăbească fără să-și topească portofelele.
Aveam 18 kg de pierdut în urmă cu aproape doi ani. Le-am pierdut după 4 luni. M-am simțit mai frumos și mai ales într-o formă excelentă. La fel ca toți am avut o dietă întreagă mai mult sau mai puțin costisitoare. Dar la sfârșitul fiecărui program Am început mereu din nou cu un bine.
Dezamăgirea a fost foarte mare de fiecare dată.
Deci, mai presus de orice, nu disperați cu motivație și un program serios, veți ajunge acolo.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Pălărie
Buna ziua,
Îți ofer venerația mea, acum trebuie să te simți minunat pentru tine
Spune-mi cum ai făcut .
Pentru că am 15 kg de slăbit .
Imi puteti da un exemplu de zi tipica

Felicitări
Și eu am o mulțime de kilograme de pierdut și aș vrea să știu și una dintre zilele tale
mâncând echilibrat am o mică durere de gustare și cu patru copii mănânc repede, sunt stresat și îmi lipsește exercițiile fizice.
Aici
Felicitări ție

Pălărie
Buna ziua,
Îți ofer venerația mea, acum trebuie să te simți minunat pentru tine
Spune-mi cum ai făcut .
Pentru că am 15 kg de slăbit .
Poți să-mi dai un exemplu de zi tipică

Ce mai faceți ?
Buna ziua !
Aș vrea să știu cum reușești să pierzi atât de mult într-un timp atât de scurt

Tocmai am început o dietă, a trecut o săptămână în reechilibrarea alimentelor, am pierdut doar 600g, este deprimant în comparație cu tine !
Vă mulțumesc anticipat

24 de kilograme în 4 luni
Da, este posibil să mi se fi întâmplat acum 6 ani: echilibrul alimentar și de mișcare, este singurul miracol. Trebuie să rătăcești pulberile, capsulele și toate aceste lucruri, te poate face să pierzi, dar nu mai învățăm să mănânci bine este o arta.
Dieta Apsmon am avut 2 copii, am reluat. Apoi am revenit la ea și în 2 luni am trecut de la 66 la 59 kg.
Întrețin și mănânc corect, qd fac diferența, a doua zi mă uit și alerg o dată pe săptămână.
Curaj tuturor, este posibil.

Ce mai faceți ?
Buna ziua !
Aș vrea să știu cum reușești să pierzi atât de mult într-un timp atât de scurt
Tocmai am început o dietă, a trecut o săptămână în reechilibrarea alimentelor, am pierdut doar 600g, este deprimant în comparație cu tine !
Vă mulțumesc anticipat

Nu disperați!
600gr într-o săptămână este bun, după 4 săptămâni poate fi de 2 sau 3 kg. A mânca echilibrat este un fapt, dar trebuie să te miști, să faci sport, să faci gimnastică acasă, să cauți pâine cu bicicleta, așa ceva. Nu este nevoie de un sala.
Am pus 2 cm sau „într-o sticlă de un litru pe care am umplut-o cu apă și am băut cât am vrut ziua.
Este un arzător de grăsimi și este într-adevăr eliminat, am pierdut foarte multe așa. Nu renunțați.

Nu îți găsesc răspunsul ?