Slăbind și fiind în pace cu mâncarea

Ați încercat toate dietele și niciuna nu a funcționat pe termen lung? Ce trebuie să pierdeți încercând antrenamentul de slăbire? Greutate !

Dietele restrictive sunt dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră. Ei mor de foame și creează tulburări metabolice și psihologice care chiar acționează împotriva pierderii în greutate.
Coachingul de slăbire este un sprijin personalizat și un sprijin personalizat, pozitiv și constructiv, care vă va permite să:

Aruncați o privire nouă asupra poveștii dvs. de greutate și înțelegeți originile relației dvs. de „conflict” cu alimentele pentru a reduce rezistența inconștientă la slăbit. Așadar, nu numai că îți ataci supraponderalitatea, ci și cauzele acesteia și recâștigi energie, încredere și dragoste pentru tine.
Găsiți soluțiile potrivite pentru a vă simți bine cu corpul dumneavoastră.
Găsiți cheile motivației (inclusiv plăcerea) pentru a implementa aceste soluții și a adopta comportamente câștigătoare și eficiente.
Trăiește senin cu mâncarea pentru totdeauna, reechilibrându-ți emoțiile, desprinzându-te de alimentele emoționale și compensatorii și de impulsurile alimentare.
Rămâi bine în corpul tău în mod natural, deoarece pierderea în greutate va deveni un automatism inconștient!

Nu este pentru tine să te adaptezi la dietă, ci antrenamentul care se va adapta la tine !
Pentru a afla mai exact ce este coaching-ul, cum se desfășoară sesiunile și ce metode sunt folosite, vă rugăm să faceți clic pe următorul link.

Annabelle dietrich

antrenor profesionist certificat Inginer de pregătire, 11 ani de experiență în companii ca manager, antrenor certificat de Institutul de Neuroștiințe Aplicate din Paris.