Antrenor online de nutriție

Coaching nutrițional prin internet ?

Coaching online pentru nutriție corespunde unei urmăriri personalizate de către un specialist în nutriție care vă va ghida către atingerea obiectivelor. Fundamentul programului este crearea unui plan de nutriție personalizat. Acesta este creat pe baza răspunsurilor la chestionarul oferit, prin care analizăm nevoile dvs., obiceiurile dvs. alimentare și vă pregătim planurile de masă.

online pentru nutriție

Indicațiile oferite vă vor furniza necesitățile dvs. energetice (calorii), nevoile dvs. de macronutrienți (proteine, carbohidrați, lipide), mesele care vă vor compune ziua cu cantitățile exacte., O listă de cumpărături săptămânală pentru a indica elementele esențiale ale alimente. În cele din urmă pentru fiecare aliment va exista desigur o listă de alimente „echivalente” pentru a putea schimba ingredientele în funcție de gusturile dumneavoastră.

Planurile alimentare sunt destinate persoanelor sănătoase care doresc să-și îmbunătățească fizicul și nivelul de formă, dacă aveți nevoi specifice, vă sfătuim să vă adresați medicului sau dieteticianului pentru o consultație fizică.

NUTRIȚIA ESTE ESENȚIALĂ

Știi, nutriția reprezintă cel puțin 50% din rezultatele tale fizice. Vă puteți antrena cât de mult doriți dacă dieta dvs. nu este adecvată, nu vă veți atinge obiectivul. Dar dincolo de dorința de a mânca bine, este vorba și de a ști să facem alegerile corecte, de a înțelege de ce avem nevoie și de a-l aplica eficient.

Este cu atât mai dificil când metodele de slăbire pronunță fiecare o versiune diferită și strategii total contradictorii. Nutriția este simplă, cu toate acestea, este vorba de a oferi corpului tău tot ce are nevoie pentru a funcționa la maximum și pentru a adapta cantitatea totală de energie (calorii) la obiectivul tău, pierderea în greutate, întreținerea sau câștigul mușchilor. Antrenorul dvs. online pentru nutriție este acolo pentru asta!

Antrenorul dvs. online pentru nutriție

Romain a urmărit sute de oameni online de 7 ani acum, cu rezultate foarte bune. Are cunoștințe tehnice dobândite printr-o diplomă certificată de antrenor personal, precum și o certificare în nutriție sportivă (NESTA). (A se vedea lista publicațiilor și cercetărilor sale despre nutriție și antrenament).

"Am grijă de bărbați și femei de toate vârstele, sportivi sau nu, de câțiva ani. Monitorizarea sportivă este importantă, dar am înțeles rapid importanța nutriției pentru a obține rezultate de durată și, prin urmare, sunt specializat în antrenament sportiv și nutrițional. Cercetez în fiecare zi pentru a-mi extinde cunoștințele și a le transcrie cât mai bine posibil. Încerc să fiu mereu la vârful cercetării științifice atunci când vine vorba de nutriție și de ceea ce funcționează cu adevărat. "

„Nu cred în dietele pentru a slăbi și, mai pe larg, nu cred în nimic care ar trebui să fie rapid, pun rezultate vizibile și mai presus de toate, care nu pun în pericol sănătatea clienților mei”

SERVICII FURNIZATE

  • -Plan de nutriție personalizat
  • -Lista de cumpărături săptămânală
  • -Planul zilnic de masă
  • -Tabel de calorii pentru fiecare aliment
  • -Multe rețete bune și echilibrate
  • -Urmărire zilnică de către antrenori (schimb de e-mail, telefon, skype)
  • -Instrumente pentru a-i măsura progresul și rezultatele

La aceasta se adaugă, evident, toate programele de antrenament sportiv în culturism, cardio și musculare. Vezi programele oferite

AVANTAJELE AVERII UNUI ANTRENOR ONLINE DE NUTRIȚIE

Consultarea unui nutriționist în biroul său este foarte costisitoare. Mult mai scump decât urmărirea online! Ofertele noastre încep de la doar 19,99 euro pe lună pentru o zonă completă pentru membri și toate informațiile de care aveți nevoie.

La cine să apelezi atunci când ai îndoieli sau ai nevoie de motivație? Dacă nu multiplicați sesiunile cu nutriționistul, nu aveți pe nimeni care să vă pună întrebările zilnic, și asta ne diferențiază de ceilalți! Posibilitatea de a ne contacta în orice moment pentru a avea răspunsul pe care îl așteptați sau pur și simplu motivația suplimentară care vă va face să nu vă dați drumul!

  • Asigurarea rezultatelor

Stabiliți-vă propriul plan de nutriție, urmați remediul de slăbire al bunicii sau al vecinului de ce nu? Dar să aveți indicațiile și un plan realizat de un profesionist real este chiar mai bun, nu credeți? Experiența și rezultatele pozitive ale câtorva sute de oameni care și-au atins și și-au atins obiectivele pe termen lung, începeți pe o bază bună!

Acum începeți programul personalizat cu antrenorul dvs. online de nutriție pe Maxitraining