Avantajele și dezavantajele palpate-roll

Rola de palpare este un tratament de masaj esențial care se dovedește eficient împotriva celulitei pentru a elimina grăsimea, dar și pentru trata durerile de spate, oboseala și alte probleme de sănătate.

Să vedem pentru fiecare dintre tipurile sale care sunt avantajele și dezavantajele sale, dacă funcționează și cât ar trebui să dureze...

Despre rola de palpare făcută manual

Se compune din apuca pielea (burta, coapsele, șoldurile sau fesele) între degete formând o pliere, pentru a o așeza între degetul mare, arătător și degetul mijlociu și pentru a muta această pliere rulându-l orizontal sau vertical.

Practicat regulat, aduce multe avantaje:

- el modelează corpul și te face subțire.- este energic și relaxant. ameliorează eficient durerile de spate, dureri musculare, migrene și boli psihosomatice - stimulează sistemul imunitar și ajută la eliminarea toxinelor, creând un fel de detoxifiere corporală.

Dar are unele dezavantaje:

- el este contraindicat în caz de probleme ale pielii, vânătăi sau vânătăi, varice, răni sau arsuri, deoarece ar înrăutăți problema uneori dureros (deși exercițiile fizice pot fi făcute mai plăcute aplicând mai întâi un ulei hidratant pentru slăbire).- trebuie să dureze cel puțin 20 de minute până la elimina eficient celulita.

În ceea ce privește laminarea palpelor realizată de mașini

Realizat ca rola de palpare realizată manual, dar cu un dispozitiv electric de masaj anticelulitic, folosește căldură în infraroșu combinată cu știfturi de masaj pe un cap rotativ, vibrații sau aspirație prin ventuză înainte de a trece role de masaj.

Avantajele sale sunt:

- se practică acasă - aduce tehnica profesională de palpare și rulare - dispozitivul său este ușor de transportat - este foarte simplu de practicat - prețul dispozitivului este în general foarte accesibil.

Dezavantajele sale sunt:

- necesită utilizarea zilnică a dispozitivului pentru a obține rezultate semnificative - este interzisă femeilor cu DIU sau persoanelor cu stimulator cardiac. provoacă durere.

În ceea ce privește palpa făcută în institut

În același mod ca cel realizat manual sau cu mașina, ruloul de palpare în institut este efectuat de un fizioterapeut sau de un maseur profesionist și cel mai adesea cu un dispozitiv.

Are avantajul:

- să fie realizat de un profesionist care stăpânește perfect tehnica masajelor anticelulitice - să fie adaptat la nivelul mișcării și presiunii, în funcție de zonele corpului și a corpului pacientului - să poată fi efectuat mai mult profund dacă este necesar. - să lase pacientul în liniște în modul de relaxare (nu are nimic de făcut).

Dezavantajele palpatului în institut sunt:

- în primul rând prețul său, care variază între 60 și 100 de euro pe sesiune, știind că este nevoie de minimum 10 sesiuni. atunci acest masaj de slăbire uneori doare.- iar pacientul trebuie să se deplaseze la salonul de înfrumusețare (este mai puțin practic decât o ședință la domiciliu).

În concluzie, rola de palpare poate prezinta unele contraindicatii Dar nu este periculos pentru sănătate. El poate doar provoca unele dureri dar el dă rezultate foarte bune.

Conform recenziilor a practicanților săi, comparații corporale înainte după sunt impresionante. Rola de palpare elimină într-adevăr celulita și te face să slăbești.

Depinde de dvs. să alegeți tehnica care vi se potrivește cel mai bine !