Frumusețe: Isla Fisher a slăbit aproape 32 kg după sarcină !

Isla Fisher în revista Fitness

Isla Fisher: Coperta revistei Fitness

Burta ei îi amintește de cea mai mare realizare din viața ei: copiii ei !

Isla Fisher în februarie 2013.

Isla Fisher în ianuarie 2013

Isla Fisher în 2011, deja ultra subțire !

Isla Fisher însărcinată cu micuța ei măslină !

Isla Fisher în revista Fitness

Isla Fisher este însărcinată

După două sarcini, actrița Isla Fisher a câștigat aproape 32 de kilograme pe care le-a pierdut acum. Acum partea ei preferată a corpului este burtica !

Actrița Isla Fisher, căsătorită cu comediantul Sacha Baron Cohen, a avut bucuria de a da naștere fiicei sale Olive în 2007 și apoi a celei de-a doua fiice, Elula în 2010. După a doua sarcină, încet, dar sigur, vedeta a pierdut aproape 32 de kilograme! Și, deși spune că nu-și recapătă niciodată stomacul plat, totuși este partea preferată a corpului ei, deoarece îi amintește de copiii ei. Prea dragut !

slăbit

Într-un interviu de revistă Fitness, explică ea : „Am câștigat 29 kg cu primul meu copil și 32 kg cu al doilea. Am avut greață și vărsături severe de fiecare dată, așa că am mâncat în cea mai mare parte boluri mari de paste albe supraîncărcate cu unt și brânză, deoarece acesta a fost singurul lucru care a eliminat greața ".

Ea continuă: „A trebuit să mă întorc Mărturisiri ale unui cumpărător la aproximativ trei luni de la nașterea lui Olive, așa că producătorul Jerry Bruckheimer a angajat un antrenor care să lucreze cu mine de trei ori pe săptămână. A fost și inspirator și terifiant, pentru că nu am vrut să-l dezamăgesc pe antrenor. După ce am avut a doua mea fiică, am slăbit încet, alăptând, făcând drumeții în Runyon Canyon (în Los Angeles) și antrenându-mă cu un antrenor la fiecare două săptămâni. "

Acum, pentru a-și menține corpul și mintea, Isla Fisher a ales să practice yoga de cinci ori pe săptămână.

"Când te concentrezi cu adevărat pe respirație, poți să-ți degajezi capul și toate grijile vieții de zi cu zi zboară pe fereastră. Îmi place sentimentul de a fi conectat cu propriul meu corp. Blocat în trafic sau moment rău în ziua mea, întoarce-te la practica mea de yoga și respiră ", explică actrița australiană.

Pe lângă faptul că este mult mai zen datorită yoga, actrița își sculptează și corpul și, în special, fundul !

„Fiecare femeie ar trebui să-i placă forma fundului ei în blugi dacă se îngrijește un pic mai mult de ea! "În plus, trebuie să știți mai multe despre asta.
Și, deși nu are batoane de ciocolată, Isla este mândră de burta ei. „Chiar dacă nu va mai dispărea niciodată, îmi place pentru că îmi amintește de cea mai mare realizare din viața mea: copiii mei”.În plus, trebuie să știți mai multe despre asta.

"Cred că trebuie să te accepți așa cum ești. Poți să te privești în oglindă și să găsești cu tine un milion de lucruri rele. Sau te poți privi în oglindă și poți gândi:" Mă simt bine., Sunt sănătos și sunt atât de fericit. 'Așa am ales să mă uit la el. Nu trebuie să fiu perfect. Sunt bine. " O frumoasă filozofie a vieții !

Și tu, ce părere ai despre filosofia Islei Fisher? Și pierderea lui în greutate ?