Boala de reflux gastroesofagian: 3 alimente de evitat

Adăugat de La Rédaction Médisite pe 18.08.2016 la 17:07

gastroesofagian

Grăsimea favorizează boala de reflux gastroesofagian

Alimentele bogate în grăsimi stimulează secreția de acizi în stomac și, prin urmare, trebuie evitate. Acestea includ în special mezelurile, laptele și alte produse lactate, cum ar fi brânza și iaurtul. De asemenea, ciocolata trebuie lăsată deoparte până când simptomele se ameliorează, în special ciocolata cu lapte.

Citricele, dușmanii stomacului

Citricele proaspete și sucurile acestora ar trebui excluse din dieta dumneavoastră dacă aveți GERD. Vitamina C pe care o conțin promovează, de asemenea, aciditatea gastrică și deplasarea în sus către esofag. Cele mai cunoscute și mai consumate citrice sunt portocalele și lămâile. De asemenea, ar trebui să interzici clementinele, mandarinele, grepfruturile, bergamotele și teiul.

Băuturi nerecomandate în caz de reflux gastroesofagian

Foarte des boala de reflux gastroesofagian este cauzată sau amplificată de fluide. Există trei tipuri principale de băuturi de evitat: băuturi cu teină sau cofeină (ceai, cafea), alcool și băuturi răcoritoare (băuturi răcoritoare). Acestea provoacă balonare și afectează funcționarea sfincterului gastroesofagian, al cărui rol este de a preveni deplasarea acidului stomacal în esofag. Băuturile alcoolice acționează, de asemenea, asupra sfincterului, provocând relaxarea acestuia.