2018-noiembrie - Pagina principală v1

Bodyflex este o metodă efectiv a slăbi rapid și bine.

A lui principalele beneficii sunt:

Slabire rapida si naturala

Dezvoltarea flexibilității

Îmbunătățirea capacității respiratorii și a sănătății fizice generale

Reducerea stresului

Bodyflex combină exerciții de respirație, exerciții fizice și relaxare.
Creat în Statele Unite și utilizat pe scară largă în Rusia, Ucraina și Kazahstan, BodyFlex a ajutat deja câteva mii de oameni să își atingă obiectivele de slăbire.

Profesioniștii recomandă metoda BODIS și expertiza Irinei VASILENKO

Mărturie de la kinetoterapeutul și antrenorul Fabien Delcourt

Antrenor, fitness și fizioterapeut Paleo fitness și nutriție, Fabien ajută oamenii să devină cea mai bună versiune a lor. Având în vedere acest lucru, el și-a scris cartea „Metoda de transformare 2” pe baza celor trei piloni care o conduc: sănătatea, sportul și dieta.

Mărturie de la kinetoterapeutul și expertul în celulită Mégane D-GOUENARD

Cine sunt eu, călătoria mea

Originar din Kârgâzstan (fosta URSS), unde fizicul joacă un rol important în succesul social, am crescut într-o familie cu predispoziții la creșterea în greutate. Mi-a fost foarte frică să arăt ca mama și bunica mea care erau supraponderali.

Foarte tânăr am dezvoltat o pasiune pentru sport pentru a păstra permanent o figură estetică.

Am practicat dansul, tenisul, apoi voleiul de nivel superior, care a ocupat un loc important în viața mea și mi-a permis să mă simt bine și să păstrez un fizic atletic.

Cu prețul multor eforturi și prin combinarea mai multor tehnici sportive (baschet, rugby, gimnastică, handbal, atletism) urmate de antrenorul meu, am putut să-mi reprezint țara ca membru al echipei naționale de volei în Campionatul Asiei Centrale.

slăbire

A trebuit să compensez dimensiunea mea mică pentru volei interior (175 cm).

Căutam mijloace de instruire care să-mi permită să performez rapid împotriva concurenței celor mai mari colegi ai mei pentru a-mi câștiga locul în forța de muncă a echipei mele și mai ales pentru a SA NU DEBINE GRASITATE.

În acest timp mama mea m-a introdus într-o „muncă” care mi-a schimbat toate credințele în ceea ce privește pierderea în greutate. Obișnuiam să cred că trebuie să faci dietă și exerciții fizice pentru a slăbi. Și acolo, am văzut-o pe mama mea topindu-se sub ochi fără să facă sport: 10 cm în 3 săptămâni.

A fost o tehnică de respirație miraculoasă combinată cu exerciții de întindere Bodyflex, inventată de Greer Childers https://www.bodyflex.com/. Rezultatele au fost spectaculoase.

După ce antrenorul meu a plecat, am început aerobic. Mi s-a cerut apoi să lucrez într-o sală de gimnastică antrenor sportiv unde am început să integrez elementele respirației Bodyflex în orele mele de fitness.

Nu mi-am imaginat niciodată viața în sport 100% Am trecut și masteratul în economie și să lucrez în Ministerul Finanțelor după studii.

Dorința mea profundă de a progresa și de a descoperi lucruri noi m-a adus în Franța în 2007 pentru a învăța limba și a-mi valida studiile în Europa. Plin de ambiție și entuziasm trec prin schimbarea totală din viața mea. Slăbit de pierderea reperelor, de neînțelegere, de dificultățile de exprimare, îmi plâng vechea viață.

Stresul, schimbarea obiceiurilor și, de asemenea, abundența gastronomiei franceze mă fac să iau 10 kilograme în 8 luni. Mă duc acasă de sărbători cu unul singur obiectiv - slăbiți . Arăt ca toate cele mai eficiente exerciții pe care le-am făcut în viața mea și îmi creez programul sportiv pe care îl numesc BodIS (sau Bodyflex Irina Style) și kilogramele mele se sting în mod natural în 3 săptămâni.

Experiența mea, precum și rezultatele a mii de oameni din țările vorbitoare de limbă rusă, unde metoda Bodyflex este bine cunoscută, demonstrează că este cea mai bună modalitate în ceea ce privește pierderea în greutate și, în plus, este potrivită pentru toate nivelurile de pregătire fizică (accesibil chiar și pentru persoanele cu mobilitate redusă).

Datorită acestei tehnici am reușit să-mi păstrez silueta fără restricții dietetice, în momentele din viața mea cele mai ocupate cu pregătirea și munca, să-mi obțin masteratul și să ocup o funcție de manager de conturi de creanțe).

În plus, fără pregătirea obișnuită de volei, BodIS (Bodyflex Irina Style) mi-a permis să particip la turnee de volei prestigioase din regiune (de exemplu, Tournoi des Catalans din Marsilia), mergând până la participarea la etapa finală a Franței. Campionatul Bach de volei în 2018.

Astăzi, decid să mă dedic pentru a susține oamenii activi cărora le lipsește timpul, dar deschisi și motivați

  • Pentru a le găsi silueta viselor
  • Fără diete
  • Fără petrece ore în săli de sport.

Tehnica Bodyflex este atipică și chiar foarte surprinzătoare la început, dar odată dobândită transformă viața, obiceiurile.

Din prima săptămână simțim asta

  • Apetitul scade în mod natural,
  • Dimensiunea scade treptat,
  • Pielea devine mai fermă,
  • Tonul muscular crește.

Dacă această metodă vă poate trezi interesul, va fi o plăcere să vă oferim o demonstrație mai detaliată în timpul unui atelier practic.