Boudoirul te îngrașă ?

Un cookie crocant și uscat, budoarul poate fi găsit în multe rețete dulci sau pur și simplu pentru a însoți o băutură. Te îngrașă? Răspunsul este da: în ciuda atracțiilor sale gourmet, este mai bine să îl evitați în timpul unei diete.

Compoziția budoarului te face să te îngrași

Cu un aport de 395 kcal la 100 de grame, fursecurile de boudoir sunt foarte bogate și, prin urmare, vă fac să câștigați în greutate dacă sunteți suprautilizat. În plus, compoziția lor tinde să nu păstreze linia, cu o proporție foarte mare de carbohidrați (85%). Acestea fiind spuse, budoarul are cel puțin meritul de a nu fi prea gras în comparație cu alte cookie-uri., cu doar 3 grame de grăsime la 100 de grame.

Este realizat în mod tradițional din zahăr, făină de grâu, de lapte, ouă (cu minimum 18%). Dacă doriți să slăbiți, cel mai bine este să o evitați. Caloriile furnizate de budoar sunt de prisos și tind să promoveze depozitarea grăsimii în organism, precum și câștigul de kilograme în plus.

Rețetă pentru un budoar ușor de casă

Există rețete pentru budoarele „ușoare” thermomix, dar alte ajutoare pentru gătit pot fi suficiente.

Ingrediente

Pregătirea

- Separați albii de gălbenușuri - Se amestecă zahărul și albul - Se adaugă gălbenușurile și se amestecă din nou - Adăugați amestecul de făină și amidon de porumb - Se amestecă totul bine și se toarnă într-o matriță de budoar - Se adaugă pulberea cristalizată - Se introduce în cuptor la 180 ° C timp de 20 până la 25 de minute

Aflați mai multe despre budoar

Boudoirul este un biscuit lung, uscat și deosebit de crocant inventat de Antonin Carême pentru Talleyrand. Acesta din urmă a fost inspirat de prăjitura lingură, cu care este uneori confundată.

Se găsește în baza tiramisu sau Charlotte, dar și ca acompaniament tradițional la un pahar de șampanie.

În orice caz, în ciuda unei istorii bogate, el rămâne un dușman al liniei! Alternativa poate fi să stăpânești ingredientele pentru a le ușura puțin, pregătindu-le singur acasă.

Veți obține astfel boudoirs de casă pentru a gusta simplu, cu puțină ciocolată topită pentru copii, sau ca bază pentru un desert tradițional, pentru a încânta tinerii și bătrânii.

Vă place această rețetă ?

Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.

Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).

Acuratețea sau caracterul complet al informațiilor pe care le conțin subiectele nu pot fi garantate de autori sau de noi, nu ezitați, dacă găsiți erori sau omisiuni, să ne informați scriindu-ne direct făcând clic aici.

În general, conținutul BLOG-ului se adresează oricui are un stil de viață sănătos și o dietă variată și echilibrată.

Conținutul subiectelor și, în general, al BLOG-ului constituie conținut general, cu caracter informativ, care nu este destinat aplicării unor cazuri particulare.

Subiectele BLOGULUI și informațiile pe care le conțin sunt, prin urmare, scrise cu scopul de a se adresa persoanelor fără nicio contraindicație de niciun fel.

Credem că este important să ne amintim că subiectele și informațiile de pe BLOG nu pot înlocui sfaturile sau opiniile care ți-ar putea fi oferite, în special de către profesioniștii din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului. Numai profesioniștii din subiectele în cauză vor avea calificările și abilitățile necesare pentru a vă informa în detaliu cu privire la subiecte care ar fi în general acoperite de BLOG.

Acest BLOG nu pretinde a fi un substitut pentru sfaturi și opinii care ar putea fi oferite de către profesioniști. Vă recomandăm să fiți deosebit de vigilenți dacă starea dumneavoastră necesită o monitorizare specială (inclusiv, dar fără a se limita la sarcină, alăptare, intoleranțe, alergii, obezitate, slăbiciune excesivă, diverse patologii etc.). În general, vă recomandăm să nu urmați niciun sfat și/sau sfat care ar putea fi cuprins într-un subiect al BLOG-ului sau în orice altă sursă fără să vă asigurați mai întâi că nu vi se aplică nicio contraindicație.

Cu excepția subiectelor al căror subiect se referă în mod specific la un produs ANACA3, nu există nicio legătură directă între subiecții BLOG-ului, informațiile pe care le conțin și produsele ANACA3 disponibile în magazin.

Pentru orice întrebări legate de produsele noastre, vă invităm să vizitați magazinul făcând clic aici.

În cazul în care utilizați deja sau doriți să utilizați unul dintre produsele noastre în plus față de acest BLOG, vă recomandăm să consultați un profesionist în sănătate, dietetică, nutriție sau sport pentru a verifica împreună cu acesta dacă sfaturile sau informațiile pe care doriți să le urmați sunt compatibile cu produsele ANACA3, dieta și starea de sănătate.

Dornici de a oferi cititorilor noștri cele mai bune informații, suntem atenți la întrebările, observațiile și comentariile dvs.

Prin urmare, am creat un formular dedicat pentru a răspunde solicitărilor, reclamațiilor sau propunerilor de corectare făcând clic aici.

* Datorită cola, conținute în Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Slăbire, Anaca3 Shot Slăbire, Anaca3 + Slăbire, Anaca3 + Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot și Anaca3 The Drainer 4 în 1, care ajută la promovarea slăbirea și arderea grăsimilor. Mulțumită nopalului conținut în senzorul de grăsime și zahăr Anaca3 și în senzorul de grăsime și zahăr Anaca3 + 5 în 1 și datorită tescovinei de struguri conținute în celulita Anaca3, care promovează subțierea. Mulțumită ascofilului conținut în pântecul plat Anaca3, care ajută la pierderea în greutate pe lângă măsurile dietetice. Datorită cicoarei Anaca3 Retenție de apă și Anaca3 Detox care favorizează slăbirea pe lângă o dietă. Datorită ascofilului conținut în Anaca3 + Flat Burly ajută la reducerea absorbției grăsimilor. Mulțumim roșcovei Anaca3 Appetite Reducer și Anaca3 + Slimming 12 in 1 care ajută la slăbit. Mulțumită ceaiului verde conținut în infuzia de ardere a grăsimilor Anaca3 și infuziei plate de stomac, care ajută în contextul unei diete de slăbire. Și datorită bătrânului conținut în infuzia de slăbire nocturnă Anaca3, care ajută la slăbire în plus față de măsurile dietetice.

Continuând să navigați pe acest site, acceptați utilizarea cookie-urilor care pot genera statistici de vizitare sau ne permit să vă oferim servicii, oferte sau publicitate, inclusiv de la parteneri terți, adaptate zonelor dvs. de interes. Puteți modifica setarea. Află mai multe.

Este posibil ca Anaca3.com să depună următoarele 2 categorii de cookie-uri. Aceste setări vor fi valabile numai în browserul pe care îl utilizați în prezent. Află mai multe.