Dieta și delicii
Soldul zilnic
Brânză benefică cu fructe uscate
Pentru 8 persoane
Timp de preparare: 10 minute
Timp de gătit: /
Ingrediente:
- 20 g fistic nesărat
- 20 g de alune
- 20 g de afine uscate (Siropul de arțar bun)
- 20 g miere de salcâm din Tarn (Hédène)
Reţetă:
- Tocați fisticul și alunele destul de fin.
- Tăiați afine uscate în bucăți mici.
- Combinați alunele, fisticul, merisoarele și mierea.
- Tăiați brânza rece în trei pătrate de aceeași grosime.
- Se întinde jumătate din amestecul de fructe uscate cu miere pe baza de brânză. Acoperiți cu pătratul central.
- Se întinde a doua jumătate a amestecului de fructe uscate, apoi se închide cu ultimul pătrat de brânză.
- Obțineți apoi o brânză intercalată cu două straturi de fructe uscate.
- Se înfășoară în folie alimentară și se păstrează la frigider.
- Scoateți brânza din frigider cu 1 oră înainte de a o gusta pentru a vă bucura de toate aromele sale.
Sfaturi și sfaturi pentru dietă:
- Le bienfait este o brânză moale moale și cremoasă, cu o coajă înflorită. Face parte din aceeași familie ca și Camembert.
- Descoperiți alte idei de brânză refăcute:
- Crema de capsuni, Diplomat Diet; Delicii - Rețete dietetice
- Brânză albă cu muesli și fructe roșii Dieta; Delicii - Rețete dietetice
- Gazpacho dietetic dulce și sărat; Delicii - Rețete dietetice
- Fasole albă și morcovi la foc mic în sos de roșii Diet; Delicii - Rețete dietetice
- Tort de iaurt cu afine; Delicii - Rețete dietetice