Handbal Brest Bretagne: Cleopatra Darleux înapoi după naștere

Este din nou în cuștile Handbalului Brest Bretagne din 18 februarie: portarul Cléopâtre Darleux a reluat competiția după o pauză de zece luni din cauza maternității. Ea a născut o fetiță la începutul lunii noiembrie, dar a reluat antrenamentul cu clubul ei în ianuarie. Jucătorul îl asigură: "Mă simt într-o formă bună, am vrut să joc, toate luminile erau verzi, deci niciun motiv!".

O revenire la competiție la trei luni și jumătate după naștere, este rapid nu ?

„Nu avem multe comparații, există nu mulți jucători care au avut această experiență . Am discutat cu unii despre preparat, ce puteți face și ce nu puteți face în timpul sarcinii. Mă regăsesc bine în formă pentru recuperarea mea. Este bine să știi mici sfaturi: _Am continuat sportul aproape până la naștere, la o intensitate mai mult sau mai puțin mare_, și am fost susținut în ceea ce privește dieta. La două săptămâni după ce am născut, am reluat exercițiile aerobice, mersul plin de viață și antrenorul eliptic de intensitate redusă, înainte de a relua cursa o lună mai târziu. Am mers pas cu pas cu antrenorul meu fizic: M-am antrenat mai întâi cu echipa 2 și cu fetele de la centrul de antrenament. "

Împotriva lui Györ duminica trecută, în Liga Campionilor, arătați deja un nivel destul de incredibil pentru o revenire !

„A fost excepțional, dar recunosc asta Nu eram complet încrezător să intru ! Am vrut să mă joc. Mă simt foarte bine fizic. Am încercat să slăbesc cât mai repede posibil, pentru că asta încă marchează sarcina! Dar jocul nu se pierde, este ca bicicleta. _Am recăpătat rapid senzațiile, mai mult fizic trebuie să fii pregătit_. Pentru primul meci împotriva lui Celles-sur-Belle, aspectul psihologic a fost important. Nu mă mai obișnuiam: la 20:30, obișnuiam să-mi pun fiica în pat ! Sunt foarte mulțumit de nivelul pe care l-am recuperat, chiar dacă nu sunt încă 100%. "

Programul aglomerat complică lucrurile ?

"Nu, deloc! Mă simt bine cu ambele jocuri într-o săptămână. Dimpotrivă, cu cât mai multe meciuri, cu atât mai mult material la care să lucrezi."

După o perioadă de „jgheab”, cum te poziționezi în raport cu echipa Franței ?

"Oricum sunt candidat! Scopul meu era săfii gata pentru stagiul de sfârșit de martie, și depozitați cât mai mult posibil în ultimele luni ale sezonului. Deja performează într-un club și pe termen mediu Am olimpiadele în vizor. Nu mi-am terminat încă recuperarea, încă progresez fizic, iar Jocurile mă ajută în motivația mea. _M-a stimulat cu adevărat pentru acoperirea mea_. "

La Brest, a trebuit să ne întoarcem în colectiv.

"Este o forță de muncă nouă, au existat multe plecări. Această echipă a experimentat deja lucruri la începutul sezonului, când nu eram prezentă, așa că jucătorii au scris deja o mică poveste împreună. Merge foarte bine, dar _Ajung în liniște fără să vreau să supăr totul_. Sunt aici pentru a adăuga ceva echipei. "

A fi mamă îți schimbă viața de zi cu zi ca jucător de handbal ?

"Este clar, nu are nimic de-a face cu asta! Suntem foarte concentrați pe noi înșine ca sportiv: nu mai este cazul. Îmi place să fiu mamă, fiica mea este adorabilă și doarme. Ceea ce va fi greu sunt mișcările, mai mult pentru mine decât pentru ea ! De asemenea, pun lucrurile în perspectivă pe teren. Am fost foarte stresat pentru reluare cu teama de a juca, dar pentru al doilea meci împotriva lui Györ nu am mai avut asta, pentru că am și alte responsabilități alături. _Nu elimină combativitatea pe teren sau dorința de a câștiga_. "