Întrebări/Răspunsuri privind hipnoza

Ce este hipnoza ?

Hipnoza pune un subiect într-o stare de conștiință modificată, care se află între starea de veghe și somn. Este o stare naturală în care fiecare ființă umană se găsește zilnic de ceva timp. Exemple: când ajungi la destinație după ce ai condus, dar nu ții minte detaliile traseului, când pierzi firul unei conversații începând să „visezi” la altceva, când brațul tău rămâne în aer, deoarece ceva te-a făcut să amâni schimbarea programului etc.

De când a existat hipnoza ?

Pentru o lungă perioadă de timp ! Un document sumerian (tablă de lut) de aproximativ 6000 de ani scris în scriere cuneiformă descrie deja vindecările prin tehnici numite astăzi hipnotice ... Numeroase mărturii se succed de-a lungul veacurilor și civilizațiilor legate de ședințele terapeutice într-o stare de conștiință modificată.

Cuvântul hipnoză a fost inventat în 1841 de un chirurg scoțian pe nume James Braid.

Ce se poate vindeca cu hipnoza ?

Unii ar spune boli ale sufletului! Este oarecum adevărat: hipnoza tratează afecțiuni de origine psihică (dar psihopatologiile sunt contraindicate).

Prin urmare, indicațiile sunt foarte diverse (după recomandarea medicului dumneavoastră în majoritatea cazurilor): naștere fără durere, dependențe, alcoolism, alergii, analgezie, anestezie, anorexie, anorgasmie, anxietate, bâlbâială, bulimie, coșmaruri, atacuri de panică, ejaculare prematură, Antrenament de concentrare, Antrenament de performanță, Enurezie, Greutate în exces, Frigiditate, Hipocondrie, Impotență, Infertilitate, Insomnie, Malaise, Boli ale pielii, Lipsa de încredere în sine, Migrene, Onicofagie, Fumat, Ticuri, Dependență la droguri, Traume psihologice, Tulburări depresive, Obsesiv și tulburări de comportament, vaginism etc. Această listă nu este desigur exhaustivă. Nu ezitați să-l întrebați pe medicul dumneavoastră pentru a afla dacă hipnoza este indicată în cazul dvs. și dacă este capabilă să răspundă la problema dvs. sau dacă ar trebui să vă adreseze unui medic.

Cum functioneaza ?

Nimeni nu știe astăzi cu adevărat să explice științific cum funcționează ... dar rezultatele sunt incontestabile !

Hipnoza se bazează pe tehnici de comunicare verbale, para-verbale și non-verbale foarte elaborate care permit sugestii hipnotice către partea inconștientă a minții subiectului. Acest inconștient gestionează automat și aproape instantaneu majoritatea funcțiilor corpului și minții noastre. Din diverse motive, unele dintre aceste funcții sunt afectate. Hipnoza vă permite să sugerați subconștientului să resetați sau să reprogramați aceste funcții, astfel încât să funcționeze din nou normal.

Un hipnoterapeut nu este un guru și practica sa nu necesită niciun dar special. Pur și simplu trebuie să fi primit o pregătire solidă.

Poate „intra” hipnoterapeutul în capul meu dacă îl privesc în ochi ?

Nu ! Numai Kaa (șarpele din „Cartea junglei”) poate hipnotiza cu privirea sa! Și chiar dacă uneori ar economisi mult timp, hipnoterapeutul tău nu poate intra în creier pentru a-ți vedea viața acolo ...

Există mai multe tipuri de hipnoză ?

Da, există hipnoza clasică, hipnoza ericksoniană, noua hipnoză și hipnoza umanistă. Primele 3 se bazează pe disocierea conștientă/inconștientă, iar ultima se bazează pe conștiința crescută. Hipnoterapeutul dvs. va ști cum să aleagă tipul de hipnoză care vi se potrivește cel mai bine.

Este un hipnoterapeut medic ?

Nu neapărat ... Profesia nu este încă reglementată și oricine poate pretinde că este hipnoterapeut! Poate fi înfricoșător, dar există câteva școli private recunoscute a căror calitate a predării nu poate fi pusă la îndoială. Deci, verificați certificatele medicului dumneavoastră.

Unii hipnoterapeuți medicali susțin că un pacient nu ar trebui să meargă la un hipnoterapeut care nu este medic. Zvonuri similare circulau în urmă cu aproximativ treizeci de ani despre osteopați pentru a numi doar această corporație ...

Există un DU în hipnoză (diplomă universitară), care dovedește în mod clar recunoașterea disciplinei, dar cursul este rezervat numai profesioniștilor din domeniul sănătății ca o completare a practicii lor. Această diplomă universitară este obținută după puțin mai mult de 100 de ore de formare împotriva puțin mai mult de 500 de ore pentru cursul complet al IFHE (Institutul Francez de Hipnoză Umanistă și Ericksoniană), de exemplu.

Atenție: dacă hipnoterapeutul dvs. nu este medic, psiholog, psihiatru sau psihoterapeut, el nu poate stabili în mod legal un diagnostic, nici un tratament, nici un tratament. Toate informațiile referitoare la practica sa sunt furnizate în cadrul unui proces de bunăstare, cu excluderea oricărui obiectiv medical (sau paramedical) și nu pot în niciun caz să înlocuiască sfaturile medicale. Ei nu scutesc în niciun fel de consultarea unui profesionist din domeniul sănătății, ori de câte ori este necesar. Numai un medic este autorizat să diagnosticheze, să prescrie, să modifice sau să anuleze orice tratament medical. Orice întrebare legată de domeniul medical trebuie adresată medicului curant.

Este toată lumea hipnotizabilă ?

Da ... atâta timp cât persoana este de acord (nimeni nu poate fi hipnotizat împotriva voinței sale). Aproximativ 5 până la 8% din populație este extrem de sugestibil (din acest panou sunt aleși spectatorii care urcă pe scenă în hipnoză). Există subiecți care sunt mai rezistenți decât alții, dar hipnoterapeutul dvs. are tehnici pentru a depăși aceste obstacole.

Trebuie să se teamă de a fi manipulat mental de către hipnoterapeut sau că acesta din urmă poate dăuna onoarei pacientului?

Un hipnoterapeut nu este un hipnotizator de spectacol (chiar și într-un spectacol, subiectul hipnotizat trebuie să fie voluntar și să accepte ceea ce i se sugerează să facă)! Nimic nu se poate face fără voia pacientului. Dacă un subiect sub hipnoză ar putea fi manipulat altul decât terapeutic, practicienii neetici ar fi miliardari !

Din aceleași motive, nu se poate face nicio încălcare a vieții private sau a integrității fizice a pacientului și chiar dacă a existat o cerere din partea pacientului la acest nivel, etica practicantului ar împiedica acest tip de relație.