Caietul meu - Slăbire cu medicină chineză de Florence Dardaine

Caietul meu - Slăbire cu medicină chineză
de Florence Dardaine

Reechilibrează-ți energia pentru a-ți rafina corpul !

Prin acest caiet, autorul folosește cele 5 tehnici ale medicinei chineze - dietetică, acupunctură (digipunctură), medicament pe bază de plante, masaj tui na și qi gong - pentru a oferi cititorului o detoxifiere în profunzime și pentru a-și reechilibra energia. Obiectiv: vitalitate, digestie bună, ten proaspăt și mai ales ... slăbire! În program:

Bilanțul dvs. energetic (deficiență de energie, deficit de energie blocat sau deficit de yang) și antrenament personalizat de slăbire în funcție de rezultat.
Un meniu de dietă și detoxifiere adaptat problemelor energetice ale fiecărei persoane.
Cure fito (ghimbir, orz chinezesc, goji, mentă, scorțișoară, susan), masaje și qi gong pentru a stimula pierderea în greutate.
Tehnici anticelulitice cu ventuze și toate sfaturile asiatice de detoxifiere pentru frumusețea pielii, a părului, a feței (gua sha, loțiune anti-întunecare sau detoxifiantă, mască DIY).
O detoxifiere a minții (shiatsu, auto-masaj), pentru a de-stresa și a fi plin de vitalitate !

Un impuls bun, să te simți bine în corpul tău și în minte.

Solar Editions - 80 de pagini - 7,90 €