calorii Fasole mung încolțite sau germeni de fasole

calorii

Fasole mung încolțite sau germeni de fasole: valoare nutritivă

  • Calorii
  • Proteine, carbohidrați și lipide
  • Nutrienți
  • Vitamine
  • Minerale
  • Acizi grași
  • Aditivi

Fasole mung încolțite sau germeni de fasole: 30,5 calorii

100 de grame de fasole mungă încolțită sau germeni de fasole oferă o valoare energetică de 30,5 calorii sau kilocalorii sau 128 kilojoule.

MENIUL MEU SLIM

Compuneți meniul de slăbire !

Compuneți meniul dietetic, utilizând aplicația noastră MENIUL MEU MINCEUR. Valoarea sa calorică va fi calculată automat. Selectați alimentele pe care doriți să le adăugați în meniul dvs. din lista alfabetică sau introduceți-le în motorul de căutare de mai sus. Pentru a le adăuga în meniul de slăbire, faceți clic pe butonul Adăugați acest aliment la meniul meu, apoi în Vezi meniul meu ajustați greutatea ingredientelor.

Pentru a arde 30,5 calorii, aveți nevoie de:

  • mergi cam 8 minute
  • alerga aproximativ 3 minute
  • pedala aproximativ 6 minute
  • exercițiu timp de aproximativ 2 minute
Ce activitate să alegeți pentru a slăbi? Ce intensitate a exercițiilor fizice vă va face să ardeți cele mai multe grăsimi? Aflați mai multe despre cheltuielile dvs. de calorii.

Fasole mung încolțite sau proteine, carbohidrați și grăsimi

Distribuția procentuală a carbohidraților, grăsimilor, proteinelor din fasolea mung încolțită sau a mugurilor de fasole