calorii Paine prajita de casa

calorii

Pâine prăjită domestică: valoare nutritivă

  • Calorii
  • Proteine, carbohidrați și lipide
  • Nutrienți
  • Vitamine
  • Minerale
  • Acizi grași
  • Aditivi

paine prajita casnica: 340 calorii

100 de grame de pâine prăjită asigură o valoare energetică de 340 de calorii sau kilocalorii sau 1440 kilojoule.

MENIUL MEU SLIM

Compuneți meniul de slăbire !

Compuneți meniul dietetic, utilizând aplicația noastră MENIUL MEU MINCEUR. Valoarea sa calorică va fi calculată automat. Selectați alimentele pe care doriți să le adăugați în meniul dvs. din lista alfabetică sau introduceți-le în motorul de căutare de mai sus. Pentru a le adăuga în meniul de slăbire, faceți clic pe butonul Adăugați acest aliment la meniul meu, apoi în Vezi meniul meu ajustați greutatea ingredientelor.

Pentru a arde 340 de calorii, aveți nevoie de:

  • mergi cam 86 de minute pe jos
  • rulați aproximativ 32 de minute
  • pedalează aproximativ 62 de minute
  • antrenează-te cam 27 de minute
Ce activitate să alegeți pentru a slăbi? Ce intensitate a exercițiilor fizice vă va face să ardeți cele mai multe grăsimi? Aflați mai multe despre cheltuielile dvs. de calorii.

proteine ​​prăjite domestice, carbohidrați și grăsimi

Distribuția procentuală a carbohidraților, grăsimilor, proteinelor în pâinea prăjită