4 treburi casnice care ard calorii
Pentru a începe sesiunea de curățare, trebuie mai întâi de toate să vă ordonați interiorul. O oră de depozitare arde în medie 230 de calorii, aproape la fel de mult ca o porție mică de cartofi prăjiți la McDonald's.
Ați optat ca mașina de spălat vase să aibă bucuria de a nu avea de-a face cu plăcile murdare? Practic, dar dai spatele posibilității de a arde încă câteva calorii în fiecare zi, deoarece 1 oră de spălare ne face să cheltuim 90 de calorii.
Suntem motivați, continuăm cu aliatul nostru credincios împotriva prafului, numit în mod potrivit: aspirator! Din nou, în medie corpul tău folosește 230 de calorii într-o oră! Continuând cu mopul, aproape că ajungem la cheltuielile calorice ale unui antrenament bun.
Ultima rundă împotriva caloriilor, haideți să mopăm! În 1 oră poți arde până la 120 de calorii. Și lasă-l să strălucească !
Ce se întâmplă dacă îngrijirea interiorului dvs. nu mai este doar o corvoadă, ci și un adevărat atu de slăbire ?
Ai nevoie să arzi calorii? Dacă ai face ceva de lucru ?
Ai visat luni de zile să schimbi culoarea pereților din sufragerie, dar motivația nu este acolo? Începând de acum, veți fi ars peste 300 de calorii într-o oră. Deci atât, îți îmbraci salopeta ?
- Care sunt cheile pentru a arde mai multe calorii și mai multe grăsimi Vrei să mergi
- Care sunt caloriile din universul vinului roz?
- Care sunt tehnologiile care fac posibilă extragerea caloriilor conținute în sol - AFPG
- Care sunt cele mai bune poziții ale Kamasutra pentru a arde maxim calorii
- Care sunt cele 5 sporturi în aer liber care ard cele mai multe calorii