Ce să mănânci la micul dejun? Pierderea în greutate și sănătatea

Trebuie să luăm micul dejun sau trebuie să postim dimineața ?

Și dacă vrem să mâncăm dimineața, CE să mâncăm care este aliniat cu pierderea în greutate și care promovează sănătatea ?

Sau ce NU să MÂNCĂM dimineața pentru a ne atinge obiectivele ?

Să împărtășim aceste informații și să fim mereu din ce în ce mai mult pentru a fi sănătoși și pentru a fi fericiți 🙂

✅ Dacă doriți să slăbiți urmând ceea ce spune cele mai bune științe, vizitați: https://www.maigrirdefinitivement.fr/methode-maigrir-definitivement/

✅ Pentru a descoperi meniurile, rețetele și lista de cumpărături a vizitei de 14 zile a Provocării Definitive de Pierdere în Greutate (Provocarea este gratuită pentru participanții la Metoda grupului privat): https://www.maigrirdefinitivement.fr/menus-et- recipes-challenge -14-zile-pentru-a-slăbi-cu siguranță-2 /

Noutăți despre pierderea în greutate cu siguranță ?

Săptămâna trecută am împărtășit un videoclip complet pentru a vorbi despre macronutrienții mei preferați: proteina 🙂

Care sunt cele mai bune și care sunt cele mai rele? Vă invit să-l urmăriți făcând clic aici: https://www.maigrirdefinitivement.fr/les-3-meilleures-et-les-3-pires-proteines-aliments/

Să vorbim despre ȘTIINȚĂ, ȘTIINȚA REALĂ ...

„Ah, dar studiile se contrazic! Știința nu este corectă! Dar medicul/nutriționistul/dieteticianul meu mi-a spus altfel! "

Prietenii mei, nu cădeați în marea capcană a presei care ne bombardează cu informații care nu au nimic științific, perpetuând diseminarea teoriilor uimite, infirmate și care sunt încă sfătuite chiar de cei care ar fi trebuit să ne protejeze și să ne protejeze. 'actualizați conform științei reale !

Îți împărtășesc cunoștințe ESENȚIALE, astfel încât să nu rămâi ostatic al credințelor false și al ideilor primite !

Iată videoclipul care îți poate schimba viața: Diferența dintre studiile științifice: https://www.maigrirdefinitivement.fr/guide-complet-des-etudes-scientistiques/

Faceți-vă timp pentru a afla diferența dintre ele! Cunoașterea este puterea ta cea mai mare 🙂

Ați încercat vreodată una dintre rețetele mele pentru a slăbi definitiv? ?

Vă invit să vizitați selecția mea de rețete sănătoase și delicioase: https://www.maigrirdefinitivement.fr/category/recettes/

O zi frumoasă pentru tine și un weekend minunat !

te sărut,

Compulsie alimentară - 7 sfaturi pentru a scăpa de compulsia ta ...

10 băuturi în timpul postului intermitent

Cele 9 alimente care te fac cel mai mult sânge și au GAZ

Consumați acest carbohidrat MAGIC ?

Rețetă de linte în stil MD Dahl

12 alimente excelente pentru a slăbi și 3 oribile !

Lasă un comentariu anulează răspunsul

Renata barcelos

Sunt fondatorul Lean Definitively în Franța. Din 2014 m-am dedicat pe deplin acestui proiect care este atât de important pentru mine. Sunt extrem de mândru și fericit că pot să vă împărtășesc toate cunoștințele științifice care vă vor permite să aveți viața la care ați visat întotdeauna.

Alege o categorie

Vreți Slăbiți permanent și fii fericit?

Abonați-vă la site-ul nostru și primiți 5 cursuri video gratuit să înveți totul despre pierderea în greutate sănătoasă fără să suferi.