Cele mai bune 5 cărți despre medicina chineză

În ciuda numeroaselor sale beneficii pe sănătate si bunăstare, Medicina chineză încă stârnește îngrijorare în rândul multor oameni. Dacă doriți să aflați mai multe despre acest medicament neconvențional în plină expansiune în toată lumea, răsfățați-vă cu o carte despre medicina chineză.

Tocmai am selectat cinci dintre cele mai bune moment, pentru a vă permite a aprofunda cunoștințele dvs. sau pentru a dobândi primele noțiuni. Dacă niciunul dintre preferatele noastre nu vă îndeplinește așteptările, vă puteți baza întotdeauna pe sfaturi pentru a alege cartea potrivită despre medicina chineză.

Cuprins

Cele mai bune cărți despre medicina chineză

Cele cinci anotimpuri ale energiei: medicina chineză în viața de zi cu zi de Isabelle Laading

Laading, Isabelle (Autor)
224 pagini - 01/01/1999 (Data publicării) - ADVERBUM (editor)

Puncte tari

Cartea completă
Exerciții fizice de efectuat
Ești foarte accesibil
Potrivit pentru începători

Puncte slabe

Selecția noastră începe cu o carte scrisă de un iubitor de medicină orientală. Într-adevăr, Isabelle Laading studiază și practică anumite arte tradiționale ale sănătății de treizeci de ani, inclusiv medicina chineză. Această carte este, prin urmare, de un anumit interes pentru cei interesați de tehnicile de tratamente alternative.

În această lucrare, autorul ne oferă chei să înțelegem cum și de ce reacționează corpul nostru la anumite influențe. Ea subliniază prevenirea și asupra armoniei care trebuie să predomine între om și diferitele elemente care îl înconjoară. Astfel, practica medicinei tradiționale chineze ar trebui privită mai mult ca o Arta de a trăi pe baza ciclurilor naturale ca protocol de tratament.
The Five Seasons of Energy: Daily Chinese Medicine de Isabelle Laading este o carte cuprinzătoare care oferă o explicație suficientă a complexității meridianelor. Imaginile oferă un plus real pentru înțelegerea cititorului. Ideile se repetă fără redundanță; aceasta este semnătura și abordarea pedagogică a lui Isabelle Laading.
În cele din urmă, autorul adoptă o abordare foarte frumoasă a energiei chineze, reamintind legăturile cu yoga, o disciplină la modă de câțiva ani. Deși cartea este completă, subiectul este abordat cu o mulțime de simplitate. Pentru cei care nu sunt inițiați, acesta este un real avantaj.

Fundamentele medicinei chineze, ediția a treia de Giovanni Maciocia

Maciocia, Giovanni (Autor)
1392 pagini - 07/03/2018 (Data publicării) - Elsevier Masson (editor)

Puncte tari

Aplicații clinice ale medicinei chineze în țările occidentale
Prezentarea punctelor de acupunctură
Peste 750 de desene și 1.000 de picturi/rame
Întrebare de autoevaluare
Glosar de termeni chinezi
Index tematic cu peste 2.500 de intrări

Puncte slabe

Nu foarte accesibil novicilor
Carte voluminoasă

A doua noastră alegere a căzut pe o lucrare destul de atipică, cu o mie trei sute nouăzeci și două de pagini. Volumul cărții prezice deja densitatea informațiilor pe care le conține. Din toate aceste motive, această lucrare pare mai degrabă a Biblie de medicină chineză. Acesta acoperă în mod cuprinzător toate teoriile pe care se bazează medicina tradițională chineză și acupunctura.

Autorul oferă o prezentare detaliată a punctelor acupunctura, cu principalele lor indicații și asociații. De asemenea, el acordă o atenție deosebită adaptării conceptelor tradiționale ale medicinei chineze la practicile clinice ale medicinei occidentale.

Această nouă ediție este mult mai extinsă decât precedenta, cu mai multe șapte sute cincizeci de desene și o mie de tablouri și cutii care vă vor permite să vă familiarizați cu fundamentele medicinei chineze. Cititorul este, de asemenea, supus studii de caz confruntarea teoriei cu practica, precum și cu multiplele note clinice.

Ținând cont de sfaturi, veți putea să vă amintiți mai bine punctele importante și să progresați rapid în practica acestei arte. Pentru a vă evalua progresul, trebuie doar să vă supuneți întrebărilor furnizate în acest scop.

În plus, această carte include instrumente de prescripție, un glosar de termeni chinezi, anexe extinse și un index tematic cu mai mult de două mii cinci sute de intrări. Acest lucru ar trebui să fie potrivit pentru un student sau practicant de medicină chineză care dorește să își extindă cunoștințele.

Biblia mea despre medicina chineză de către doctorul Philippe Maslo și Marie Borrel

480 de pagini - 07/10/2016 (Data publicării) - LEDUC.S (editor)

Puncte tari

Panorama a treizeci de tulburări de tratat
Protocol de îngrijire pe mai multe niveluri
Cinci programe adaptate anotimpurilor
Sfaturi practice

Puncte slabe

Erori în transcrierea conceptelor de bază

În această carte, doctorul Philippe Maeslo, medic generalist (osteopat și acupuncturist), și Marie Borrel, jurnalist de sănătate, invită publicul să descopere efectele terapeutice ale medicinei chineze prin nutriție energetică, aromoterapie, medicament pe bază de plante, exerciții energetice Qi Gong, masaje punctuale și acupunctură.

Autorii susțin că practicarea acestei terapii ancestrale este capabilă să depășească multe afecțiuni ale timpului nostru. Deci enumeră treizeci de tulburări frecvente care pot fi ușor tratate cu medicina chineză: constipație, conjunctivită, migrenă, insomnie, durere etc.

Cartea impresionează prin completitudinea sa, iar cititorul beneficiază pe deplin de expertiza ambilor autori. Sunt oferite explicații clare cu privire la principiile medicinei chinezești pentru a vă ajuta să înțelegeți diferiții roți dințate atribuite acestui medicament: cele cinci anotimpuri, elementele simbolice, energiile etc. De asemenea, aveți acces la cinci programe adaptate anotimpurilor.

Stilul plin de viață și prietenos adoptat de-a lungul cărții face ca acest ghid foarte informativ să fie distractiv de citit. Vă arată calea în acest vast și interesant univers al medicinei chineze. Atât novicii, cât și inițiații ar trebui să obțină cât mai multe informații posibil pentru cultura lor generală.

Ghid de bunăstare conform medicinei chineze: Să fii bine în elementul tău de Marie Borrel și Yves Réquéna

ghidul de bunăstare med. chinez
ghidul bunăstării med. chinez
ghidul bunăstării med. chinez

În acest ghid, suntem invitați să menținem zilnic o formă fizică și mentală bună datorită medicinei chinezești. Într-adevăr, Marie Borrel și Yves Réquéna sunt convinși că putem trage din gândirea chineză, resurse pentru bunăstare și sănătate. Potrivit lor, echilibrul nostru depinde de relațiile pe care le avem cu lumea din jurul nostru. Astfel, pare esențial să poți trăi armonie cu diferitele elemente care îl compun.

Pentru a face acest lucru, conducătorii sunt dați de către autori. Dar, înainte de a ajunge la esența problemei, cartea prezintă mai întâi cu o claritate extremă noțiunile adesea vagi de energie, de Yin și Yang, și mai ales cele cinci elemente ale medicinei și psihologiei chineze.

Cititorul este mai întâi invitat să identifice printre elementele menționate (pământ, apă, foc, lemn și metal), cel de care este cel mai intim legat datorită unui test simplu în patruzeci de întrebări și studiului mâinilor. Apoi va putea descoperi mijloacele naturale și eficiente de armonizare cu acest element: acupunctură, uleiuri esențiale, plante, alimente, esențe de flori, masaje, respirații și vizualizări ale Qi Gong etc.

Pe scurt, este un ghid excelent pentru sănătate și sănătate prin medicina chineză. Toate exercițiile sunt ușor de realizat. Putem fi mulțumiți de conținutul cărții: este foarte ușor de accesat pentru toată lumea, inițiat sau nu în medicina tradițională chineză.

Document de medicină chineză de Eric Marié

medicină | precisă | chineză | 9782703307174
Married, Eric (Autor)
488 pagini - 04/01/2008 (Data publicării) - PERICOLI (editor)

Selecția noastră se încheie cu această carte a profesorului Eric Marié, specialist în medicina tradițională chineză. Abordarea sa, atât teoretică, cât și practică, dezvăluie o mare experiență în domeniu. Astfel, cartea prezintă un anumit interes pentru persoanele care sunt direct sau indirect interesate de metodele alternative de îngrijire.

Este vorba despre un noua editie, revizuit, corectat și mărit care prezintă istoria, teoriile fundamentale, diagnosticul și majorul principii terapeutice de medicină chineză care respectă complexitatea și integritatea umană. Acestea sunt însoțite de traduceri Texte chinezești și diagrame foarte auto-explicativ. Majoritatea cărții se ocupă de semiologie și terapeutică.

Precizia lui Eric Marié în medicina chineză poate fi, prin urmare, considerată ca o bază esențială pentru cei care doresc să urmeze un curs de medicină chineză. Este de foarte bună calitate literară și tehnică. Capitolele sunt abordate cu o mare simplitate, iar explicațiile sunt clare și precise, ceea ce are meritul de a promova înțelegerea atât de către un cititor inițiat (practicant sau student), cât și de către un laic.

De ce să cumperi o carte despre medicina chineză ?

Acțiunea sa, precum și efectele terapeutice care sunt asociate direct cu aceasta, nu se bazează pe nici o bază științifică, medicina tradițională chineză încă se străduiește să fie recunoscută de știință. Cu toate acestea, asta nu o împiedică să experimenteze un expansiune puternică la nivel mondial.

Bazat pe principiul modului în care funcționează ființele umane sănătoase din punct de vedere anatomic, psihologic și fiziologic, această practică poate fi destul de dificil de înțeles de către laici. Astfel, cărțile despre medicina chineză sunt de mare interes, deoarece permit cititorului să acceseze mai ușor concepte complexe.

Majoritatea lucrărilor publicate pe această temă se referă la principii de baza și oferiți explicații explicite ale conceptelor care pot părea greu de înțeles pentru persoanele adânc adâncite cultura occidentală. Unele cărți care încorporează scrieri foarte vechi oferă, de asemenea, traduceri pentru a facilita înțelegerea de către un public numeros.

Cărțile de medicină chineză prezintă, de asemenea, cititorului studii de caz și exerciții de autoevaluare în care pot implementa sfaturile și diferitele sfaturi oferite de profesioniști pentru a promova bunăstarea și sănătatea corpului și a minții.

În afară de acupunctură, sunt oferite și alte tehnici, cum ar fi aromoterapia, masajul punctual, exercițiile de respirație și vizualizarea Gi Gong, medicina pe bază de plante, nutriția energetică etc. Astfel, aceste cărți permit cititorului să experimenteze un alt mod de auto-îngrijire, care se îndepărtează de automedicație și de urmărirea tratamentului medicamentos.

Cum să alegeți corect o carte despre medicina chineză ?

În librării și biblioteci, veți găsi multe cărți despre medicina chineză. Cu toate acestea, atunci când alegeți una, este posibil să nu știți unde să vă îndreptați.

Jena de alegere care rezultă din varietatea de exemplare disponibile îi poate încurca într-adevăr pe cei care nu sunt familiarizați cu medicina chineză sau care nu au o idee clară despre nevoile lor.

Dacă vă regăsiți în ambele sensuri, nu vă panicați. Pentru a alege corect o carte despre medicina chineză, trebuie doar să răspundeți la două întrebări: Care este nivelul meu? Pentru care destinație ?

Care este nivelul meu ?

Dacă sunteți un laic pe această temă, cel mai bine este să cumpărați o carte care să conțină un proces simplu. Acesta este cazul celor cinci anotimpuri ale energiei: medicina chineză în viața de zi cu zi de Isabelle Laading și Biblia mea a medicinei chineze de doctorul Philippe Maslo și Marie Borrel, care abordează toate întrebările cu o claritate extremă, astfel încât să promoveze o buna intelegere de toată lumea.

Alte cărți precum Fundamentele medicinei chineze, ediția a treia de Giovanni Maciocia sunt mai puțin accesibile pentru începători, dar mai mult orientate către un public inițiat. Astfel, profesioniștii își vor putea aprofunda cunoștințele pentru a fi mai bine echipați.

Pentru care destinație ?

Trebuie să faceți o alegere în funcție de profilul dvs., dar și de destinația pe care o luați în considerare. Astfel, dacă obiectivul dvs. este să vă tratați cu medicina chineză, vă recomandăm să alegeți Biblia mea despre medicina chineză de către doctorul Philippe Maslo și Marie Borrel sau Ghidul bunăstării conform medicinei chineze: să fii bine în elementul său de Marie Borrel și Yves Réquéna. Aceste două cărți vă oferă sfaturi diferite pentru a menține o formă fizică și psihologică bună.

Cartea Fundamentele medicinei chineze, ediția a treia de Giovanni Maciocia poate fi folosită ca curs sau ca suport de instruire pentru persoanele care intenționează să urmeze un curs sau să facă uz profesional de medicina chineză. Brieful de medicină chineză al lui Eric Marié, de exemplu, este recomandat ca o primă carte pentru studenții începători.