Cele mai bune aplicații pedometru pentru pierderea în greutate

Actualizat la: 15 decembrie 2020

Descoperiți cele mai bune aplicații pedometru pentru a pierde în greutate prin mers.

Nu aveți nevoie de un pedometru sau de un ceas cu pedometru dacă aveți smartphone-ul cu voi toată ziua.

Tot ce aveți nevoie este o aplicație care afișează datele înregistrate de accelerometru sau cip pe telefonul dvs. mobil. Puteți instala o aplicație pedometru pentru a vă urmări pașii, distanța parcursă, caloriile arse și alte date pe parcursul zilei și a vedea dacă atingeți un obiectiv de 10.000 de pași pe zi.

1. Accupedo: cea mai bună aplicație pedometru

Descărcați Accupedo pentru iOS:

Descărcați Accupedo pentru Android:

Accupedo este o aplicație cu pedometru pentru a calcula numărul de pași zilnici. Accupedo este disponibil pentru descărcare pe iPhone sau Samsung.

Această aplicație se remarcă prin interfața sa frumoasă, simplă și ușor de utilizat. Numărul total de pași pentru ziua respectivă este afișat pe ecran. Nu este nevoie să deschideți aplicația pentru o verificare rapidă. Accupedo sincronizează datele cu Apple Health.

Numărul de pași măsurați de aplicație este foarte precis datorită unui algoritm inteligent de recunoaștere a mișcării 3D. Filtrează mișcările care nu sunt legate de pași.

Aplicația vă poate număra pașii indiferent de locul în care ați pus telefonul - în buzunar, pe centură sau într-o geantă. Pentru o precizie mai bună a măsurătorilor, este încă recomandabil să purtați smartphone-ul la centură.

2. Pași Runtastic: aplicație pedometru și calorii

Descărcați pașii Runtastic pentru iOS:

Descărcați Runtastic Steps pentru Android:

Aplicația Runtastics Steps este disponibilă pentru iPhone și Android. Afișează numărul de pași parcurși zilnic și numărul de calorii arse. Este o aplicație pedometru ideală pentru a obține un rezumat al activității dvs. zilnice și stabilirea obiectivelor pentru numărul de pași care trebuie parcurși în timpul zilei.

Runtastic este, de asemenea, cunoscut pentru aplicația sa care rulează. Aplicația Runtastic Steps se sincronizează cu Google Fit. Versiunea cu plată a aplicației oferă planuri de mers pe jos adaptate la nivelul dvs. de activitate. Există un plan de a pierde în greutate în timpul mersului, care presupune creșterea treptată a numărului de pași în decurs de 12 săptămâni pentru a arde calorii și pentru a atinge obiectivul de greutate.

3. Pedometru: cea mai populară aplicație de pedometru

Descărcați Pedometer pentru iOS:

Descărcați Pedometer pentru Android:

Aplicația Pedometer gratuită este cea mai populară pe iOS sau Android. Înregistrează numărul de pași pe care îi faci când mergi. Cu toate acestea, înregistrarea nu este automată ca în cazul altor aplicații. Trebuie să lansați aplicația și să apăsați butonul „Start” înainte de a merge.

Interfața aplicației Pedometer afișează apoi numărul de pași cu numărul de calorii arse, distanța parcursă, timpul de mers, precum și viteza pe oră. Este o aplicație simplă și ușor de utilizat.

4. Pacer: pedometru și aplicație pentru slăbit

Descărcați Pacer pentru iOS:

Descărcați Pacer pentru Android:

Aplicația Pacer disponibilă pe iPhone și Android este atât pedometru, cât și antrenor de fitness. Este mai mult decât o simplă aplicație care numără doar pașii și caloriile arse. De asemenea, oferă planuri de fitness personalizate și antrenamente ghidate.

Pacer este un pedometru mobil extrem de simplu și precis și, de asemenea, un partener pentru a rămâne în formă. Aplicația înregistrează rutele pe o hartă și oferă videoclipuri cu antrenament ghidat. Este o aplicație ideală pentru fitness și pierderea în greutate.

5. StepsApp: aplicație pedometru și calorii

Descărcați StepsApp pentru iOS:

Descărcați StepsApp pentru Android:

StepsApp-ul gratuit este disponibil pentru descărcare pe iOS sau Android. Este un contor de pași frumos care se remarcă prin interfața sa îngrijită. Aplicația afișează într-adevăr grafică și animații excelente. Oferă o prezentare rapidă a pașilor zilnici, distanței, timpului, podelelor și caloriilor active. Pentru utilizatorii de iPhone, această aplicație se sincronizează cu Apple Health și Apple Watch.

Aplicația pedometru sau aplicația de mers pe jos/alergare

O aplicație pedometru este diferită de o aplicație care utilizează GPS pentru telefonul mobil, cum ar fi MapMyFitness. Aplicațiile bazate pe GPS nu funcționează bine în interior și nu urmăresc pașii parcurși pe o bandă de alergat. De multe ori nu pot oferi o serie de pași.

O aplicație pentru alergare sau mers pe jos afișează o hartă a traseului dvs. folosind date GPS. Nu este cazul unei simple aplicații pedometru.

Cu o aplicație pedometru, precizia măsurătorilor de viteză și distanță va depinde de calibrarea setărilor. Într-adevăr, trebuie să măsurați lungimea pasului pentru a merge și a alerga pentru a obține o estimare mai bună a distanței.

Descărcați ghidul GRATUIT despre cum să alegeți un ATV

Ghidul nostru PDF își propune să vă ajute să alegeți cel mai bun ATV. Pentru a consulta sfaturile și sfaturile noastre practice relevante, puteți descărca gratuit ghidul nostru privind alegerea unui ATV.

O intrebare ?

Dacă aveți o întrebare, puteți utiliza formularul de contact.