Manipura

A treia chakră, Plexul Solar

Este sediul sinelui emoțional, al autoafirmării. Acest centru energetic este, de asemenea, cel de alegere.

Simțim adesea acest nod sau doar un gol acolo când emoțiile sunt reprimate, blocate sau slab exprimate. Uneori stresul intens și repetat poate lega această zonă în mod cronic.

Buna circulație a energiei la acest nivel este necesară pentru a comunica bine, pentru a digera bine, atât la propriu, cât și la figurat. Strălucirea personală privește această chakră. Unii îl investesc prea mult, se poate limita la narcisism și funcționare egocentrică. Dimpotrivă, această chakră neglijată provoacă valoarea de sine și deprecierea de sine.

A treia chakră necesită echilibrul corect între yin și yang, introvertitul și extrovertitul din noi.

Locație: Între buric și baza cutiei toracice.

Element: Foc

Părți/organe ale corpului: Stomac, ficat, suprarenale, vezică biliară, pancreas, plex solar, splină, sistem digestiv, spate mijlociu.

Culoare: Galben

In armonie: Spontaneitate, detașare de ființe și lucruri, stimă de sine sănătoasă, autocontrol, acțiune asupra lumii.

Probleme potențiale în caz de dezechilibru al chakrei:

Tulburări fizice: tulburări digestive, diabet, obezitate, zona lombară, rinichi.
Probleme psihice: iritabilitate, coșmaruri, lipsă de respect de sine.