Experiența mea cu creșterea în greutate a venit citită

Deci eu, ca bcp, sunt înalt și slab. Mănânc mult (dulce, sărat pe scurt, sunt foarte lacom) și nu iau niciun gram. Am luat deja o creștere în greutate o dată și m-am îngrășat! in cele din urma. Nu am crezut! Dar cel mai puțin l-am luat puțin în stomac, dar nu contează. De la oprire nu am pierdut nimic din contră.

creșterea

Așa că am decis să reiau creșterea în greutate timp de o lună pentru că mai vreau să mă îngraș în special și mai ales la nivelul coapselor și feselor. Așa că în fiecare zi fac mai multe exerciții (pentru coapse și fese), precum și abdominale pentru a evita redobândirea stomacului. Și la fiecare 2 zile de ciclism timp de 10 minute.

Aici vă voi ține la curent și sper ca într-o lună să reușesc în cele din urmă să-mi pun blugi (nu i-am pus niciodată să se ascundă cu o haină în public.).

Curaj pentru toți vom face acest lucru.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

vechi slab: experiența mea

[AJUTOR] Creșterea în greutate Perfect 3000

creștere în greutate

Bună ziua, A durat 1 min să citesc s'pti mess Sa'me fré pleasure: D

Deci eu, ca bcp, sunt înalt și slab. Mănânc mult (dulce, sărat pe scurt, sunt foarte lacom) și nu iau niciun gram. Am luat deja o creștere în greutate o dată și m-am îngrășat! in cele din urma. Nu am crezut! Dar cel mai puțin l-am luat puțin în stomac, dar nu contează. De la oprire nu am pierdut nimic din contră.

Așa că am decis să reiau creșterea în greutate timp de o lună, pentru că mai vreau să mă îngraș în special și mai ales în coapse și fese. Deci, în fiecare zi fac mai multe exerciții (pentru coapse și fese), precum și abdominale, pentru a evita redobândirea stomacului. Și la fiecare 2 zile de bicicletă timp de 10 minute.

Aici vă voi ține la curent și sper ca într-o lună să reușesc în cele din urmă să-mi pun blugi (nu i-am pus niciodată să se ascundă cu o haină în public.).

Curaj pentru toți vom face acest lucru.

Cred că kil fau arată clar că creșterea în greutate nu funcționează pentru toată lumea!
Am luat o oarecare creștere în greutate duran 1 săptămână sau cam așa am luat apoi 2/3 kilograme am fost foarte fericit!
Din păcate pentru mine am pierdut întotdeauna! DC imaginează-mi dezamăgirea!

Dc cétai just pr vs say ke the gain gain okay you gain weight may pa pr lontemps! ȘI în plus, este necesar să știți ke dacă luați acest produs, este necesar să beți minimum 1,5 litri de apă pe zi pentru a curăța bine rinichii, deoarece este bine pentru rinichi! Fau fii atent!

gandeste-te la asta! de ce corpul ar păstra grăsimea atunci când nu mai are rost de ea!, oamenii slabi nu depozitează grăsime.
Pe de altă parte, pentru mușchi este diferit corpul îl păstrează dacă este utilizat în mod regulat (culturism, de exemplu)

Subiecte similare

Am decis să mă îngraș! Vino și sfătuiește-mă !

Oricine se poate îngrășa, experiența mea

Sport + Creștere în greutate

Experiența MEA CÂȘTIGĂRI DE CÂRTĂTURĂ

forumul este făcut pentru asta, vă descrieți antrenamentul și dieta

stres = cortizol (muschiul cortizol mic câștigă un fel de testosteron.
.

Nu poți găsi
Răspunsul dvs ?

Deci eu, ca bcp, sunt înalt și slab. Mănânc mult (dulce, sărat pe scurt, sunt foarte lacom) și nu iau niciun gram. Am luat deja o creștere în greutate o dată și m-am îngrășat! in cele din urma. Nu am crezut! Dar cel mai puțin l-am luat puțin în stomac, dar nu contează. De la oprire nu am pierdut nimic din contră.

Așa că am decis să reiau creșterea în greutate timp de o lună, pentru că mai vreau să mă îngraș în special și mai ales în coapse și fese. Deci, în fiecare zi fac mai multe exerciții (pentru coapse și fese), precum și abdominale, pentru a evita redobândirea stomacului. Și la fiecare 2 zile de bicicletă timp de 10 minute.

Aici vă voi ține la curent și sper ca într-o lună să reușesc în cele din urmă să-mi pun blugi (nu i-am pus niciodată să se ascundă cu o haină în public.).

Curaj pentru toți vom face acest lucru.

Subiecte similare

creștere în greutate

Buna ziua. fă-ți propriul câștigător de greutate

despre creșterea în greutate .

creștere în greutate Sau mega masă mai mare 2000

aici nu-ți pierzi curajul, sportul mănâncă puțin mai mult decât în ​​mod obișnuit forțează-te și fă-ți un leac de înveliș.

uh. Cred că este o dor.

super tare pentru tine oricum îmi doresc să le păstrezi

În primul rând, nu aveam idei de poreclă.
În caz contrar, este o nebunie să vezi numărul de oameni, în această situație de a dori să crească!
De fapt, dacă postez pe acest forum este pentru că aș vrea să câștig în greutate, dar nu știu nimic despre asta și nu aș vrea să aleg orbește luând nimic. Îmi pun și întrebarea de dozare.
Pentru a vă localiza, pentru că cred că se joacă puțin de la caz la caz, am cântărit acum 58 de kilograme acum 5 ani pentru 1m 83. Am vrut mereu să mă îngraș, pentru că, evident, când corpul este se întinde ca un sparanghel, după aceea nu arată prea mult. Așa că am început să practic culturismul acasă și de atunci mă forțez să mănânc. Astăzi, cu o perioadă de 30 de minute până la o oră pe zi de muscu, cântăresc 70 de kilograme, dar nu este ușor de întreținut acolo. De asemenea, m-am gândit la această soluție. Mi-am spus că, cu practica sportivă regulată, mi-o permit. Mă gândeam să cumpăr o creștere în greutate, la decathlon: 1,5 kilograme cu 18 euro. Am crezut că voi dura două luni.
Iată-l, este acesta produsul potrivit, ai vreun sfat pentru mine? trebuie să cumpăr un shaker cu?
Vă mulțumesc anticipat pentru luminile dvs.!