Clasament - Les Gainers Forum musculare și culturism

Aici vă oferim o comparație a principalelor câștigători a pieței.
Astfel, puteți compara cu ușurință prețul diferitelor produse, conținutul lor caloric, precum și aportul de proteine / carbohidrați/grăsimi.

Clasificare după Preț pe kilogram (de la cel mai ieftin la cel mai scump)

Cel mai ieftin câștigător este Casa Gainer * de MyProtein

Notă: prețurile pe kilogram pot varia de la un comerciant la altul, am încercat să fim cât se poate de corecți.
În plus, ne-am bazat pe cele mai mari formate de produse oferite, în general 5 kg, dar dacă optați pentru un format mai mic (cum ar fi 1 kg de exemplu) prețul va fi mai mare.
_____________________

Clasificarea după Kcal prevăzută pentru 100g (de la cel mai caloric la cel mai puțin caloric)

Cel mai caloric câștigător (la 100 de grame) este Adevărata Liturghie, de BSN.

Clasificarea pe carbohidrați furnizată la 100g (de la cel mai bogat în carbohidrați la cel mai puțin bogat în carbohidrați)

Câștigătorul care furnizează cei mai mulți carbohidrați (per 100g) este Masă serioasă deNutriție optimă.

* Făcut de casă din MyProtein: ovăz instant + Izolat de zer Impact (proporție 70/30)
** De casă din Nutrimuscle: pudră de ovăz organică + Musclewhey 5 (proporție 70/30)

Notă: Pentru câștigătorul de casă de la MyProtein, am ales să alegem Impact Whey Isolate. Este posibil să reduceți prețul și mai mult alegând Impact Whey Protein.

Ultima editare de Logan (16.02.2013 23:52:00)

"Cheia pentru toate este răbdarea. Ai o găină clocind ouă, nu zdrobindu-le."

Vă oferim Reducere de 5% (pe suma totală a comenzii dvs.) cu partenerul nostru MyProtein. Tot ce trebuie să faceți este să introduceți codul sponsorului la înregistrare: MP599717

# 2 16-02-2013 23:34:32

Re: Clasament - Les Gainers

Ce este un câștigător ?

Un câștigător este un supliment alimentar, care permite un aport ridicat de calorii, în principal din carbohidrați.

Sub formă de pulbere, este ideal atunci când nu aveți timp să adăugați mese suplimentare în timpul zilei.

Când să-l folosiți ?

Când aportul de calorii trebuie crescut (deoarece greutatea dvs. stagnează și doriți să continuați să vă îngrășați), de exemplu, între mese sau ca gustare.

De ce să alegeți câștigători de casă ?

Motivul numărul 1: prețul său.
câștigătorii de casă sunt mai ieftini decât câștigătorii industriali (vezi tabelul).

Motivul numărul 2: compoziția sa exactă.
Știți exact ce este în ea și în ce proporție.

Motivul numărul 3: calitatea sa.
Produsele MyProtein și NutriMuscle sunt garanții de calitate prin transparență și seriozitate.

Motivul numărul 4: flexibilitatea sa.
Puteți adapta proporția de carbohidrați/proteine în funcție de nevoile dumneavoastră.

De ce să evitați câștigătorii industriali ?

Motivul numărul 1: prețul.
Câștigătorii industriali se vând la un preț ridicat, deoarece producătorii adaugă elemente inutile pentru a umfla prețul. Majoritatea acestor elemente nu au niciun interes să fie luate cu un câștigător. Găsim, de exemplu:
- creatina: adesea supradozată, într-o formă slab eficientă (singura formă viabilă fiind creatina monohidrat)
- zaharuri rapide: Maltodextrina, Vitargo, Fructoza, Dextroză, Porumb ceros (sau amidon de porumb ceros) nu sunt de nici un folos atunci când sunt îndepărtate de antrenament sau efort fizic
- BCAA: foarte scumpe și sunt utile în special în timpul antrenamentului, nu în altă parte
- ingredientele care au rol de vasodilatație/rapel: arginina, cofeina, guarana etc. sunt suplimente care au un utilitar numai înainte de antrenament

După cum puteți vedea, este recomandat să luați câștigătorul între mese, deoarece multe dintre componentele utilizate de acești producători ar trebui luate numai în jurul antrenamentului (altfel va fi pur și simplu inutil). Deci, de ce să plătiți un preț ridicat pentru un produs care conține 50% din ingrediente care nu vă vor fi de niciun folos? ?

Motivul numărul 2: lipsa transparenței.
Producătorii arată o lipsă de transparență în ceea ce privește compoziția exactă a câștigătorilor care oferă mai multe surse de carbohidrați. De obicei, este imposibil să se cunoască proporțiile fiecărei surse de carbohidrați, la 100 de grame, deși acest lucru este de o importanță crucială. Că un câștigător conține ovăz și fructoză, nu este o problemă, dar dacă câștigătorul conține 80% fructoză și 20% ovăz, este deja mult mai puțin interesant și vrea să găsească mai bine. Încă trebuie să știi ce este înăuntru .

"Cheia pentru toate este răbdarea. Ai o găină clocind ouă, nu zdrobindu-le."