Supertoinetă, rețete de gătit ușoare

Rețetele de top din videoclip

Colesterol LDL și Dukan

Rețetele de top din videoclip

Colesterol LDL și Dukan

Mesaj de suc »01 noiembrie 2009 [12:04]

Mi-am început dieta dukan din 28.09.2009 până în prezent -4kg. Mi se pare puțin slab pentru că respect regimul la litera știind 4d/pp4j/pl. nimeni nu a tolerat, am șters ouăle și ziua mea obișnuită:
mic dejun tort dukan café
prânz: două cotlete de curcan + piept de curcan + 1 castron de brânză de vaci
cina: 2 piept de pui și o coapsă de pui + brânză de vaci.
De 8 zile am stagnat pentru a vedea creșterea în greutate. Eu beau 1,5 l de apă pe zi și mă țin strâns. Am un nivel de colesterol LDL de 2,65 g rezultate în această vineri, am sub 80 de ani și sunt puțin demotivat, voi vedea endocrinologul de marți, dar dacă îi spun dieta de dukan, s-ar putea să mă omoare.
ma puteti sfatui sa activez masina impotriva kg.
mulțumesc

Re: colesterol ldl și dukan

Mesaj de Kazouille »01 noiembrie 2009 [13:28]

Nu te va ucide, pentru că majoritatea ducanilor văd că nivelul colesterolului scade dramatic. După aceea, este normal ca rata ta să fie proastă pentru moment, se specifică în carte, deoarece corpul își elimină toate grăsimile și, prin urmare, trebuie să treacă inevitabil prin sânge, dar este temporar și, în schimb, nu mănânci fara alte grasimi (sau aproape).

Pentru kilograme este normal, există unele care slăbesc mai mult sau mai puțin repede. Deci, întrebați carocalina! (pupici caro) Corpul tău poate rezista puțin, dar ai slăbit deja 4 kilograme, este semn că funcționează oricum! Dacă aveți într-adevăr dubii, vă va oferi meniurile pe „meniurile dvs. de croazieră”, poate că nu consumați suficiente proteine pentru greutatea dvs.

Plecare: 66 pe 28.09
Ținta finală: 56,5
15.11: 57.8
26.11: 56.7
Contra în data de 28.11: 57.0
O3/01: 55.5

Iunie => pe la 63

Re: colesterol ldl și dukan

Mesaj de mickaela68 »01 noiembrie 2009 [14:22]

Re: colesterol ldl și dukan

Mesaj de Mamita07 »01 noiembrie 2009 [14:29]

Re: colesterol ldl și dukan

Mesaj de Kazouille »01 noiembrie 2009 [16:07]

Plecare: 66 pe 28.09

Ținta finală: 56,5

Contra în data de 28.11: 57.0

Iunie => pe la 63

Re: colesterol ldl și dukan

Mesaj de suc »01 noiembrie 2009 [19:39]

nu nu am avut niciodată colesterol înainte de ouă, așa că nu vreau să fiu lipsit de el, dar totuși mănânc pe cele albe de 4x/săptămână

Re: colesterol ldl și dukan

Mesaj de Kazouille »01 noiembrie 2009 [20:03]

În acest caz provine din fenomenul pe care vi l-am explicat mai sus. Medicul specifică în cartea sa că slăbirea masivă crește nivelul colesterolului, deoarece echivalează cu consumul de grăsimi și untură ==> Nu mai aduceți grăsimi în corpul vostru, prin urmare, se va atrage din rezervele sale (aici pierdeți în greutate ) și, prin urmare, fiecare kilogram pe care îl pierzi este echivalent cu un kilogram de unt sau untură pe care ai fi mâncat-o și, prin urmare, circulă în sângele tău. Din acest motiv, după cum explică medicul, acest tip de scădere în greutate nu trebuie încercat mai mult de o dată sau de două ori în viață.

Dacă nu ați avut colesterol înainte de dietă, acesta nu provine din ouă, medicul precizează că atunci când nu aveți nicio problemă specială puteți consuma 3 până la 4 pe zi.

Plecare: 66 pe 28.09

Ținta finală: 56,5

Contra în data de 28.11: 57.0

Iunie => pe la 63

Re: colesterol ldl și dukan

Mesaj de suc »02 noiembrie 2009 [12:03]

Vă mulțumim pentru răspunsuri! L-am văzut pe doctorul meu în această dimineață care mi-a spus să opresc această dietă foarte periculoasă, deoarece risc să mă accidentez. noroc pentru tine, plec cu salata mea, puiul meu, bucata mea de brânză și mărul meu. la sfatul lui

Re: colesterol ldl și dukan

Mesaj de Sisse »02 noiembrie 2009 [13:17]

Re: colesterol ldl și dukan

Mesaj de Mamita07 »02 noiembrie 2009 [14:21]

sucsuc a scris: salut

Vă mulțumim pentru răspunsuri! Am văzut-o pe doctorul meu în această dimineață, care mi-a spus să opresc această dietă foarte periculoasă, deoarece risc să fac accident vascular cerebral. noroc pentru tine, plec cu salata mea, puiul meu, bucata mea de brânză și mărul meu. la sfatul lui

ce fumase
prea rau pentru tine
Continuare buna