Managementul greutății

Tratați controlul greutății în mod cuprinzător, astfel încât să vă simțiți bine cu corpul.

Cum văd gestionarea greutății ?

Mulți oameni sunt interesați de silueta lor, fără a se cântări în mod necesar în mod regulat. Unii trăiesc bine în corpul lor și acceptă mici defecte, alții nu îndrăznesc să se arate. Viața ne oferă o mulțime de experiențe, care au, de asemenea, un impact asupra siluetei și greutății noastre. separare, renunțarea la fumat, boli,. nu este un râu lung și liniștit. Și apoi compania înființează „modele” care variază de la o epocă la alta, pe standarde de frumusețe, chiar dacă în final gusturile și culorile sunt specifice fiecăruia dintre noi.

Deci, chiar dacă idealizarea corpului și a siluetei, sau a fi obsedat de greutatea ta, nu este cea mai bună abordare posibilă, abandonarea corpului tău și a nu te îngriji deloc nu este nici cea mai bună opțiune.

În abordarea mea, iau în considerare părțile minții, energiei și corpului, deoarece toate aceste componente au un interes. Greutatea dvs. are adesea o parte emoțională, indiferent dacă sunteți anorexic sau supraponderal, iar luarea în considerare a acestui lucru este importantă. Ascultarea corpului tău, a energiei tale este, de asemenea, o axă foarte importantă pentru a putea avea grijă de tine. Și, evident, mâncarea completează bucla, deoarece nu este neobișnuit să nu fii conștient de efectele anumitor alimente sau să folosești alimentele ca bandaj.

Evident, nu există o metodă miraculoasă. Fiecare metabolism este diferit. Pentru unii, asistența va da rezultate rapid, pentru alții nu. Nu este niciodată posibil să știți acest lucru în avans. Important este întotdeauna să ai grijă de sănătatea ta, iar sprijinul pe care îl ofer îți permite să înveți și să fii independent de calea ta. Ești propriul tău stăpân și deciziile și acțiunile tale vor da rezultate, nu exerciții sau produse naturale care vor fi baghete magice.

Deci, dacă ești motivat, hotărât să acționezi, nu va fi ușor, dar te vei simți incredibil de bine și mândru dacă îți atingi obiectivul! Ne putem aloca timp pentru a face o evaluare care să-mi permită să aflu mai multe despre dvs. și să vă fac o propunere de sprijin pe termen lung. Acest raport este, în mod evident, fără caracter obligatoriu. Puteți completa chestionarul aici și vă voi răspunde după:

Și cu un exemplu dă ce ?

Luați de exemplu o femeie care a vrut să slăbească doar 5 kg, greutate distribuită la nivelul șoldurilor și feselor și care are și celulită. Se simte umflată și ar dori să ușureze senzația. Avea cancer care i-a afectat corpul și medicamentele pe care le-a luat i-au perturbat somnul.

Lucrați pe minte

Ideea este de a găsi sursa emoțională care i-a cauzat pierderea în greutate. ceea ce este probabil legat de cancerul său.

Lucrări mai specifice privind localizarea afecțiunilor fizice vor face, de asemenea, posibilă găsirea emoției care provoacă tulburarea.

Munca energetică

Înainte de a începe un tratament energetic, va fi bine în acest caz să treceți mai întâi prin exerciții de respirație, care vă vor permite să vă reconectați cu senzațiile corpului și să vedeți dacă greutatea poate fi tratată printr-o respirație mai adaptată. un tratament.

Lucrați pe corp

Greutatea de pierdut nu este importantă în acest caz, un program de slăbire nu va fi cel mai potrivit. Recomand un tratament de detoxifiere peste o lună pentru a curăța toxinele și, prin urmare, grăsimea care se lipeste de ele. Acest lucru va oferi o bază sănătoasă, care se completează cu un remediu pentru celulită.