Copii la masă !
Cum să-i înveți pe copiii tăi obiceiuri alimentare bune

patrick

Copii la masă !

Autor: Dr. Patrick SEROG

Editor: FLAMMARION

Știați că a mânca în familie reduce riscul de obezitate? Adolescența, contrar credinței populare, este un moment bun pentru a pierde în greutate?

Această transmisie nutrițională de la părinți la copii începe chiar înainte de sarcină?
Patrick Serog pune. Picioarele în farfurie! De la mamă la copil, inclusiv toți membrii unei familii - chiar și amestecate - fără a uita colegii de clasă. autorul, cu experiența sa clinică, vă împărtășește cheile unei moșteniri alimentare reușite.

Deci, pentru ca fetele și băieții dvs. să știe cum să mănânce sănătos mai târziu, experimentați sfaturile pentru a lupta subtil împotriva neofobiei alimentare a celor mai tineri; aflați de ce trebuie să fim vinovați și lăsați adolescenții să mănânce ketchup și pizza!; descoperiți sfaturi care să vă ajute să vă inventați propriile ritualuri, să gătiți împreună și să învățați generațiile viitoare arta cumpărăturilor și să puneți o masă frumoasă.


Copiii, la masă!, Mina de sugestii pentru orice părinte preocupat de echilibrul nutrițional al copiilor lor, ajută la transmiterea mai bună a ceea ce ne place și ceea ce suntem cu adevărat! Un mesaj concret, pozitiv și plin de speranță.

Dr. Patrick Serog, nutriționist de renume, a publicat deja multe cărți despre dietetică, obezitate infantilă și dietă, în special la Flammarion.