Coreea de slăbire pentru a se topi în timp ce te distrezi

slăbire

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Câțiva pași de dans ușor de reținut de urmat pentru muzica frenetică, acesta este Choré Minceur special conceput pentru Femme Actuelle de Club Moving. Minunat pentru a slăbi de jos și pentru a pescui! Muriel Gaudin cu Studio Prisma

V-ați săturat de trenul de gimnastică? Intrați în modul Plăcere mișcându-vă corpul pe acest Choré Minceur conceput special pentru Femeile actuale de Pascale Caudron, antrenor antrenor al cluburilor de mișcare. Patru pași de bază pentru a învăța și să mergem !

Este foarte ușor și extrem de eficient pentru lucrul corpului inferior, picioarelor și gluteilor, în timp ce înveliți stomacul pentru a lucra și pe abdomen. Un dans pentru a slăbi pentru a încerca solo sau cu prietenii pentru a vă energiza și mai mult. Du-te muzică !