Creșterea în greutate în timpul chimioterapiei

Una din două femei se îngrașă în timpul tratamentelor. Nu, cancerul nu te determină întotdeauna să slăbești. creștere în greutate este unul dintre efectele secundare asociate cu anumite tratamente pentru cancer mamar.

Mai mult de 50% dintre pacienți suferă de aceasta.

Unele femei se simt supraponderale după oprirea tratamentului de 3-12 kg. Anumite tratamente cresc țesutul adipos, provocând în același timp o scădere a masei musculare, datorită încetinirii metabolismului bazal și a modificărilor obiceiurilor alimentare și fizice ...

Cu toate acestea, nu este lipsit de consecințe, deoarece poate avea o influență negativă asupra riscului de recidivă și în al doilea rând Cancer, fără a uita de diabet, hipertensiune, osteoporoză ...

Explicație: excesul de greutate este asociat cu o stare de hiperinsulinism, corelată cu factorul de creștere IGF-I (factor de creștere asemănător insulinei).

Cele două combinate joacă procesul tumoral prin stimularea multiplicării celulelor maligne.

Indicele masei corporale (IMC) este un indicator mai fiabil decât greutatea pentru a evalua construcția. Calculați IMC-ul cu un singur clic și descoperiți semnificația acestuia conform clasificării Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).

Calculați-vă IMC: AICI

Cu siguranță, 2-3 kg nu sunt o problemă uriașă, dar vă pot afecta stima de sine, care vă afectează moralul și vă face să gustați de stres din cauza întregii situații .... Rezultat: Creșterea în greutate.

Un alt motiv pentru creșterea în greutate este cel al chimioterapiei, în special al taxanilor, corticosteroizilor, al anumitor terapii hormonale și pentru a-l completa ... menopauză indusă de tratamente.

Deci, există ceva ce poți face pentru a pierde sau a nu te ingrasa? ?

da, desigur.

Mulțumesc unui monitorizarea dietei în secția dvs. de oncologie. În funcție de obiectivele care trebuie atinse și de obiceiurile tale alimentare, dieteticianul va stabili cu tine un plan alimentar personalizat, compatibil cu tratamentele tale. Nu mergeți la diete drastice pentru a pierde un kilogram pe zi și a declanșa un efect yoyo .

Al doilea factor important este activitate fizică regulată de exemplu în grupurile sportive oncologice (cum ar fi ALGSO) sau dacă preferați singur, atunci este important să faceți activitatea care vă face fericiți în mod regulat și în propriul ritm. Dacă nu ai energie, apelează la o activitate fizică mai ușoară, cum ar fi yoga, mersul pe jos sau pilates.

Multe femei decid apoi să nu ia hormonoterapie de teamă să nu se îngrașe .... Nu face asta! Terapia hormonală este acolo pentru a vă ajuta să luptați împotriva cancerului. Se știe de treizeci de ani că tamoxifen® reduce riscul de recurență cu 50%! În plus, inhibitorii aromatazei (Arimidex, Femara sau Aromasin) nu te îngrașă a priori. A nu lua hormonoterapie înseamnă a nu face jumătate din tratament, deci trebuie să-ți asumi riscuri.

Ia-ți timp să aveți grijă de dumneavoastră și să te simți bine cu tine. Răsfățați-vă cu un masaj, un tratament facial sau o manichiură a mâinilor și picioarelor cu tratamentele adecvate, pe care cosmeticianul dvs. socio-estetic vă va sfătui. Nimic mai bun pentru a spori moralul.

Dacă analiza de sânge nu arată o problemă de coagulare, puteți avea kinetoterapeutul simt că te rostogolești patru până la șase luni după terminarea chimio. Fizioterapeutul vă va stabili obiectivele. GPL/Cellu M6 va ajuta la netezirea gropii, la deplasarea sacurilor, la aplatizarea burticii mici și plinute. Rețineți că, dacă luați terapia hormonală, efectele vor întârzia mai mult, deoarece blochează lipoliza.

Medicul oncolog sau medicul curant vă poate prescrie o cura post-oncologica trei săptămâni și stabiliți împreună cu dvs. scopul.

Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a adăuga medicina integrativă, precum acupunctura sau homeopatia. S-ar putea să vă ofere ceva sprijin.

După cum sa explicat deja, motivul pentru importanța pierderii în greutate nu este doar din motive estetice sau psihologice.

Un studiu de nutriție pentru intervenția femeilor (WINS) a arătat că o scădere cu 20% a aportului de grăsimi a promovat o reducere a IMC și îmbunătățirea supraviețuirii prin prevenirea recăderii. Aceste rezultate sunt și mai izbitoare la femeile cu cancer de sân al receptorilor de estrogen sau progesteron: sprijinul alimentar le-a permis să reducă riscul cu 50%, cu supraviețuire fără recidive.

Prin pierderea în greutate veți câștiga deci ani de viață .

Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a analiza cazul dumneavoastră specific.