Cum să ai grijă de părul tău lung ?

Adaugă la favorite miere și lapte/Getty Images

„De la 35 cm, chiar sub umeri, un păr este considerat a fi lung”, explică Patrick Canivet, director de comunicare științifică L'Oréal Professionnel. Și se pare că este un minim: astăzi vedem tot mai mulți păr flirtând cu rinichii.

Pe Instagram, hashtagul #longhair dezlănțuie pasiuni: peste douăzeci și șase de milioane de postări. Milenarii urmează chiar asiduu jurnalele de creștere, pe care își măsoară (și împărtășesc) centimetrii câștigați în fiecare lună ...

Lungimile normale, flexibile și răsucite flatează aspectul și te fac să câștigi încredere, cu condiția să știi cum să le întreții. Manual.

Stimulați creșterea, având grijă de foliculul dvs. de păr

Mai mult mai repede? Un vis ... care rămâne așa, deoarece accelerarea ciclului natural al părului este imposibilă. Pentru al stimula, pe de altă parte, da, cu siguranță, având grijă de foliculul pilos. Foarte activ, observăm cea mai rapidă rată de reînnoire celulară din întregul organism, imediat după ficat.

Foarte sensibil, de asemenea: foliculul pilos este influențat de cea mai mică perturbare a organismului (deficiență, stres), cu consecințe vizibile asupra capului două-trei luni mai târziu: căderea, pierderea densității, ruperea fibrelor.

Aveți o dietă adaptată

„Pentru ca părul să crească bine, este necesar să se asigure o dietă sănătoasă și echilibrată”, insistă Patrick Canivet. Umpleți cu vitamina B5 - care umple stocul de keratină - care se găsește în cereale integrale, leguminoase, drojdie, gălbenuș de ou, avocado, ciuperci.

De asemenea, excelenți pentru construirea keratinei, aminoacizii pot fi găsiți în proteinele animale (pui, ton, somon), linte și quinoa. A se combina cu oligoelemente care promovează asimilarea lor (fructe de mare, stridii etc.).

Și, desigur, lipidele, sub formă de acizi grași esențiali, sunt incluse în meniurile lor zilnice pentru a asigura o bună calitate a părului: diverse uleiuri vegetale, pește gras (sardine), migdale, alune. Dacă dieta nu este suficient de bogată în substanțe nutritive care sunt bune pentru păr, unele tratamente pot fi eficiente.

Unele dintre ingredientele lor active au un impact asupra creșterii, compoziției și vigoare a părului nou: arginină (aminoacid care favorizează irigarea în rădăcini), vitamine din grupa B (5, 6 și 7), zinc, chinină și guarana (creștere stimulente), keratina.

Fără a uita de stemoxidină, „singura moleculă în prezent care comandă foliculii de păr dormiți să se trezească”, insistă Patrick Canivet, pentru mai mult păr pe centimetru pătrat și, prin urmare, lungimi luxuriante.

Înțelegerea ciclului natural al părului

Părul lung necesită pe măsură. Calculul este rapid: cu o rată de 1,2 cm de creștere pe lună, vârfurile au deja cel puțin douăzeci și nouă de luni ... sau aproximativ doi ani și jumătate.

Ne putem imagina (sau nu) numărul de șampoane și perii pe care le-au suferit și, prin urmare, necesitatea lor majoră de reparare profundă.

Mai ales că de îndată ce părăsește pielea capului, părul începe să se oxideze la contactul cu aerul, fenomenul fiind agravat de umiditate și apă: „Când observăm un păr pe lungimea acestuia, vedem o oxidare treptată și regulată în acesta, cu vârfuri de accelerație corespunzătoare perioadelor de vacanță la mare și înot ”, remarcă Patrick Canivet.

Împreună cu această modificare chimică, părul lung suferă, de asemenea, uzură mecanică: nu numai că fibrele se freacă de spate de haine, dar, în mișcare constantă, se răcesc constant unul împotriva celuilalt.

Concluzie: partea de reparare și protecție, ne concentrăm pe ultima treime.

Concentrați-vă pe îngrijirea hrănitoare și hidratantă

În cazul unui program de restaurare, un șampon este ales în funcție de ritmul său obișnuit de spălare:

Ultra-frecvent: un șampon ușor.
La fiecare trei până la patru zile: o formulă mai curățitoare, care este deja puțin hrănitoare.

De urmat în ambele cazuri cu un balsam, esențial pentru a vă descurca lungimile fără a le rupe.

În mod regulat, o mască de întărire și reparare completează rutina, pentru a frământa în principal pe jumătăți (pariați pe formule de ulei de ricin, în special). Poate fi combinat, dacă este necesar, în conformitate cu același principiu de mascare multiplă ca și pentru față, cu o formulă de detoxifiere în rădăcini care va ventila și purifica scalpul.

În cele din urmă, ne gândim zilnic la tratamentul de părăsire pe ultima treime a părului, pentru a-i proteja împotriva umidității și a frecărilor repetate.

Pentru a vă oferi o dată sau de două ori pe an: o reabilitare cu plante și uleiuri vegetale, aplicată șuviță cu șuviță (răbdare, este lungă.) Care dă fibra noului și scapă de reziduurile care duc și se murdăresc (le vedem pe pieptene) ).

„Cei care vin aici să taie nu mai vor să-și atingă lungimea după ce au beneficiat de tratament”, râde Olivier Lebrun, creatorul conceptului.

Rezultat: atingere și strălucire hipernaturală.