Cum să exfoliați celulele moarte ale pielii din fiecare parte a corpului

Un alt gest de îngrijire care poate părea dezgustător, dar este de fapt excelent pentru pielea ta.

Întregul corp este acoperit cu celule moarte ale pielii. Iar când celulele pielii mor, ele nu cad sau nu zboară. În schimb, rămâne pe pielea ta ca niște cadavre mici, putrezite. La fel cum a păstra un corp în descompunere acasă ar fi o idee proastă, păstrarea acelor celule moarte ale pielii pe piele nu este. Pot duce la căderea părului, erupții cutanate, picioare murdare și multe altele. Acesta este motivul pentru care este important să le exfoliați pe toate părțile corpului.

La urma urmei, viața este mai bună atunci când scapi de o greutate moartă. Exfolierea corpului de celule vechi este cheia pentru a lăsa celulele vibrante de sub suprafață și să strălucească, oferindu-vă o piele mai sănătoasă în general. Dar procesul de exfoliere este diferit în funcție de partea corpului. Nu poți pune o piatră ponce pe față. Și veți dori ceva mai sănătos decât un exfoliant granulat care să aibă grijă de acele calusuri. Pentru a vă ajuta să determinați ce funcționează cel mai bine, am creat un ghid care vă va ajuta să vă mențineți întreaga dermă fără greutate.

Scalp

Când te șamponezi, ești cu adevărat pe scalp. Te scarpini! (Fără să vă faceți rău, desigur.) Acest lucru va ridica orice mătreață moartă, care va preveni mătreața și va stimula circulația în foliculii de păr. La rândul său, aceasta reduce pierderea părului. Da, sună contradictoriu: vă zgâriați capul și părul cădea mai puțin? Acest lucru se datorează faptului că îndepărtați pielea moartă de pe scalp, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui și previne înfundarea foliculilor. Acesta este ceea ce face firele de păr atât de dure.

Față

De două ori pe săptămână, continuați să vă curățați fața cu un exfoliant granulat. Acest lucru va ține celulele moarte departe de pielea vie și sănătoasă, ceea ce înseamnă că veți avea un ten mai strălucitor (acesta este un lucru bun - înseamnă că nu aveți pete). Nu exagerați totuși. De două ori pe săptămână este suficient pentru a vă menține porii neclarați fără a irita pielea sănătoasă care rămâne.

Buze

Dacă buzele tale se scot din cauza arsurilor solare sau a temperaturii sub zero, cumpără un exfoliant delicat pentru buze care îndepărtează în siguranță pielea moartă în timp ce calmează pielea sensibilă de dedesubt. Este ca un balsam de buze, cu mai mult cereale.

Corp

Păstrați un coș de corp întreg, un exfoliant ușor sau săpun exfoliant în coșul de duș. Aceste produse servesc atât ca geluri de duș, cât și ca exfoliatori pentru piele, îndepărtând murdăria și pielea moartă de pe umeri, spate, trunchi, brațe și picioare. Porii din aceste părți nu se înfundă la fel de ușor ca cei de pe față, dar veți fi surprinși unde puteți întâlni un petic dur de piele sau un cos.

Picioare

Picioarele tind să acumuleze pete de piele uscată mai mult decât oriunde altundeva. Ele nu se manifestă întotdeauna ca un calus. Uneori pot exista pete de murdărie în jurul gleznei sau pete solzoase pe călcâie. Obțineți o curățare ușoară de sare pentru această sarcină și lucrați la aceste remedieri până când vor dispărea. Apoi aplicați o cremă de picioare liniștitoare și aplicați-o în fiecare seară pentru a proteja pielea respectivă.

Calusuri

Mărturisire: Îmi place foarte mult să folosesc dispozitive electronice pentru a elimina calusurile. Nu în mod fetiș de picioare, dar există o mare satisfacție în lustruirea calusurilor pe tocuri și picioare. Este aceeași bucurie pe care o simți când primești un cos. Roata mică se învârte în jurul tău, măcinându-ți ușor pielea moartă ca șmirghelul pe lemn. Nu doare, nu gâdilă, este pielea moartă, la urma urmei. Dar, odată ce observați reziduurile de cretă care se formează pe concasor pe măsură ce mergeți, veți vedea că funcționează și veți experimenta un fel ciudat de satisfacție.

Crema de noapte

Una dintre cele mai bune modalități de a-ți exfolia fața este să folosești o cremă de noapte pe bază de AHA. Nu necesită exfoliere și dizolvă celulele moarte ale pielii folosind alfa hidroxi acid (acizi de fructe). La rândul său, acționează ca un ultra-hidratant, funcționând în tandem cu regenerarea celulară a corpului pentru a combate ridurile, petele întunecate și liniile fine.