Cum să pierzi o talie cu usturoi?

ajutor
Dacă vrei să slăbești, știi că usturoiul este miracolul pe care l-ai așteptat. Usturoiul este un inhibitor natural al apetitului. Mirosul său puternic declanșează senzația de plinătate în creier. Cu alte cuvinte, usturoiul reduce pofta de mâncare prin creșterea sensibilității creierului la leptină, care este un hormon care produce celule grase, celulele care reglează pofta de mâncare. Usturoiul secretă norepinefrină, un neurotransmițător care stimulează metabolismul.

O echipă de medici de la spitalul Tel Hashomer din Israel a efectuat teste pe șobolani. Acești cercetători au dat șobolani alicină înainte de a le hrăni cu zahăr și au comparat rezultatele cu alți șobolani hrăniți cu zahăr, dar lipsiți de alicină. Primii au avut niveluri mai mici de insulină, tensiune arterială și creștere în greutate decât la șobolani fără alicină.

Cum să pierzi o talie cu usturoi:

Ingrediente

suc de lamaie dintr-o lamaie

Metodă

Se amestecă sucul de lămâie într-o cană cu apă.

Mestecați 3 căței de usturoi și beți apa de lămâie

Repetați procedura în fiecare dimineață pe stomacul gol. Rezultatele vor fi vizibile după două săptămâni.