Cum să vă curățați corpul în 7 zile

Ce te face vine în minte când auzi cuvântul detoxifiere? Cu siguranţă supe și băuturi verzi neplăcut că trebuie să bei cu un vârf de nas pe nas. Dar detoxifiere (sau curățarea corpului) nu trebuie să fie tortură.

Până acum probabil ați auzit de cuvânt detoxifiere (numai dacă nu locuiți sub un clopot de sticlă). Suntem siguri că știi destul de mult ce este, dar este posibil să nu fii 100% sigur cum funcționează.

Detoxifierea este un proces natural în care corpul se curăță de toxine care s-au construit în corpul tău și redus asa de sarcina asupra organelor vitale și asigură o o mai bună funcționare a întregului corp.

Vă întrebați cum apar aceste toxine în organism? Ei bine, în jurul nostru și toate astea absorbim în corp poate avea consecințe nocive pentru corpul nostru. Din alimente nesănătos , produse cosmetice și aer poluat. Și tocmai pentru că ne confruntăm cu toate aceste lucruri în fiecare zi, corpul trebuie să fie curățate din când în când. Vă sugerăm să luați 7 zile macar de doua ori pe an și faceți o detoxifiere bună a corpului.

Cum? 'Sau' Ce? Tot ce trebuie să știți este mai jos !

Pregătește-te mental

A mica renuntare va fi necesar. Înainte de a începe o detoxifiere, pregătește-te mintal. Citiți mai departe pentru a vă pregăti.

Ce să faci, ce să eviți

Prin urmare, detoxifierea constă mai ales în curăță corpul de mâncare nesănătoasă. Ceea ce înseamnă că va trebui spune la revedere de la cafea, alcool, bomboane și junk food timp de o săptămână.

Bine, primul pas ți se poate părea imposibil. Dar din fericire el există alternative pentru tot. Verificați aici cea mai bună cafea alternativă.

Ce ar trebui să evitați:

Alcool și țigări
Lapte și lactate (cel mai bine înlocuit cu înlocuitori pe bază de plante - preferatul nostru este laptele de migdale!)
Cafea
Carbohidrați (pâine, prăjituri, prăjituri, paste, orez, orz, ovăz)
Fructe uscate

Ce puteți mânca:

Fructe si legume
Pește, carne roșie slabă, pui (fără piele)
Ouă
Fasole, naut, linte
Nuci, semințe (fără sare și fără ulei adăugat)
Ceai (verde, alb sau negru fără cofeină)

Declanșează detoxifierea dimineața !

Da un lovitură bună la corpul tau dimineaţă! Cel mai bun început de zi este să beți un pahar de apă călduță sau mai bine ceai fierbinte imediat ce te ridici. Lovitura noastră zilnică este ideală pentru stimulează-ți metabolismul și detoxifierea corpului dimineața. În plus, va încuraja curățarea corpului și vă va oferi un nou doza de energie.

Simțiți-vă liber să îl folosiți ca înlocuitor de cafea deoarece conține ceai verde (ceea ce este recomandat în special pentru detoxifiere!). Iar celelalte ingrediente ale sale (urzică, fenicul, păpădie și chimen negru) vă vor ajuta scapă de balonare și vă va ajuta să faceți topeste grasimea.

⭐ [CEL MAI VÂNDUT] Duo-ul de ceai de slăbit conceput pentru a vă ajuta scapă de grăsimea abdominală și faceți un detoxifiere completă din corp. Acțiuni ZI & NOAPTE !

Preț regulat: 24,90 €

Prețul dvs.: 12,90 €

Bea mai multă apă pentru a scurge corpul eficient

Bea cel puțin 2 litri de apă pe zi. Apa ajută la drenarea toxinelor din organism și, de asemenea, a sodiului, care poate crea balonare. Noi a inlocui de multe ori sete de foame, deci asigurați-vă că beți înainte și între mese.

Al nostru băutură scurgătoare poate fi de mare ajutor aici. Este o băutură drenantă care stimulează drenajul limfatic la excreta excesul de apa si toxine, și curăță de asemenea ficat. În plus, are un gust delicios de zmeură care va face ca băuturile lichide să fie foarte plăcute! Diluați 1 plic mic 1 litru de apă și o bei dimineața. Cu aceasta sunteți deja la jumătatea drumului până la doza zilnică de 2 litri !

Detoxifiere simplă & efectiv Pentru o slabire usoara ! Conține extract natural de păpădie și viță de vie roșie. Elimină umflarea și reduce celulita pentru a rafina silueta.

Preț regulat: 24,90 €

Prețul dvs.: 19,90 €

Adăugați probiotice în dieta dumneavoastră

Al nostru sănătatea începe cu o digestie sănătoasă. Celulele noastre digestive ne protejează corpul de toxine și substanțe chimice și fără a sistemul digestiv sănătos, corpul nostru nu poate obține nutrienții necesari. Contine milioane de bacterii, dar dacă nu există echilibru între "Bine si rau" bacterii, există probleme grave de sănătate, dar și acumularea de grăsimi și modificări ale dispoziției.

Capsule Slimbiotics conține doar cantitatea potrivită de probiotice cine va avea grijă de dumneavoastră echilibrat complet și microflora intestinală curat și sănătos.

Luați sau nu probiotice, aceasta nu mai este întrebarea. Adevărata întrebare este care ?

Preț regulat: 19,90 €

Prețul dvs.: 13,90 €

Bucurați-vă de un tratament spa seara

Masaj zilnic pielea prin mișcări circulare stimulează circulația și îmbunătățește detoxifierea pielii. Puteți realiza acest lucru cu dispozitivul nostru masaj, pe care îl primești gratuit prin achiziționarea Cutiei de revedere a celulitei. Includeți băutura de scurgere în rutina de dimineață și rezervați 5 minute în timpul dușului seara pentru a obține un masaj bun cu un masaj în timpul șamponării.

Optează pentru un somn complet: dormi ca un copil

A somn de bună calitate in fiecare noapte (8 ore somn de calitate!) este cheia pentru o sănătate generală bună și o detoxifiere eficientă a corpului. Un somn bun îți reorganizează creierul și curăță de asemenea corpul toxinelor care s-au acumulat în timpul zilei.

Cu a noastră Ceaiul Sleep Tight, vei primi o regenerare maxim a corpului noaptea. Ingredientele sale excelente (coajă de portocală, mentă, lemongrass, balsam de lămâie și hamei) vă vor ajuta corpul să se odihnească, să curățe și să se regenereze peste noapte și pregătește-te pentru o nouă zi !

⭐ [CEL MAI VÂNDUT] Duo-ul de ceai de slăbit conceput pentru a vă ajuta scapă de grăsimea abdominală și faceți un detoxifiere completă din corp. Acțiuni ZI & NOAPTE !