Cum să vă reconstruiți flora intestinală după antibiotice

Flora noastră intestinală este considerată astăzi de comunitatea științifică ca un organ în sine. Alcătuit din 100.000 miliarde de bacterii, inclusiv bacterii microbiotice sau probiotice, flora noastră intestinală are diferite funcții:

La ce folosește flora intestinală ?

- Acesta sintetizează unele dintre vitaminele esențiale, cum ar fi anumite vitamine din grupul vitaminelor B sau vitamina K,

- Ne reglează colesterolul,

- Este permanent legat de emoțiile noastre prin molecule chimice pe care le fabrică în intestinele noastre.,

- Participă activ la apărarea imunitară,

- Facilitează absorbția mineralelor și vitaminelor,

Prin urmare, am putea spune că reconstituirea florei intestinale este esențială atunci când este deteriorată.

De ce să vă reconstruiți flora intestinală după un curs de antibiotice ?

Deoarece antibioticele vor acționa asupra bacteriilor pentru care sunt prescrise, dar și asupra acestei prețioase flori intestinale și vor face ca o bună parte din ea să dispară. De fapt, intestinele riscă să vadă cum se dezvoltă gazde nedorite, profitând de acest loc neașteptat pentru a se dezvolta! Naturii nu-i place golul! Din acest motiv, sunt frecvente micozele post-antibiotice. Candida albicans trăiește în detrimentul florei intestinale și profită de sănătatea slabă a florei intestinale după un curs de antibiotice pentru a invada intestinul. Poate să apară și diaree după antibioterapie.

Cum se reface flora intestinală și se reconstruiește flora microbiotică ?

Vom alege un amestec de germeni microbiotici adaptat cu tulpinile dominante ale florei intestinale pentru a reconstitui flora digestivă intestinală dar și flora vaginală și flora anală deoarece coloniile de bacterii colonizează toate mucoasele noastre.

Alegerea noastră de a reconstitui flora intestinală după un tratament cu antibiotice: LERECA BIOTIQUE

2 capsule pe zi

Cât durează reconstrucția florei intestinale ?

Acest lucru depinde în principal de cât timp ați luat antibiotice și de cât consumați. Alimentele bogate în fibre (fructe, legume, leguminoase) vor oferi un substrat bun bacteriilor intestinale și vor acționa ca alimente prebiotice. Prin urmare, este important să îl consumați la toate mesele. Alte alimente sunt bogate în mod natural în probiotice, cum ar fi chefirul, varza murată, iaurtul. Vor menține acțiunea asupra florei intestinale în fiecare zi.

În general, cure LERECA BIOTIQUE se fac în decurs de 1 până la 3 luni.