De ce este posibil să porți o mânecă de slăbit în timpul perioadei tale ?

Pentru cele mai bune rezultate, este benefic să purtați mâneca de slăbire timp de cel puțin opt ore pe zi.

Dar ce zici de când ai menstruația ? Este bine să porți un brâu de slăbire în această perioadă a lunii ?

Pe scurt, poți purta absolut o mânecă de slăbit în timpul perioadei tale, dar asta depinde de tine, în funcție de corpul tău și de preferințele tale. La urma urmei, ciclul menstrual al fiecăruia este diferit, iar experiențele tuturor cu brâul sunt diferite.

Iată câțiva factori de luat în considerare pentru a purta o mânecă de slăbit în timpul perioadei.

Întrebarea confortului

Cea mai evidentă preocupare este cât de confortabilă va fi mâneca în timpul perioadei. Unele femei se simt umflate sau foarte sensibile și pot purta brâul prea restrictiv.

Dacă doriți să încercați să îl purtați în timpul perioadei, încercați-l sub haine largi. Puteți încerca, de asemenea, un alt tip de teacă, cum ar fi chiloți, pantaloni scurți ... pentru a vă simți mai confortabil.

Dacă nu vă simțiți confortabil să îl purtați în anumite momente ale zilei, scoateți-l. De asemenea, puteți experimenta purtându-l pentru perioade mai scurte.

Beneficiile mânecii de slăbire în timpul perioadei

Unele femei se pot bucura să poarte o mânecă de slăbit în timpul perioadei lor. În cazul crampelor, comprimarea abdomenului vă poate ajuta efectiv la ameliorarea disconfortului. De fapt, purtarea unei haine mai lungi de slăbire poate fi deosebit de utilă în acest timp.

Dacă aveți sâni gingași sau aveți dureri de spate în timpul perioadei, puteți găsi confort în sprijinul suplimentar pe care vi-l poate oferi o mânecă de slăbire. Menținerea trunchiului strâns și sigur, menținerea unei posturi verticale și sprijin suplimentar pentru piept vă pot ajuta să vă simțiți susținut.

Încetarea purtării mânecii de slăbit vă afectează rezultatele ?

S-ar putea să vă întrebați dacă o pauză va afecta rezultatele cu centura dvs. de slăbire.

Este posibil să rețineți lichid suplimentar în timpul perioadei, provocându-vă senzația de balonare. S-ar putea să descoperiți că talia ta este de fapt ceva mai mare în acest timp.

Dar nu iti face griji. Dacă faci o pauză de câteva zile, talia ta nu va fi diferită decât era înainte.

Dacă folosiți brâul în timpul sportului dvs. în așteptarea unui eveniment special, cum ar fi o nuntă și doriți să faceți o pauză în zilele de perioadă, puteți lua în considerare acest lucru prin stabilirea unui program de antrenament.

Reacții diferite în funcție de fiecare femeie

Fiecare femeie își cunoaște corpul mai bine decât oricine, așa că depinde de tine să determini care va fi cel mai benefic și mai confortabil atunci când vine vorba de o brâu de slăbire.

Perioadele pot afecta fiecare femeie. Dacă vă simțiți balonat, slăbiți-vă puțin mâneca. Sau scoateți-l complet în timpul sesiunilor sportive.

Dieta ta se poate schimba și când ai menstruația. Este posibil să poftești dulciuri, sare și grăsimi sau să nu ai deloc pofta de mâncare. Modul în care mâncați vă va afecta sănătatea generală. S-ar putea să vă simțiți umflat în special în funcție de felul în care mâncați. Păstrați toate acestea în minte pentru a vă ghida în timpul perioadei.