Descoperind Qi Gong
Duminică 7 iunie, vino și relaxează-te și descoperă Qi Gong, o gimnastică tradițională chineză, în centrul atenției din 8 orașe din Franța !
Cu ocazia celei de-a 15-a zile naționale, Federația Qi Gong organizează o demonstrație a acestei gimnastice neconvenționale, ale cărei origini datează de mai bine de 5.000 de ani. Scopul ? Consolidați-ne vitalitatea, eliminați toxinele și îmbunătățiți tulburările de somn, digestia sau nervozitatea.
Tema acestei zile se bazează pe cele patru mari „mișcări energetice”:
1. asamblați: energia crește în timp ce hrănește corpul.
2. coborâți: energia scade prin încălzire și animare.
3. introduceți: energia intră în corp pentru ao hrăni.
4. ieșire: energiile consumate sunt evacuate și purifică corpul.
Aceste mișcări vor fi prezentate publicului în cadrul mai multor sesiuni de practică colectivă, pe tot parcursul zilei de 7 iunie, de la 10 a.m. la 6 p.m., în 8 orașe importante din Franța *.
Pentru o zi relaxantă cu prietenii sau familia, întâlniți-vă duminica !
- Anorexică extremă, își riscă viața în fiecare zi până la această descoperire
- Alix anunță numărul de kilograme pe care le-a pierdut de când s-a despărțit de Benji
- Alix s-a transformat fizic, are încredere în creșterea în greutate
- Alizé Cornet - Biografia ei și toate noutățile ei - Elle
- Alizée împărtășește o fotografie adorabilă a fiicei sale Maggy, care îi face pe toți să crape! Ea