10 beneficii ale sucului de rodie

Grenade, știi? Acestea sunt fructe, sau mai bine zis fructe de pădure cultivate și consumate încă din antichitate (le-am găsit în mormintele egiptene, corăbiile scufundate lângă Turcia, amforele cipriote, ...), iar cel mai puțin putem spune că acești bărbați și femei din antichitate erau bine inspirat să-l consume.

Rodia provine din latinescul granatus care înseamnă „abundent în boabe”. Este alcătuit din semințe roșii numite ariluri.

Într-adevăr, acest fruct, care poate fi găsit astăzi într-o zonă care se întinde de la bazinul mediteranean până la India, este un adevărat concentrat de beneficii pentru sănătate, datorită celor două componente ale sale: punicalaginele și acidul punicic. Aceste componente au proprietăți anticancerigene și antioxidante recunoscute.

Această putere antioxidantă protejează corpul de inflamații, vă poate salva viața! Într-adevăr, inflamația cronică poate duce la multe boli potențial fatale: probleme cardiace, cancere, diabet de tip 2 sau chiar obezitate.

Am enumerat aici beneficiile dovedite științific ale sucului de rodie, pentru a vă permite să vă informați mai bine despre beneficiile acestei băuturi.

Sucul de rodie are acțiune anti-cancer

Acesta este unul dintre beneficiile pentru sănătate ale sucului de rodie. Bărbați și femei, dacă doriți să reduceți riscul de a face cancer în timpul vieții, ar trebui să încercați suc de rodie și, dacă ați contractat deja cancer, continuați să-l beți! Sucul de rodie are atât o acțiune curativă, cât și preventivă asupra cancerului.

Preventiv mai întâi.

În special, un studiu a arătat că sucul de rodie are o acțiune preventivă împotriva apariției cancerelor precum cancerul de prostată (și benefic pentru sistemul urinar în general). În același timp, sucul de rodie tratează și disfuncția erectilă care afectează între 2 și 4 milioane de bărbați. De fapt, sucul de rodie are un efect benefic și aici, prin creșterea fluxului de sânge către corpurile cavernoase ale penisului. Un studiu pe animale și unul la bărbați cu disfuncție erectilă au arătat beneficiul sucului de rodie.

În plus, prin scăderea nivelului de estrogen din organism, sucul de rodie previne și cancerul de sân.

Apoi curativ.

Sucul de rodie are un efect benefic asupra inimii și a sistemului vascular: unul dintre beneficiile sucului de rodie.

Inima ta îți va mulțumi că ai consumat și tu suc de rodie: Studiile științifice au dovedit că consumul de suc de rodie reglează tensiunea arterială. Sucul mare are, de asemenea, proprietatea de a reduce formarea cheagurilor de sânge care pot înfunda arterele. !

Minunat nu-i așa? Mai ales când știi că atacurile de cord sunt principala cauză de deces în lume, să te protejezi împotriva ei nu este o idee rea ...

Sucul de rodie scade colesterolul

Colesterolul este o grăsime necesară funcționării corpului nostru, este produs în mod natural de către ficat și furnizat de hrana noastră. Cu toate acestea, se întâmplă ca organismul să aibă prea mult colesterol: din cauza unei diete prea încărcate cu acizi grași saturați, din cauza stresului sau chiar din cauza unei boli.

Excesul de colesterol poate fi foarte dăunător pentru corpul nostru și poate promova apariția problemelor cardiace, a cancerului, a diabetului ... Iată încă o altă virtute a sucului de rodie.

Un alt beneficiu al sucului de rodie este riscul redus de a dezvolta boala Alzheimer și alte tulburări neurologice.

Un alt avantaj pentru sănătate al sucului de rodie. Creierul tău este, fără îndoială, organul la care ții cel mai mult și dintre toate degenerările, cel al minții este cel mai de temut: nimeni nu vrea să-și piardă mințile sau să-și piardă memoria, dar odată cu prelungirea duratei vieții, senilitatea este de asemenea tot mai frecventă.

Pentru a o evita, puteți bea din nou suc de rodie !

Sucul de rodie îmbunătățește memoria.

Chiar dacă nu aveți o tulburare neurologică, sucul de rodie este bun pentru creierul dvs., deoarece îi îmbunătățește abilitățile de memorie.

Un studiu efectuat pe 28 de persoane în vârstă cu insuficiență minimă a memoriei a observat o îmbunătățire semnificativă a markerilor de memorie la cei care consumă suc de rodie

Sucul de rodie tratează artrita.

Artrita este un termen generic pentru inflamația articulațiilor, care poate fi mai mult sau mai puțin severă și, în unele cazuri, invalidantă. Această boală afectează aproape 10% din populație.

Sucul de rodie îmbunătățește performanța fizică

Oamenii de știință au efectuat un studiu asupra sportivilor, făcându-i să consume suc de rodie cu 30 de minute înainte de a le cere să facă mișcare. Rezultat? Fluxul lor de sânge a fost mai important, mușchii lor mai bine oxigenați, ceea ce le-a redus oboseala și le-a permis să mențină performanțe ridicate mai mult timp. Un adevărat agent dopant 100% natural și fără riscuri

Sucul de rodie crește imunitatea bacteriană și virală

Sucul de rodie are proprietăți antibacteriene și antivirale! Acest lucru ajută la protejarea organismului împotriva celor mai frecvente atacuri, și în special a celor ale gurii: gingivită, parodontită și alte infecții.

Sucul de rodie ajută la menținerea pielii frumoase și sănătoase

Un alt beneficiu al sucului de rodie: sucul de rodie reduce fenomenul îmbătrânirii premature a pielii cu expunere prelungită la soare. Într-adevăr, bogat în omega 3, menține arsura hidratată, ceea ce îi permite să se vindece mai repede și lăsând cât mai puține urme. Un adevărat miracol pentru persoanele care au în mod natural pielea uscată sau iritabilă.

Sucul de rodie ajută la prevenirea căderii părului și îl menține

Sucul de rodie este un remediu natural pentru prevenirea și tratarea căderii părului! Și, ca bonus, sucul de rodie poate fi folosit ca vopsea naturală a părului, la fel de eficientă, dar mult mai bună pentru sănătatea corpului și a părului decât toate substanțele chimice pe care le aplicăm de obicei (în plus, hrănește părul, nu este nevoie de balsam).

După toate aceste efecte benefice, câteva memento-uri:

Nu trebuie să beți galoane de suc de rodie pentru a beneficia de aceste efecte pozitive, majoritatea studiilor științifice citate obțin rezultate cu un pahar (25Cl) de suc de rodie.

Pentru a beneficia de beneficiile sucului de rodie, pentru ca acesta să aibă efecte semnificative, este de aceea recomandabil să beți un sfert de litru de suc de rodie pe zi.

Folosiți sucuri de rodie proaspăt stoarse, de preferință singur cu extractorul de suc, mai degrabă decât sucuri industriale, pasteurizate, pasteurizate rapid, ... care și-au pierdut majoritatea enzimelor, nutrienților și vitaminelor.
Dacă sunteți un consumator obișnuit de suc de rodie, vă rugăm să ne dați punctul de vedere în comentarii.

Beneficii nutriționale ale rodiei/100 g.

Sursa: ANSES: Tabelul Ciqual 2013.

Rodia este bogată în potasiu. Potasiul este un regulator al tensiunii arteriale. Prin urmare, vă încurajez să puneți rodie în sucurile de legume și fructe !

Un suc excelent pentru piele, păr, inimă, creier și sistemul digestiv. Pentru a compensa duritatea acestuia, adaug niște suc de portocale stors.

Căutări: beneficii suc de rodie, suc de rodie carrefour, proprietăți suc de rodie, cum se face suc de rodie, suc de rodie de prostată, suc organic de rodie, suc de rodie fermentat, suc de rodie de cancer, suc de rodie beneficiază de piele, beneficiile sucului de rodie organic, suc de rodie proprietăți, sănătate rodie rodie, rodie și sănătate, suc de rodie rodie, rodie rodie, beneficii suc rodie, beneficii suc rodie, suc de rodie virtute, rodie beneficii fructe, rodie rod virtute, sănătate pașaport rodie