Detoxifierea corpului

Dieta este una dintre bazele unui tratament de succes. Medicamentele singure nu sunt suficiente pentru a combate cu succes boala.

Sistemul imunitar, adesea foarte scăzut la pacienții cu Lyme, este, de asemenea, una dintre cauzele numeroaselor noastre infecții. Trebuie să vezi totul.

Un sistem imunitar scăzut vă slăbește corpul, ceea ce dă frâu liber bacteriilor și infecțiilor, care vă îmbolnăvesc, care vă slăbesc sistemul imunitar etc.

Așadar, trebuie să începeți prin relansarea sistemului imunitar, ajustarea dietei, împreună cu antibiotice și alte medicamente, deoarece sistemul imunitar va fi mai puternic, va combate bacteriile și infecțiile mai bine și cu cât sunt mai puține, cu atât medicamentele vor fi mai eficiente ., cu atât sistemul imunitar este mai puternic, etc ...

Nu vă voi învăța nimic spunând că dieta din zilele noastre nu are nimic de-a face cu cea de acum 70 de ani și că nu se poate spune că s-a îmbunătățit. Societatea de astăzi consumă din ce în ce mai multe mese preparate, care conțin o mulțime de zaharuri, săruri, aditivi ...

„Dieta”, nu-mi place să o numesc dietă, pentru mine este mai degrabă o reechilibrare a dietei, pe care se recomandă să o urmați persoanelor cu boala Lyme, este cu siguranță grea, dar și-a pus amprenta.

Prin urmare, eliminăm cât mai mult posibil zahăr, prin zahăr mă refer la zahărul procesat, care oricum nu este foarte bun pentru dvs., dar pentru bacterii este un deliciu. Acestea se hrănesc cu zahăr și, în plus, favorizează inflamația.

De asemenea, eliminăm toate gluten, produse lactate, Cafea, ceai sialcool și reducem aportul de carne roșie. De asemenea, eliminăm băuturi răcoritoare, precum și băuturi răcoritoare.

Începem din nou pe baze bune, carne albă, nu prea grasă, legume, sub toate formele și fructe. Oricum și pentru oricine, nu poate face rău.

Pe de altă parte, există, de asemenea, în mod clar alimente care trebuie favorizate.

Usturoi, principiul activ conținut de usturoi este alicina, care are proprietăți antibacteriene, antifungice și antiparazitare, aveți grijă să nu o consumați excesiv, efectul său distructiv asupra bacteriilor responsabile de boala Lyme ar putea duce la sindromul Herx. Acest aliment este, de asemenea, foarte bun pentru detoxifierea corpului de metalele grele.
Lamaia, alimente cu o putere incontestabilă de detoxifiere. Fie că suc de lămâie, coajă, bogat în minerale și vitamine C, nu ezitați să îl consumați.
Pătrunjel, activator natural al glutationului în ficat. Glutationul este principalul agent detoxifiant din corpul nostru, de aceea este important să îl consumăm pentru a reduce intensitatea reacțiilor Herxheimer.
Curcumă, ingredientul activ din curcuma responsabil pentru culoarea sa galbenă intensă este curcumina. Este utilizat în mod obișnuit pentru a reduce inflamația la persoanele cu boală Lyme, în special în tratamentul durerii, având puteri foarte puternice de detoxifiere. Cu toate acestea, fii atent, ar putea induce Herx prin distrugerea bacteriilor.
Bazilicul, este un aliment foarte util în reducerea inflamației. Conține eugenol, un constituent care are capacitatea de a bloca enzima ciclooxigenază. Prin blocarea acestei enzime, durerea și inflamația sunt simultan reduse.
Ulei de măsline extra virgin, nefiltrat este chiar mai bun. Uleiul de măsline conține proprietăți anti-bacteriene care s-au dovedit a fi eficiente în combaterea anumitor infecții micoplasmatice și a bolii Lyme, ca antimicrobian secundar.
Varza, toate tipurile de varză conțin sulf natural. Sulful crește cantitatea de bilă din ficat și acest lucru este necesar pentru a ajuta organismul să se detoxifice și să lupte împotriva Lyme.

Dar mâncarea singură nu este suficientă pentru detoxifiere, este esențial să combinați cât mai multe moduri posibile, să vă puneți cotele de partea voastră. Prin urmare, vom vedea celelalte lucruri care nu trebuie trecute cu vederea:

Este foarte important să beți cantități mari de apă, sau apă cu lămâie, ceaiuri din plante, ceai decofeinizat, pentru a elimina toate toxinele proaste din corpul dvs. datorită tratamentului cu antibiotice.

Și întotdeauna din aceleași motive de detoxifiere, trebuie să încercați să transpirați cât mai mult posibil, saunele cu infraroșu sunt cunoscute ca fiind o modalitate foarte bună de a vă ajuta să vă încălziți în profunzime și astfel să vă deschideți porii și să lăsați toxinele să scape.

Sportul este, de asemenea, foarte important, mai ușor de spus decât de făcut ați putea spune. Și sunt de departe ultima persoană care a spus contrariul, dar bacteriilor responsabile de boala Lyme nu le place căldura și nici oxigenul, așa că sportul este o modalitate foarte bună de a lupta împotriva bacteriilor într-un mod sănătos. . Aici nu vorbesc desigur de curse de 10 km, ci de mers pe jos, alergări scurte, ciclism. Fiecare în ritmul său.

Și, așa cum este menționat în articolul despre tratament, este necesar să furnizăm suplimente alimentare, probiotice corpului nostru pentru a face față acestor schimbări foarte mari pentru acesta.

Aș dori să vă reamintesc că aceste informații au doar scop informativ. Toată lumea reacționează diferit la medicamente, alimente etc. De aceea este important, pe cât posibil, să fie urmat de un medic. Informațiile conținute în acest site sunt preluate, fie din propria experiență, fie din asociații, sau ILADS, etc.