Diabet: riscul există chiar și în absența supraponderalității

De Mathilde Ledieu

Excesul de greutate și obezitatea sunt factori de risc majori pentru diabet. Dar persoanele cu greutate normală nu sunt protejate.

Postat pe 15.07.2016 14:06

Persoanele cu greutate „normală” nu prezintă riscul de a dezvolta diabet. Așa au crezut cercetătorii până acum. O dogmă pusă acum în discuție. Greutatea mare rămâne un factor de risc important, dar nu singurul. Concentrarea doar pe acest aspect ar putea fi, prin urmare, dăunătoare pentru persoanele slabe, dar cu risc. Un studiu publicat în revista Annals of Family Medicine a analizat datele din studiul National Health and Nutrition Examination din Statele Unite, realizat între 1988 și 1994, apoi într-un al doilea val între 1999 și 2012.

Rezultate: Una din cinci persoane cu greutate normală și o treime dintre cei peste patruzeci și cinci au prediabet. Aceasta înseamnă că zahărul din sânge este prea mare, dar nu suficient de mare pentru a se califica drept „diabet”. Aceste persoane cu prediabet prezintă un risc ridicat de a dezvolta diabet zaharat de tip 2. De-a lungul timpului, până acum se credea că greutatea este principalul factor de risc pentru prediabet și diabet. Asociația Americană a Diabetului (ADA) recomandă testarea persoanelor care sunt supraponderale, obeze sau cu vârsta de 45 de ani sau peste la fiecare trei ani. Recomandări care ar putea fi puse sub semnul întrebării în urma acestor noi date. Acestea ar putea fi explicate în mai multe moduri. Arch Mainous, autorul principal al studiului, amintește: „A fi la o greutate sănătoasă sau„ normală ”nu înseamnă„ a fi sănătos ””. Trebuie luate în considerare și alte aspecte. Acest lucru ar putea duce la o schimbare de paradigmă asupra a ceea ce înseamnă a fi „sănătos”.

IMC insuficient

Modul de măsurare a greutății ar putea fi, de asemenea, revizuit. În prezent, cercetătorii folosesc indicele de masă corporală (IMC). Aceasta se calculează luând în considerare înălțimea și greutatea și oferă o indicație aproximativă a masei grase. O persoană este considerată a avea o greutate sănătoasă atunci când este între 18,5 și 24,9. Pe această bază, 10% dintre persoanele cu greutate normală au avut prediabet în prima fază a studiului. O cifră care urcă la 19% pentru a doua fază. Idem pentru prediabet la persoanele de peste 45 de ani, care merge de la 22% la 35% în 20 de ani.

Diabetul de tip 2 este, de asemenea, puternic legat de circumferința taliei, iar persoanele cu greutate normală cu o circumferință mare a taliei au scăzut de la 6% la 8%. Un indicator suplimentar al răspândirii acestei tulburări în populație. Confruntat cu aceste cifre, IMC pare învechit și ineficient în măsurarea riscurilor asociate cu greutatea. Nu se corelează cu obezitatea „proastă”, care este asociată cu grăsimea din burtă. Mai ales că genetica își joacă rolul.

Genetică și comportament

„Nu toți persoanele obeze dezvoltă diabet și nu toți diabeticii sunt obezi”, a spus dr. Joel Zonszein, directorul unui program clinic de diabet. Prin urmare, examinarea trebuie individualizată în funcție de factorii de risc individuali. Potrivit autorilor studiului, creșterea stilului de viață sedentar și dieta americană, care tinde să se răspândească, contribuie la epidemia de obezitate și la complicațiile acesteia, cum ar fi diabetul. Sifonul, sucul de fructe și mâncarea rapidă trebuie evitate. Consumul unei diete sănătoase și exercițiile fizice în mod regulat sunt cele mai bune modalități de a lupta împotriva diabetului și de a fi supraponderal. Sfaturi simple care au avantajul de a îmbunătăți starea generală de sănătate.

Rac: este prețul medicamentelor justificat ?

Radio Health Groupe VYV

Israel, pat de testare global pentru vaccinarea anti-Covid

Cazurile de cancer de piele au crescut în ultimele decenii

Seria de primejdii studențești

„Tinerii simt că își pierd tinerețea”