Dieta pentru boli hepatice grase

De 0-rey Luni 23 noiembrie 2020 la 17:01 0

Grăsimea este stocată în diferite părți ale corpului pentru a produce energie și a izola corpul împotriva frigului. Dacă această grăsime este stocată și crescută în ficat, aceasta poate fi cauza bolilor hepatice grase, ale căror modificări de dietă vor fi primul tratament pentru această boală. Persoanele cu afecțiuni hepatice grase se recuperează cu o nutriție adecvată și pierderea în greutate. În cele ce urmează, veți citi sfaturi nutriționale pentru persoanele cu afecțiuni hepatice grase.

Tipuri de ficat gras

Există două tipuri de ficat gras: boală hepatică grasă alcoolică și nealcoolică.

Sarcina poate fi, de asemenea, cauza bolilor hepatice grase. Boala ficatului gras dăunează ficatului și previne excreția de toxine și producerea de bilirubină în tractul gastro-intestinal. Când funcția hepatică este afectată, o persoană este expusă la alte probleme. Modificările regulate în dietă și exerciții fizice sunt principalele metode de gestionare a acestei afecțiuni, cu toate acestea, unele persoane pot consulta și un medic pentru tratament.

Tratament natural pentru tratarea bolilor hepatice grase

Suferați de boli ale ficatului gras? Dacă da, contactați-ne și începeți un tratament complet natural, eficient, fără efecte secundare. Acest tratament vă va oferi satisfacție după două luni. Tratamentul se face din plante și scoarță. Cum functioneaza ?

Suntem disponibili la +229 99546463 prin WhatsApp și apel direct.

Alimente utile persoanelor cu afecțiuni hepatice grase

Dieta cu steatoză hepatică

Dieta persoanelor cu boli de ficat gras include diferite tipuri de alimente. Reducerea aportului de calorii consumând alimente bogate în fibre și consumând alimente naturale este un bun început.

Unele dintre alimentele speciale care sunt bune pentru persoanele cu boli ale ficatului gras includ:

Usturoiul este o parte obișnuită a multor diete și are beneficii pentru persoanele cu afecțiuni hepatice grase. Suplimentele cu pudră de usturoi ajută la reducerea greutății și a grăsimilor la persoanele cu boli de ficat gras, se arată în studiu.

2. Acizi grași omega 3:

Consumul de acizi grași omega-3 reduce nivelul de grăsime hepatică și de grăsime corporală dăunătoare.

Unele dintre aceste alimente sunt:

Somon
Sardea
Nuc
Somon
Semințe de in

Consumul de cafea este un obicei dimineața pentru mulți oameni.

Cafeaua decofeinizată a redus leziunile hepatice și inflamația la șoarecii hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi, fructoză și colesterol, potrivit unui studiu efectuat pe animale la șoareci.

Un alt studiu efectuat la șoareci a arătat rezultate similare, iar cercetătorii au descoperit că consumul de cafea a redus cantitatea de grăsime din ficatul șoarecilor și le-a îmbunătățit funcția metabolică.

Consumul unei varietăți de legume este bun pentru persoanele cu boli ale ficatului gras, dar broccoli este una dintre cele mai importante legume care trebuie incluse în dieta persoanelor cu boli ale ficatului gras.

5. Ceai verde:

În articolul despre proprietățile ceaiului verde din secțiunea de sănătate umedă, am menționat că consumul de ceai verde a fost folosit medicamentos de mii de ani, deoarece ajută la scăderea lipidelor din sânge. Potrivit unui studiu, persoanele care au băut 5-10 căni de ceai verde pe zi au avut o reducere semnificativă a grăsimii hepatice. Ceaiul verde conține, de asemenea, mai mulți antioxidanți, inclusiv catehine, care îmbunătățesc grăsimea ficatului.

6. Nuci:

Nucile conțin acizi grași omega-3, care sunt foarte utili pentru persoanele cu afecțiuni hepatice grase. Consumul de nuci îmbunătățește funcția ficatului la persoanele cu afecțiuni hepatice grase nealcoolice.

7. Proteine din soia și din zer:

Potrivit unui studiu, grăsimea hepatică a fost redusă cu 20% la femeile obeze care au consumat 60 de grame de caș pe zi timp de 4 săptămâni. Soia conține, de asemenea, antioxidanți numiți izoflavoni, care ajută la îmbunătățirea sensibilității la insulină și la reducerea nivelului de grăsime corporală.

Alimentele pe care suferinzii ar trebui să le evite

1. Zahar și produse dulci:

Consumul de zahăr crește glicemia și creează grăsimi în ficat.

Unele dintre produsele dulci sunt:

Bomboane
Inghetata
Băutură răcoritoare
Suc

Produsele dulci includ, de asemenea, alimente ambalate și chiar ceai și cafea. Evitarea zahărului poate ajuta la reducerea grăsimilor hepatice.

2. Boabe prelucrate:

Boabele procesate se găsesc în pâinea albă, pastele și orezul alb. Un studiu efectuat pe 73 de persoane cu afecțiuni hepatice grase nealcoolice a constatat că persoanele care au consumat boabe mai puțin rafinate au avut un risc mai mic de a dezvolta sindrom metabolic. Pacienții pot rafina cu ușurință boabe precum pâine albă, fursecuri crocante, făină de porumb și orez alb cu cartofi, fulgi de ovăz, leguminoase și înlocuitor de grâu integral.

3. Alimente sărate sau prăjite:

Consumul excesiv al acestor alimente mărește caloriile, ceea ce la rândul său crește riscul de creștere în greutate. Obezitatea este o cauză frecventă a bolilor hepatice grase. Este mai bine să folosiți mâncare gătită la abur și gătită decât mâncare prăjită.

Grăsimile saturate măresc cantitatea de grăsime din organism, inclusiv ficatul. Carnea de vită și carnea procesată sunt grăsimi saturate pe care ar trebui să le evite persoanele cu afecțiuni hepatice grase. Carnea slabă, peștele și tofu sunt alternative bune, dar peștii grași sunt, de asemenea, cea mai bună alegere datorită acizilor grași omega-3.

Pentru mai multe informații, contactați direct experții noștri: +229 99 54 64 63 (tel./Whatsapp).

Fructe și alimente naturale pentru tratarea bolilor hepatice grase

De 0-rey Luni 23 noiembrie 2020

Tratamentul imediat al bolilor de ficat gras cu metode naturale și utilizarea fructelor prezintă avantaje față de utilizarea medicamentelor, dintre care principalul întărește sistemul imunitar și crește rezistența la boli. Deoarece boala ficatului gras este o boală tăcută și asimptomatică, prevenirea este o prioritate.

Deoarece boala se manifestă de obicei atunci când particulele de grăsime au invadat o mare parte a celulelor hepatice. Boala ficatului gras apare după afectarea ficatului cu simptome precum slăbiciune, oboseală și senzație de greutate și presiune în abdomenul superior și drept; În restul acestui articol, vom introduce câteva fructe foarte utile pentru a curăța și rezolva problema bolii ficatului gras.

Tratament natural pentru tratarea bolilor hepatice grase

Suntem disponibili la +229 99546463 prin WhatsApp și apel direct.

Cele mai bune plante pentru boala ficatului gras

De 0-rey Vineri 23 Oct 2020

Steatoza hepatică este, de asemenea, cunoscut sub numele de boală hepatică grasă. Se întâmplă atunci când grăsimea se acumulează în ficat. Este normal să aveți cantități mici de grăsime în ficat, dar prea mult poate fi o problemă de sănătate. Ficatul este al doilea cel mai mare organ din corp. Ajută la procesarea nutrienților din alimente și băuturi și elimină substanțele nocive din sânge. Grăsimea ridicată a ficatului poate provoca inflamație a ficatului, care la rândul său poate deteriora ficatul și poate produce cicatrici. În cazurile severe, această cicatrice poate duce la insuficiență hepatică.

Pentru a preveni și trata afecțiunile hepatice grase, majoritatea pacienților preferă să utilizeze medicamente pe bază de plante și metode. Ce să mănânci și care sunt cele mai bune ierburi pentru a scăpa de ficatul gras și cel mai bun mod de a trata ficatul gras .

Cele mai bune modalități de prevenire și tratare a bolilor de ficat gras cu remedii pe bază de plante și nutriție

Cel mai bun mod de a trata boala hepatică grasă și de a preveni boala hepatică grasă periculoasă și fatală este utilizarea medicamentelor tradiționale și a remediilor pe bază de plante. Calea pe care toată lumea o parcurge cu încredere, fără durere și fără complicații! Pentru a rămâne sănătos împotriva bolilor hepatice grase și pentru a trata bolile hepatice grase, trebuie să vă schimbați dieta și să folosiți transpirații și alimente naturale pentru a vă deplasa corpul spre sănătate.

Plante pentru tratarea bolilor hepatice grase

Suntem disponibili la +229 99546463 prin WhatsApp și apel direct.

Ce cauzează boala ficatului gras ?

Cine are ficat gras?

Cele mai bune ierburi pentru boala ficatului gras

Ciulinul de lapte

Silimarina conținută în extractele acestei plante protejează ficatul împotriva toxinelor, se regenerează, au proprietăți antiinflamatorii și protectoare. Laptele trebuie utilizat atât ca ceai de plante, ca supliment alimentar în capsule (sau ca tratament hepatic disponibil fără prescripție medicală în comprimate (de exemplu SYLIMAROL 70® mg). De asemenea, merită să te îndepărtezi mai mult și să folosești preparate care să detoxifice nu numai ficatul, dar și întregul corp Detox Sylimarol® este un supliment alimentar care, pe lângă extractul de fructe de ciulin, conține și coadă de cal, frunze de urzică și mesteacăn cu proprietăți detoxifiante și curățarea toxinelor.

Anghinare

un efect pozitiv asupra extractelor hepatice de frunze de anghinare și rădăcini bogate în cinarină. Este un compus coleretic care scade nivelul colesterolului din sânge. Îmbunătățește activitatea ficatului și facilitează digestia.

Păpădie

utilizat în reducerea acțiunilor hepatice laxative colagogice și ușoare. Extractele de papadie ajuta la detoxifierea organismului prin eliminarea substantelor nocive prin rinichi.

Infuzii de plante pentru tratamentul bolilor de ficat gras

1- Consumul unei infuzii de salvie este, de asemenea, eficient. Pierderea treptată în greutate și exercițiile zilnice pot fi de mare ajutor în tratamentul bolilor hepatice grase. Rețineți, însă, că pierderea bruscă în greutate poate agrava această problemă.

2- Menta este elementul care este același cu ceapa obișnuită și cea de șoarece, iar arabii îl numesc busuioc.

3- Sudoare vegetală de praz, salvie și cicoare este una dintre plantele medicinale eficiente pentru controlul și tratarea bolilor hepatice grase. Datorită naturii lor reci și umede, aceste băuturi pe bază de plante reduc cantitatea de colesterol din sânge și, în același timp, ajută la curățarea ficatului și a corpului de toxine și deșeuri.

Câteva recomandări pentru tratarea bolilor de ficat gras.

1- Prima recomandare este îmbunătățirea nutriției și a stilului de viață. Reducerea consumului de carne grasă și zaharuri și consumul de fructe și legume este o recomandare generală foarte utilă.

2- Înlocuirea cărnii cu soia. Înlocuiți cina cu o salată formată din morcovi, varză, salată verde, hrean, ridiche, oțet, măr, suc, evitând apa potabilă între mese, folosind mai mult usturoi, ceapă, legume proaspete, lămâie și măr în dietă Zilnic este foarte util.

3. Mănâncă o mână de frunze de cais în fiecare zi

4- Mănâncă 7 frunze de cicoare sau un pahar de sudoare de cicoare

5- O altă modalitate de a trata afecțiunile hepatice grase și de a reduce absorbția grăsimilor din organism este consumul de ghimbir în dieta săptămânală. Persoanele care folosesc ghimbir de 2-3 ori pe săptămână pot beneficia de proprietățile sale de vindecare prin creșterea metabolismului și reducerea absorbției grăsimilor. Pentru aceasta puteți rade o bucată de ghimbir într-un castron de iaurt și o puteți mânca după mese.

6- Mănâncă o jumătate de gram de șofran, care este atât o prevenire, cât și un remediu

7- Consumul unui pahar cu apă care conține sucul unei lămâi proaspete la începutul zilei poate fi cel mai bun remediu pentru prevenirea bolilor ficatului gras. Deoarece lămâia este bogată în vitamina C și ca antioxidant poate juca un rol eficient în digestia și absorbția nutrienților din organism, are un potențial mare în prevenirea și tratamentul bolilor hepatice grase.

8- Fructe de padure. Aceste fructe delicioase de diferite tipuri sunt una dintre sursele bogate de antioxidanți, acest tip de fructe este bogat în antioxidanți și repară ficatul. Utilizați fructe de pădure pentru a elimina grăsimea din celulele hepatice.

9- Consumul de ceai verde sau utilizarea extractului acestei plante medicinale are un efect deosebit în prevenirea acumulării și depunerii de grăsimi în jurul ficatului, precum și în accelerarea procesului de vindecare a bolilor hepatice grase. Persoanele cu risc crescut de a contracta boala, cum ar fi persoanele obeze și sedentare, pot preveni boala prin includerea ceaiului verde în dieta lor zilnică, cu condiția ca pe lângă consumul de ceai verde, o dietă bogată să includă legume și fructe în dieta ta.

Alimente de luat pentru a preveni și accelera recuperarea de la boli de ficat gras

Alimente sănătoase pentru ficat: apă, fructe, lămâi acre, 4 până la 5 unități de legume pe zi, murături naturale (cum ar fi afine sau brută, care este cel mai bun medicament), citrice, cereale integrale. Mazăre, mere, fructe de pădure, struguri, țelină, scorțișoară, coriandru, șofran, fasole mung, schinduf, măsline, ghimbir, turmeric, smochine, salată, spanac, morcovi, afine și dovlecei.

Pentru mai multe informații, contactați direct experții noștri: +229 99546463