Dieta de slăbit pentru a slăbi

Partidul femeilor: femeie și regim un program întreg

Pagini

Vineri, 12 august 2011

Carmen Electra: secrete dietetice

. „Dansez de când aveam cinci ani, așa că am vrut să încorporez lucruri pe care le-am învățat de-a lungul anilor prin experiența mea și Pussycat Dolls fiind una dintre ele, ceea ce este un pic distractiv, deoarece acesta este tipul de antrenament care nu este plictisitor, veți învăța mișcări de dans, cum să vă dezbrăcați și cum să dați un rând de dans. Deci nu ne plictisim niciodată să o facem ”, explică Carmen.
Ea mai spune: „Încerc să mă antrenez când pot, dar uneori nu pot, așa că trebuie să încerc să mănânc sănătos doar pentru a-l echilibra”.

Carmen are un sfat pentru fetele care își încalcă rezoluțiile. Carmen spune: „Nu fi niciodată prea dur cu tine. Chiar dacă ați alunecat și nu ați avut cu adevărat programul ușor, dar încet reveniți la ritm, vă obișnuiți să vă antrenați devreme și să mâncați sănătos.

. Deși Carmen încearcă să rămână la curent cu antrenamentele și dieta, uneori recunoaște că își urăște corpul și susține că nu-și poate face stomacul suficient de plat. . Fosta gagică „Baywatch” spune Chiar dacă mănâncă sănătos și face exerciții de trei ori pe săptămână, uneori se simte atât de dezgustată de corpul ei, încât nu-l lasă pe soțul ei să o atingă.

. Modelul sexy - care este renumit pentru curbele sale - a spus: „Când se întâmplă ceva rău, nesiguranțele mele se adună la el”. Mă uit în oglindă și îmi iau defectele, îmi urăsc burta. Este imposibil să mă aplanez, iar zona din jurul buricului meu mă înnebunește