Dieta Dukan, carne la grătar și cârnați

putem mânca cârnați precum chipolatas în perioada pp și dacă mâncăm carne la grătar, condimentele pe care se pariază sunt, de asemenea, interzise în pp ?
iti multumesc ca mi-ai raspuns pentru ca odata cu revenirea vremii bune va fi la gratar dupa bunul plac

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Buna ziua!
Așa cum v-ar spune mulți dintre ducanienii de pe acest forum: CITIȚI CARTEA ÎNAINTE DE A ÎNCEPE DIETA.
În sfârșit, în rezumat, iată la ce aveți dreptul în PP:
Carne: vițel, carne de vită, cal (cu excepția fripturii de coaste, coaste de vită și coadă de cal)
- Pește: toți peștii, chiar și tonul în saramură, somonul afumat sau surimi.
- Fructe de mare: crustacee, crustacee.
- Toate păsările de curte fără piele (cu excepția rațelor și a gâscelor)

- ouă
- 0% produse lactate: iaurturi (cu excepția 0% iaurturilor din fructe care sunt limitate la 2/zi dacă au mai puțin de 9g de carbohidrați la 100g și asta, cu excepția perioadei de atac), brânzeturi albe, faisselle, pătrat proaspăt Gervai 0%, " BA "Vanilie 0%.
-șuncă ușoară: șuncă de curcan, șuncă de pui, carne de grison, .

- bea minim 1,5 litri de apă pe zi (puteți bea și Coca-Cola ușoară sau altă băutură ușoară, cu excepția citricelor).

Asa de:
- chipolatas: NU (dacă doriți cu adevărat cârnați puteți lua cârnați de pasăre).
- condimente da
- muștar cu măsură
- fii atent la carnea pe care o prepari (vezi lista alimentelor autorizate de mai sus).