Dietele s-au încheiat !
Dietele s-au încheiat !
de Céline Touati
Dieta bogată în proteine, dietă hipocalorică, zero zahăr, vindecarea strugurilor, postul ... Ai încercat totul ... degeaba? Stop !
S-au dus zilele de numărare a fiecărei calorii, de purtare a războiului cu mâncarea „proastă”, de lipsire, de temere a meselor cu familia sau la restaurante! Evident, promisiunile regimurilor sunt atrăgătoare; Evident, majoritatea dintre ele funcționează dacă le urmezi la curent, dar imediat ce îți reiei stilul tău de viață obișnuit, te găsești la punctul de plecare sau chiar mai rău ... În timp, riști să îți deranjezi în special metabolismul, sănătate ... ca să nu mai vorbim de impactul asupra stimei de sine.
Ce soluții ?
Această carte vă invită să înțelegeți riscurile dietelor, răstoarnă ideile preconcepute despre slăbiciune și supraponderalitate și vă ajută să vă găsiți soluțiile personale și naturale, datorită multor sfaturi și bune practici. Regimurile obligatorii s-au încheiat !
Éditions Jouvence - 96 de pagini - 6,90 €
- Opțiunile opționale ale planurilor de pensii obligatorii - Previssima
- Noile reglementări europene privind regimurile matrimoniale și efectele asupra proprietății
- Diferitele tipuri de regimuri democratice - Disertații gratuite - mounana
- Microbiota intestinală ca componentă a dietelor personalizate - Pharmashopi
- Cele mai proaste diete din lume